SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

nia

  • DLA ROCZNIKA 1987

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    no****nia...

    Odpowiedzi: 62 Ilość wyświetleń: 5330 Data: 2004-04-24 14:10:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gwardia Warszawa -Dojazd

    Post
    Sztuki Walki

    Na stadion Gwardii na Racławickiej jak mniemam? spod terminalu czy z pętli Okęcie? bo jesli z pętli, to kazdy tramwaj z Okęcia, byle jechał Grójecką, mijasz tory kolejowe i kombinuj tak, aby wysiąć mozliwie blisko rogu ul Korotyńskiego. idziesz nią w lewo (patrząc od Okęcia), kawałek dalej skręcasz w prawo na Mołdawską lub Jasielską, wychodzisz na [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 8935 Data: 2005-08-22 17:17:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Basketball - FREESTYLE

    Post
    Inne dyscypliny

    Podrzucasz piłke do góry, ale tak, żeby się podkręciła. Ustawiasz ręke, aby piłka na nią spadła. Podkręcona piłka będzie ci się toczyć po ramionach.

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 5002 Data: 2004-08-25 23:03:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Marian A swoją drogą Rasialdo to nieporozumienie,ten cały skład na mundial to cyrk na kółkach.Nia ma Dudka,Kłosa itd:-/mówią że stawia na młodzież,tylko że ci kolesie których wziął mają ponad 20 lat,na młodziez to sie stawia od małego żeby potem były efekty,przynajmniej w piłce. Taki off topic

    Odpowiedzi: 70 Ilość wyświetleń: 6915 Data: 2006-05-15 23:08:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no taka dokladnie to juz nic sie z tym nie da zrobic... a tak azeby wlaznie uderzac w nia jedna reka to ile kosztuje moze sie orientuejsz dziki za pomoc SOG

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 5463 Data: 2006-03-12 17:11:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta skd z pytaniami...

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] radami narobili sobie brudu w organizmie ale z drugiej strony tak jak napisales dieta ta jest nadwyraz skuteczna i z tego co przegladalem forum to nie widzialem zeby ktos na nia narzekal. Mniej lub bardziej ale jednak skutkuje. Dlatego tez chce sprobowac na wlasne ryzyko. Dobra skd zrobie tylko dla siebie a pozniej podam dietke dla mojej panny [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 3112 Data: 2006-10-31 12:04:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ECA - czy pomoże.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    hmm, to niewiem, co bym mogl robic aby do konca marca zrobic redukukcje tak z 10kg. , wiem wiem dieta ale jako ze znam siebie dobrze, to niewytrzymam z nią, z czym głowie sie ograniczyc ? aha i doszło z fizycznych rzeczy co robie w tyg; 4 razy w tygodniu basen

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 5311 Data: 2008-01-13 15:12:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co wy na to?

    Post
    Inne dyscypliny

    Jestem zaskoczony. Jak za tą cenę super sprzęt. Rama bardzo dobra, właśnie głównie na nią zwróciłem uwagę.

    Odpowiedzi: 49 Ilość wyświetleń: 5005 Data: 2007-04-06 08:56:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Praca a trening o różnych porach

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] grała regeneracja. Obczaj system jak się obijać/regenerować/drzemać w pracy i poza nią :) Szama dopięta, to wiadomo. Czasem w locie bedziesz musial przewidziec ile danego dnia masz snu, ile obciazenia i na jak intensywny trening mozesz sobie pozwolic. Czasem bedziesz w stanie zrobic intensywny push/pull a czasem tylko lekki fbw. Czasem [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 760 Data: 2016-12-06 10:46:38 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • emenems ... Ja bym ją puknął,to ona jest tą silną nimfomanką która zbiera siusiaki chłopaków z siłowni...czarna wdowa Tak to jest laska na cyklu z teścia popęd mężczyzny, siła konia i agresja bo nikt z nią niechce.

    Odpowiedzi: 51 Ilość wyświetleń: 7565 Data: 2006-04-09 19:55:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Olkusz

    Post
    Informator MAŁOPOLSKI

    Z takich konkretniejszych to chyba tylko K1 z Kicboxingiem na Mickiewicza u Podrazy. Reszta to*****nia. Jakbyś chciał polecam Ci street fight. Obczaj osiedla i park wieczorami heh :)

    Odpowiedzi: 59 Ilość wyświetleń: 8025 Data: 2009-07-24 20:01:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Olkusz

    Post
    Informator MAŁOPOLSKI

    Mówią, że*****nia .

    Odpowiedzi: 59 Ilość wyświetleń: 8025 Data: 2009-07-30 19:57:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wspinaczka od zera.

    Post
    Inne dyscypliny

    Tzn. Mniemam, że chodzi Ci o wspinaczkę skałkową? Jeśli chodzi o nią to są dostępne kursy wspinaczki skalnej - pod tym hasłem musisz wyszukać. Takie kursy będą kosztowały od 500 do 1000zł. w zależności od terminu i długości kursu. Oczywiście możesz też wydać dużo mniej, zapisać się na kurs tańszy i bardziej podstawowy na ściankę wspinaczkową i [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 5414 Data: 2013-04-19 22:07:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na mase do poprawy

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] niż było Napisalem, ze wrzucilem tam jakakolwiek jarzynowke do tego spisu, bo nie chcialo mi sie wyszukiwac dokladnych skladnikow roznych salatek, ktore bd dodawal do jedzenia, takze spoko. 2 posiłek - chłopaku : ) co to jest 50 gram kurczaczka , moim zdaniem zdecydowanie za mało : ) ... 150 g bym założył około , zamiast kanapek nie dasz rady [...]

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 3233 Data: 2013-01-31 13:35:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z PROLO

    Post
    Doping

    stawiam na b)- "nie odczekałeś od poprzedniego cyklu" skoro jest pewien towaru zastrzyki z prolo nie sa bolesne, to ze czasem cie boli wynika pewnie z tego ze po wbiciu dlubniesz igla w miesniu i tniesz,wal cala igle do konca i nie ruszaj nia to nie bedzie bolalo

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 5128 Data: 2006-02-21 10:14:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki teraz trening

    Post
    Trening dla początkujących

    To wszystko zalezy od tego jakie efekty sa z poprzedniego treningu. Jesli jest dobrze i idziesz do przodu to nie ma potrzeby zmieniac nia sile ;)

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1703 Data: 2009-05-09 11:25:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nurkowanie moda czy przyjemnośc

    Post
    Inne dyscypliny

    NIe bardzo cie rozumiem planujesz napisac ksiazke badz co badz z dosc specjalistycznej dziedziny a nie masz jeszcze na nia koncepcji wiec podpowiem ze musisz sie zdecydowac o czym chcesz pisac przykladowe tematu nurkowanie rec nurkowanie tech SCR CCR sprzet wypadki miesianki gazowe medycyna wraki jaskinie miejsca nurkowe i jeszcze pare innych [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2217 Data: 2008-01-21 17:54:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cell pump i kreatyna

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] mono i chciałem za CP się wziąć. To mi poradzili, że na samego CP za wczesnie- żebym zmieszał z mono. Jeśli sie zdecydujesz na samo CP to DT 9,5 grama na czczo 30 min przed sniadaniem 9,5 grama przed lub po ćwiczeniu (tu są podzielone zdania- ja teraz biorę po) DNT 9,5 grama na czczo 9,5 grama w porze treningu CP+ mono DT rano na czczo 5 gram [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2612 Data: 2009-04-06 22:47:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaka spawarka?

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] jest to że trzeba czekać 15min po każdej spalonej elektrodzie (bynajmiej ja tak niemam). Spawarką spawam już sprzęt od dłuższego czasu i nic się nie dzieje. A dokładnie posiadam ją od około grudnia. Ale spawałem nią głównie sprzęt i profile o ściance max 3mm przez takie radzi sobie świetnie Zmieniony przez - juve101 w dniu 2009-08-14 21:10:58

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 3722 Data: 2009-08-14 21:09:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] moge znalezc dobra diete by mi ktoś ulożył czy skorzystać z jakiejś już kto poleca. Czyli co uważacie że lepiej wziać sie juz za redukcje czyli za rzezbe. Oto co mi sfd poleciło za odzywki: https://www.sfd.pl/sklep/aspx/Koszyk.aspx?utm_source=Sklep&utm_campaign=BOK&utm_medium=Koszyk Siłownia to nie problem mam czas wygospadować 1-2h na nią.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 992 Data: 2016-06-06 10:58:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)