Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Mówie, jak masz siostrę to możesz z nią ogarnąć pare kroków. Jak nie to dobrze jest podpatrzeć jak inni tańczą i spróbować zrobić to samo (oczywiście nie jakaś salsa czy coś na początku ;)). Nie wyjdzie raz drugi, ale za trzecim zaczniesz rozumieć ;P
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Oczywiście że jak będziesz umiał potańczyć to pomoże , ale kluczem do sukcesu jest żebyś skupił jej uwage na sobie . tzw jak z nią rozmawiasz to żeby słuchała i chciała słuchać i ją tematy konwersacyjnie interesowały a jak do tego ją umiesz rożśmieszyć i nie podrwywasz jej jak wszyscy inni to masz ją jak w banku%-) wiem co mówie ;)
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] obżeram się słodyczami. Co do mnie to 185 cm wzrostu i waga jak widać. Monitorowana na bieżąco co tydzień z rana. Wcześniej trzymałem 4 tygodnie po prostu zdrowego jedzenia bez słodyczy i lepiej leciało, potem waga wróciła i znowu to samo. Moją słabością są słodycze... Jak mam słabszy dzień lub tak jak dziś jeździłem 6h na desce, wróciłem do [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
od pazdziernika do sierpnia 4 kg wiec skad te tyg. liczby ? ponadto jak na taki czas poziom bf dosc malo zlecial , jak to wyglada wymiarowo i przede wszystkim estetycznie , jak kolega wyzej pisal margines bledu dosc duzy stad nie bardzo co jest sie nia sugerowac
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
OK A SLUCHAJCIE,WIE KTOS JAK ZRZUCIC WYNIKI ZE STRONY ENDOMONDO.COM? A I CO ZROBIC JEZELI JEDNA REKE MAM SLABSZA. MAM PRAWA REKE PO ZLAMANIU. MAM WIECEJ NIA CWICZYC CZY MNIEJ?
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
OK A SLUCHAJCIE,WIE KTOS JAK ZRZUCIC WYNIKI ZE STRONY ENDOMONDO.COM? A I CO ZROBIC JEZELI JEDNA REKE MAM SLABSZA. MAM PRAWA REKE PO ZLAMANIU. MAM WIECEJ NIA CWICZYC CZY MNIEJ? Gdzie zrzucić? to ss.
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Cześć :). Wczoraj grając ligę playarena na orliku doznałem kontuzji. Biegłem sprintem przez 40m i pod ich bramką wyskoczyłem, chłopak chciał wybić piłkę z woleja i uderzył w czubek mojej lewej stopy. W ułamek sekundy upadłem i poczułem ciężką stopę, zwijałem się z bólu. Na szczęście ojciec chłopaka z przeciwnej drużyny jest lekarzem. Zwijałem się [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Cześć :). Wczoraj grając ligę playarena na orliku doznałem kontuzji. Biegłem sprintem przez 40m i pod ich bramką wyskoczyłem, chłopak chciał wybić piłkę z woleja i uderzył w czubek mojej lewej stopy. W ułamek sekundy upadłem i poczułem ciężką stopę, zwijałem się z bólu. Na szczęście ojciec chłopaka z przeciwnej drużyny jest lekarzem. Zwijałem się [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Czyli jak robię pierś na oliwię albo leję nią sałatkę to wliczam w bilans oliwę? +SOG Wgl na oliwie nie smaz lepiej wyjdzie rzepak i jesli smazysz to nie wliczaj radzil bym wliczac tylko to co wypijesz lub wlejesz do salatki ;-D
Odbiegając od tematu wspominałeś wcześniej, że myślałeś o Provironie ale z racji tego, że go nie produkują boisz się zamawiać z UG. z czystym sumieniem polecam Ci UG tylko nie wiem czy regulaminowo mogę pisać z jakich labów żeby nie dostać Bana jakiegoś więc nie będę pisał. Jak spróbowałem 50 mg dziennie z początku to o niczym nie myślałem innym [...]