SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

nia

  • Skóra na brzuchu

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    Na redukcji trzeba dbać o skórę brzucha, smarować kremem nawilżającym lub oliwką, szybka redukcja jak u Ciebie nie sprzyja temu że skóra bedzie elastyczna, musisz zadbać o nią od tej strony....

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 2411 Data: 2022-04-22 21:03:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czyr redukować dalej?

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] Jako ze silka zamknieta to zdecydowalem ciagnac to dalej. Ogolnie cel byl taki by pozbyc sie tej opony i boczkow ktora przesladuje mnie od ponad 5 lat. Chcialem skonczyc z nia raz na zawsze nawet kosztem tego ze bede wygladac mega chudo. I tak jest teraz jak na zdjeciach. Jak myslicie jest tam jeszcze do "dopalać" bo mi sie ciagle wydaje ze [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1785 Data: 2020-05-09 16:59:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Undestor / pytanie

    Post
    Doping

    [...] androloga!!! a arginine stestuj koniecznie.. ja mam pare z***anych cykli za sobą i niezałapałęm super sylwetki po nich a za to faja miękka ale po argininie znowu się pręży żę w spodniach niepomieści ...a przynajmniej sobie nią niezaszkodzisz tak jak undestorem ..powodzenia .. ps sam to też niewiele zdziałąsz omachasz się tylko ręką i co dalej ?

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 5228 Data: 2009-09-26 12:38:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Undestor / pytanie

    Post
    Doping

    [...] obwodowe...ja jak dużo paliłem to moje orgazmy były tak płytkie że prawie jak by ich nie bylo ...a teraz ogień ..poza tym sex to nie wszystko uwież mi ze podczas przeciągania ,rozciągania ,nieraz mam do słownie orgazmy w danej parti ciała ..niekoniecznie tam :) .owszem supelentacja..nie odrazu...ale napewno zregenerujesz sie szybciej niż [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 5228 Data: 2009-11-21 00:02:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bionabol

    Post
    Doping

    Tabletki są białe,bo sam mialem tą mete.Po odkręceniu zakrętki słoiczek powinien mieć plastikowe zabezpieczenie,które poprostu odrywasz,w słoiczku jeszcze powinna być watka a pod nią dopiero tabletki.Jezeli tak niemiałeś to ktos ci wcisnoł szajs. "...spogladsz w mą duszę,czystej krwistej nienawiśći..."

    Odpowiedzi: 60 Ilość wyświetleń: 5862 Data: 2003-09-15 12:22:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta 4000kcal do skonsultowania

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    A z jakiego regionu pochodzisz gdzie ta epidemia różyczki była? Ja jestem z Poznania ;] Ja ospe miałem, więc nie powinienem już być na nią chory. Zmieniony przez - hardcore_94 w dniu 2013-03-03 20:39:28

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2445 Data: 2013-03-03 20:38:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sprzedam używane ubrania

    Post
    Targowisko

    [...] zł.) bluzy z kapturem i bluza zielona na zamek (OFF THE LIP) to L lub XL (dokladne wymiary mogę podać) Więcej zdjęc lepszej jakości mogę zrobić zainteresowanym. To są ubrania za które jestem pewien i które sprzedam bez jakichkolwiek wyrzutów sumienia wobec kupującego, możliwe allegro. Polecam ;) W rzeczywiśtości ubrania prezentują się [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1459 Data: 2011-02-15 21:19:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta do korekty

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    wiem ze bez rewelacji ale mówiłem to moja pierwsza... i mam włąsnie z nia problemy.. to co przed treningiem piers z kurczaka wyrzucic ??czy oliwe ?? Zmieniony przez - pawcio154 w dniu 2008-09-16 16:07:03

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 2687 Data: 2008-09-16 16:06:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Insulina

    Post
    Doping

    [...] toksyczna, - praktycznie brak typowych dla SAA skutków ubocznych, - nie ingeruje w układ odpornościowy i immunologiczny, - nie ingeruje w gospodarke wapniową, nie ma zagrożenia hiperkancelmią po kuracji, - i parę jeszcze mniej lub bardziej ważnych rzeczy... Tak więc z pozoru wydaje się że nie ma lepszego interesu, niż robić kuracje na insie :) [...]

    Odpowiedzi: 71 Ilość wyświetleń: 11194 Data: 2005-05-02 11:13:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc w ułożeniu diety

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Dieta to także gainer włączany w nią podbij kcal o jakieś 300 i obseruj efekty

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1488 Data: 2011-08-05 11:53:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zarzut - Power clean

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    odbijasz z ud ciągniesz do góry ale nie "na siebie", delikatnie pod nią wchodzisz uginając troszkę nogi[jeśli ów zarzut jest na nogi "proste" a nie z siadem.

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 8443 Data: 2012-08-25 17:16:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • The Rapid Fat Loss

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    obwody raczej też spadną. 4kg w 2 tyg będzie trudno zbić moje koleżanki były na kopenhaskiej i są zadowolone ale one były na niej dłużej niż 14 dni. No cóż, czas pokaże. Jesli chcesz się poddać takiej ekstremalnej formie redukcji to z mojej strony pada na kopenhaską bo tylko z nią miałem jakotaką łączność.

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 3060 Data: 2006-08-09 01:30:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kręgosłup help

    Post
    Doping

    [...] obydwa dzaialaja przeciwzapalnie/przeciwbolowo. Mialem rozne przygody z kregoslupem ale chyba dluzej niz 2 tyg to mnie nie bolal.Nie wiem musisz poczekac jeszcze poprostu tak to wyglada niestety.A miesnie plecow wzmacniac pwoli malymi ciezarami bo jak sobie utrwalisz jakas kontuzje to do konca zycia bedziesz mial z nia mniejsze/wieksze problemy.

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 3075 Data: 2007-07-05 12:09:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Do korekty

    Post
    Doping

    A gdyby coś takiego polecieć, trochę bardziej "agresywnego" pod względem dawek? 1-6 meta 30mg ed 1-6 cypio 250mg e5d 7-18 cypio 250mg e3d 7-12 npp 100mg eod 9-12 meta 40/50mg ed 13-15 npp 150mg eod Oczywiście obowiązkowo badanie wątroby przed drugim wejściem na nią i tylko w przypadku zadowalających wyników polecenie takiej bomby. Co sądzicie? NPP [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 865 Data: 2013-03-11 17:41:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CAPOEIRA - coś za***istego

    Post
    Sztuki Walki

    zgadzam sie z V1.. bo tak prawde mowiac to kazdy styl jest dobry, i choc moze nie bedzie przedstawial nam oblicza prawdziwej walki to daje nam z nia obycie i pewna pewnosc siebie, a to juz cos...i to bardzo waznego

    Odpowiedzi: 103 Ilość wyświetleń: 9646 Data: 2004-04-08 18:37:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak wrzucisz diete to wpasujemy w nia odzywke prawdopodobnie bedziesz ja spozywal 30 min przed wysilkiem - w celach antykatabolicznych, ale jeszcze zobaczymy - wklej diete

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 3005 Data: 2004-08-25 22:12:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wioślarstwo - jakie suplementy??!

    Post
    Odżywki i suplementy

    jak boisz sie nawodnie nia to skorzystaj z jablczanu/estru

    Odpowiedzi: 53 Ilość wyświetleń: 7294 Data: 2009-09-19 17:16:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • power "kicha" zone

    Post
    Odżywki i suplementy

    Niestety ale moi pracownicy sa omylni jak każdy- zawsze za to nia nich krzycze ale to nic nie pomaga - mylą sie nadal. Zawsze każdą reklamacje rozpatrujemy na kozyść klienta - staramy się rekompensować ewentualne straty (finansowe i nie tylko). Tak więc zawsze w takich przypadkach kontaktować sie ż firmą celem wyjaśnienia pomyłki. Nie jest dobrym [...]

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 3808 Data: 2003-08-28 23:55:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Białko w proszku

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] marsz) wyszło mi 3020 kcal. Obcinając 300 kcal- zostaje mi 2700. A więc licząc beztłuszczową masę ciała myślę, że będzie jej ok. 75 kg bo tyle średnio wynosi odpowiednia waga przy moim wzroście więc licząc 2 x 75 = 150 g białka, tłuszcz 1g x 116 kg = 116 g , i węgle reszta, czyli 260 g węgli. I teraz moje pytanie czy taki podział będzie [...]

    Odpowiedzi: 68 Ilość wyświetleń: 4307 Data: 2016-11-03 23:38:28 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Walka

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Tylko Chuck Noriss to może wytłomaczyć mnie sie wydaje że jak ktoś ma głowe na poziomie piszczela i w nią kopniemy to bedzie low kich

    Odpowiedzi: 87 Ilość wyświetleń: 7961 Data: 2011-02-12 00:14:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)