nia

nawet jesli niedawno sie poprawila ta wersja genesisa ja bym z nia nie ryzykowal. Widzialem trena od nich na oleju przezroczystym jak woda ktory nic nie klepal, inne srodki tez nie dzialaly. tyle jest labow trzymajacych poziom caly czas ze nie ma co inwestowac w cos takiego i sie zastanawiac czy moze jednak bede mial szczescie i zadziala. to samo [...]

dla mnie robienia hexy to moga sie uczyc od BM - starszy wypust 2x6 i nowy 1x10 kosi bardzo, wiec poczujesz dosc szybko mi ze nie zalicza sie do krotkich estrow. Hexa BM wchodziła jak złoto, też brałem 2ml/viale :-)) Moze malutki offtop ale co i ile do hexy jeszcze lecialo oraz pi razy oko dawki? Sam sie przymierzam :-) jak mialem 2ml to lecialo [...]

Żona Ci podsyła takie smagi do oglądania? :-) No, no... Sztangę pewnie jakiś koks popsuł przed nią :-) Niepokoi mnie ten typ kobiet. Nie wiedziałbym o czym z nią rozmawiać :-D Chyba bardzo kocha sama siebie :-)

Kamizelka jest stabilniejsza! Gdybym miał pewność że córka utrzyma się na plecach to i z nią bym popompowal. Liczby by spadły, ale zabawa by była. Potem córa sama by mnie wolała żebym z nią pompki robił! O! To jest myśl! Byłbym jak bohater książki BYĆ JAK SEAL..

Kamizelka jest stabilniejsza! Gdybym miał pewność że córka utrzyma się na plecach to i z nią bym popompowal. Liczby by spadły, ale zabawa by była. Potem córa sama by mnie wolała żebym z nią pompki robił! O! To jest myśl! Byłbym jak bohater książki BYĆ JAK SEAL.. I w ten sposób Wymówka może się stać Motywacją :-) Już raz pisałam - nie zawsze [...]

[...] również chce zmierzyć się z Justino. Więcej /SFD/2017/2/14/81ccce23dcc24385876320a8bfa28abd.jpg Brandon Magnus/Zuffa LLC/Zuffa LLC via Getty Images Luke Rockhold wymienia Ronaldo „Jacare” Souzę jako swojego kolejnego rywala Były mistrz wagi średniej UFC Luke Rockhold wyraża chęć powrotu do Oktagonu po tym jak kontuzja wykluczyła go z [...]

Straciłem szacunek do Cyborgowej, bo unika trudnych rywalek. Czyli twierdzisz, że Holly Holm była słabą przeciwniczką? Przecież Cyborgowa powiedziała, że zmierzy się z Nunes jeśli ta chce z nią walczyć. Chciała walczyć z Anderson, ale UFC zdecydowało, że zawalczy z Nunes. Chciała walczyć z Germaine de Randamie, ale to Holenderka przed nią uciekła.

Zauważcie co łączy Gadehle i JJ - Valerie właśnie, tylko że Gadehla wygrała z nią przez SD;) Bardziej jako ciekawostkę to mówię, bo jednak różnica stylów jest zbyt duża żeby coś przewidywać. W ogóle Valerie w straw weight przegrała z totalną czołówką- sd z Gadehlą i UD z JJ. Wcześniejsze przegrane to nie dośc, że na początku kariery, to jeszcze w [...]

Widocznie zmieniła zdanie lub ktoś na nią wpłynął, bo wywiad jest nowszy niż jej wypowiedzi po gali. Holm jest niezła, ale Amanda jest mocniejsza. Holm przegrywała zarówno z Germaine de Randamie jak i z Shevchenko, walka z Raquel Pennington też była bliska (choć Raquel ma niezły boks i chyba ona będzie następna w kolejce do TSa po tym jak [...]

http://www.fight24.pl/wp-content/Claudia-Gadelha-4.jpg Buda Mendes Getty Images Claudia Gadelha nie kryje nienawiści do Joanny Jędrzejczyk i chciałaby ponownie się z nią zmierzyć Claudia Gadelha i Joanna Jędrzejczyk, to jedne z największych rywalek w historii UFC, które stoczyły ze sobą dwie walki z których zwycięsko wyszła Polka, ale między tymi [...]

[...] po jednej walce. Buakaw Banchamek wraca na ring w najbliższą niedzielę, 4 listopada, by zmierzyć się z Francuzem Gaetanem Dambo na gali All Star Fight 6 w Pattaya. Yodsanklai Fairtex powróci do akcji 7 grudnia w Kuala Lumpur w Malezji. Stoczy on swoją drugą walkę w organizacji ONE Championship mierząc się z Australijczykiem Luisem Regisem.

[...] na 90% - w taki sposób zawsze się zmęczy 6. Szpila ma absolutnie fatalne nawyki jak się zmęczy - opuszcza ręce i pod liny - jak się zmęczy to jest mega łatwy do skończenia 7. Szpila niestety nie zmieni się - mam na myśli dwa poprzednie punkty. Wg mnie on nie jest w stanie być wyrachowanym graczem. Ktoś pamięta tego zayebistego boksera [...]

[...] na 90% - w taki sposób zawsze się zmęczy 6. Szpila ma absolutnie fatalne nawyki jak się zmęczy - opuszcza ręce i pod liny - jak się zmęczy to jest mega łatwy do skończenia 7. Szpila niestety nie zmieni się - mam na myśli dwa poprzednie punkty. Wg mnie on nie jest w stanie być wyrachowanym graczem. Ktoś pamięta tego zayebistego boksera [...]

[...] Z kolei Eric Kowal z MyMMANews.com, który pracuje dla BKFC, wyjaśnił, że choć wstępne rozmowy są w toku, nie ma pewności, czy obydwie strony dojdą do porozumienia. „Są prowadzone rozmowy, ale do finalizacji jest jeszcze daleko. Mogę potwierdzić, że są prowadzone rozmowy. Pracuję dla organizacji. Właśnie zapytałem (prezesa BKFC) [...]

https://i.imgur.com/UysZx7G.jpg Paige VanZant Instagram Paige VanZant oznajmiła, że chętnie walczyłaby dla Bellatora Paige VanZant odrzuciła szansę rywalizacji dla Bellatora i po odejściu z UFC podpisała kontrakt z Bare Knuckle Fighting Championship, ale przyznaje, że bardzo chciałaby walczyć dla Bellatora. Paige VanZant ma bilans 0-2 w BKFC i jej [...]

Nic by to, niestety, nie dało. Aby osiągać lepsze wyniki dzieki kreatynie, należy wysycyć nią mięśnie, a do tego potrzeba stalych dawek, codziennie przez pewien okres czasu, a więc pojedyńczy dawka nic nie da

[...] Shevchenko. „Oglądam jej walki codziennie, mam obsesję na punkcie tej dziewczyny.” Więcej Demian Maia o odrzuceniu walki z Robbie Lawlerem i niepokojem dotyczącym zestawiania walk przez UFC Pretendent do walki o tytuł wagi półśredniej UFC Demian Maia odrzucił walkę z byłym mistrzem Robbie Lawlerem lecz wyjaśnił powód swojej decyzji. W rozmowie [...]

[...] filmy. Podoba mi sie tez idea takiej wycieczki objazdowej - nie mozna sie nudzic i mozna dopasowac wszystko do swoich potrzeb. Tydzien 14: Poniedzialek DT 06-06-2017 Wrazenia: Wszystko ok. Ciesze sie na ten tydzien - wreszcie wracam do 3 treningow, przeziebienie zwalczone. TRENING A 0. Rozgrzewka: 15min marsz na bieżni pod górkę + rozgrzewka [...]

[...] sam z nią walczę - ale mam jedną śmiałą teorię. Mianowicie obawiam się, że za kiepskie wyniki odpowiedzialne jest wyciskanie w leżeniu - a raczej "presja wyciskania w leżeniu". Chodzi mi o to, że 99% osób na okrągło wykonuje to ćwiczenie co najwyżej zamieniając je kolejnością z wyciskaniem na skosie. Skutkiem jest [...]

Zastanawiam sie czy zaczynac tutaj watek podciagania sie na jednej rece czy warto zalozyc nowy temat... Szukam troche po necie, poki co czytam ciekawy artykul: http://monolith.strefa.pl/pliki/apoteoza.php . Jest wiele ogolnie o treningu silowym i miesniach, mozna przeczytac jak ktos sie nudzi. Aha, w swiecie wspinaczki podciagniecie na jednej rece [...]