nie nie :) chcialbym sprobowac tej diety , jak na nia reaguje itp. co sie po prostu stanie :) waze 95 bf gdzies 12-13 185 cm planuje dac dodatki bilans szukam produktow ktore pasuja do LC :) jaki ser najtanszy tlusty
witaminki stosuj wedle uznania... nic nie stracisz .. :D kofeina... no do nitro jezeli on sam Cie nie pobudzi wystarczajaco... jak nie to odluz..raczej sie nie zepsuje za szybko.. zjesz po cyklu BCAA po treningu porcja i przed(wedle uznania - ja stosuje tylko po.. przed akrualnie mam cos neicos w staku) PIETA TO PODSTAWA ... uluz ja.. lub [...]
[...] z jaką ludzie używają alkoholu i papierosów! Marihuana nie prowadzi do blokady dróg oddechowych i rozedmy płuc oraz nie upośledza funkcji płuc, jak czynią to papierosy. Badania prowadzono w środowisku najbardziej do tego odpowiednim, tj. w Holandii, gdzie od 1976 marihuana jest zalegalizowana, przez co tam właśnie najlepiej prowadzić analizy jej [...]
Dzieki za info. zdecydowalem sie jednak na redwailera. porcja 12g i w sumie pompa dobra ale bez szalu. tyle ze jestem na diecie lowcarb wiec to pewnie tez ma na nia wplyw
W meczu Ci moga to gwizdac sedziowie jako niesiona.. Staraj sie pilke lapac jak najwzej i miec z nia jak najkrotszy kontakt. i odbijaj ile sie da Zmieniony przez - Lisq93 w dniu 2009-09-13 20:00:06
[...] i bialko (budulec miesni). Te wszystkie odzywki to pic aby wydoic kase. Odpowiednie odzywianie daje to samo. Kreatyna ok ale musisz pamietac o wystepujacym podczas brania nasyceniu nia organizmu, po ktorym nalezy zrobic przerwe. Polecam do tego aminokwasy. Musisz ustalic na co twoj organizm jest podatny, na jakie skladniki reaguje [...]
Można , nic się nie stanie oprocz tego że i pozytywnych efektów też nie zobaczysz (ale nie ze względu jakiś bezpośrednich korelacji między alkoholem a profi ...bo takowych nia ma ) ------------------------------ Zamiast dać mi soga kliknij w pajacyka http://www.pajacyk.pl "Moderator w dziale Trening"
Majac 6 miesiecy stazu, kolega jest w stanie miec zadowalajace przyrosty bez krety... Kiedy po dluzszym czasie bedzie NAPRAWDE zastoj, wtedy warto siegnac po nia, ktora, jak wiadomo, najlepiej "kopie" za 1 razem
[...] mocniejszego ala ATD bo aromasin za mocny. Prolaktyna ma powiazanie z progesteronem .jezeli sie nie myle a moge to prolaktyna hamuje progesteron . Zbiles mocbo prolaktyne. Z nia nic nie rob .progesteron mozna czyms ruszyc ale raczej sie wyrowna Zmieniony przez - rallydriver w dniu 2015-12-30 19:43:28 resumujac: obniz kortyzol obniz estradiol . [...]
podjadac zawsze mozna, le dieta bedzie tutaj kluczem i lepiej zadbac o nia. wiadomo, ze miesien bez stymulacji treningowej bedzie malal. miesiac to dosc sporo czasu, ale nie powinno byc problemow.
Zaskakująco dobre ułożenie ciała przy brakach w set upie. Obejrzyj np https://www.youtube.com/watch?v=wYREQkVtvEc i zrozumiesz, co robisz nie tak (np. sztanga za daleko od srodstopia, co powodujesz sam podejsciem "Oczywiście na talerze proszę nie zwracać uwagi, najpierw chce się jedynie ruchu nauczyć", tzn. twoj ciezar wybacza zle ulozenie, daj [...]
Sluchaj SZCZYL, ja tez bylem zawsze aktywny sportowo. Kilka lat w klubie pilkarskim, rok koszykowka, plywanie,silownia-lacznie ze 2lata, rower od niepamietnych czasow szpagat francuski robilem jeszcze jako 16-latek, potem troszke innych sztuk walki i na stale osiadlem w wieku 20-lat w Taekwondo. Powiem Ci szczerze, w takim wieku jak sie zaczyna, [...]
ZIKI czy Ty nie widzisz co on napisał czy rżniesz głąba żeby tylko pisać? Przecież napisał, że są podziałki na mierce-a skąd wie? Bo patrzy na nią! Moderator w dziale OLIMP
tak sonbaty , sa podrobki , ja sam mam zdjecia lewego ultra rippeda , wezme do bula i sam polukasz slyszalem tez ze robert z power zona mowil ze w warszawie mozna spotkac podrobiona hmb , nie wiem czy mowil to faktycznie dla przestrogi czy dlatego ze nia ma ???
