lekka

Buty dobierasz w zależności od rodzaju podbicia stopy. Dzielą się one na stopy z : supinacją, stopa naturalna, lekka pronacja, duża pronacja. Żeby rozróżnić jaką masz stopę postaw po prostu lekko wilgotną nogę na zwykłej kartce papieru jaki otrzymasz ślad taką masz stopę. Masz tu skan (ściągawkę) z tabeli rodzajów stóp według wzoru śladu pewnej [...]

[...] cyber. Oczywiście to człowiek , który zna się na rzeczy (dawkowanie i łączenie suplementów), jednak wg mnie aby polecić komuś 12 tygodni brania acetabolanu, to jest lekka przesada i ( nie obrażając cybera )naciąganie na kupno większej ilości suplementów, bo w końcu to on jest sprzedawcą - prawda? Druga sprawa- plus minus po 8 [...]

czyli jak np jem teraz 2000 kcla (lekka redukcja) to zamiast dzielic to na 6 posiłków jak robie teraz jem to np o 2000 kcla i jest to samo ?? oczywiscie chdozi mi o to ze jem te produkty co wczesniej

[...] przysiadow i MC to wogole bym odradzal, sam jak zaczynalem mialem skrzywienie kregoslupa, dzieki silownii sie wyprostowalo, czesc tkaich osob moze nie wiedziec o tym ze ma lekka wade tego typu, etap rosniecia nie jest zakonczony i efekt moze byc paradoksalnie poglebienie lub na skutek nie do konca poprawnej techniki spowodowanie takich wlasnie [...]

[...] - ta sama ilość powtórzeń w serii + ten sam ciężar. Ostatnia metoda przypadła mi do gustu najlepiej, ponieważ: - przy zwiększaniu ciężaru w początkowych seriach praca była lekka i nie czułem bodźców, a w ostatniej technika zaczynała kuleć z uwagi na duży ciężar. Zauważyłem że najefektywniej pracuje na środkowych seriach, - łatwiej mi [...]

[...] dla mnie dość dużą kwotą na którą przystaję bo wolę wypić ze smakiem niż tą Ostrowię po której piedy mi odchodzą czy ovopol(no coment), ale za węgle takie pieniądze to już z lekka DLA MNIE przesada na którą w życiu sobie nie pozwolę choć bym miał pieniądze, Aha no i możesz nie wierzyć ale strasznie się cieszę że wychodzą takie wynalazki bo bedzie [...]

ale to w końcu chcesz siłę, kondycję, lekką rozbudowę czy urzeźbienie? bo chyba Ciężko Ci będzie znaleść idealną dietę na to wszystko razem

Nie CW a CM, lekka pomylka Klatka Wyciskanie sztangi na płaskiej Barki Wyciskanie sztangi zza karku Plecy Wyciag do karku Biceps Uginanie ramion ze sztanga lamana Triceps Sciaganei wyciagu gornego Nogi Wypychanie na suwnicy Brzuch I tak jak pisalem wszystko po 3 serie, po 21 powtorzen, 7x80%CM, 7x50%CM, 7x30%CM. Co o tym sadzisz, biorac [...]

Uważam, że jeśli dojdzie w ogóle do tej walki to nieprędko, bo obaj panowie mają inne plany na najbliższe miesiące. Natomiast co do starcia - ciężko wytypować zwycięzcę. Obaj są potwornie silni, myślę, że porównywalnie. W stójce też podobnie, może z lekką przewagą Hughesa. Zapaśnikiem lepszym jest Hughes, ale jeśli idzie o parter to będzie on [...]

masz chyba lekką lipomastie?

Ja teraz chce zrobić HST bo chce zmienić plan jeszcze nigdy go nei robiłem dokładam spalacza żeby sie podrzeźbić. siłowy będzie potem bo miałem niedawno lekką kontuzje i chce dać stawom troszke lżejszy trening Koniu to dam ugonanie o kolano 1 serie albo wogóle wywale o to chodziło????? Zmieniony przez - kyjo w dniu 2006-05-18 15:19:39

Normalnie masę z lekka nadwyżka cisnij.

Miałem wtedy lekką ginekomastie...........hhhheeheheh

Zajefane nogi, tylko z lekka łydki odstają. SOog

Przeciez to nie jest jakis lek sterydowy czy narkotyczny zeby lekarz nie wypisal lekka reka czy nawet aptekarz nie wydal 1 paki w 1 aptece nawet na 10.

Witam ponownie! Panownie wielkie dzieki za tak szczegółowe odpowiedzi :) Dzisiaj lekka lekturka nt. treningów a potem na siłownie. Z fajkami całkiem nieźle się trzymam - brak konfliktów z żoną = brak fajek (wtajemniczeni wiedzą o co chodzi) :) Fasfoodów w ogóle nie jadam bo uważam to za syf ale i tak jak radzicie przepatrze swoją dietę. Własnie [...]

40g gluty dziennie to lekka przesada - bierz 5g rano i 10 po treningu i starczy członek-mafia.suple.hardcor.pl

przy kreatynie jest transportem i dzieki niej wiecej kretty dotrze tam gdzie ma dotrzec przed treningiem - lekka pompa, mozliwosc intensywniejszego treningu oraz ochrona przed katabolem

w tym wieku(jesli numerki kolo nicu to twój rocznik) nox pump to lekka przesada

mialem ostatnio okazje pochodzic dzien w polskim kevlarze i jestem zdania ze nie ma to jak jungle chat ale jak go juz zdjalem to poczulem jak lekka jest glowa wyobrazcie sobie miny policantow ktorzy zatrzymali nas radarem na trasie, audi a w srodku 4 gosci w mundurach i jeden w helmie a serio to system mocujacy jest wg mnie niezbyt dopracowany, [...]