lekka

3 zamówienie z rzędu w którym czegoś brakuje .... wcześniej brakowało 2 razy pillboxa. a teraz brakuje saszetki przedtreningówki za punkty ... To już lekka przesada, uciążliwe i zniechęcające klienta

Cześć. Mam 14 lat i chce zacząć suplementowac cytruline. Czy w takim wieku mogę ją brac? Mam 173-174 cm wzrostu ważę 56-57kg, staż treningowy 2 lata (trening silowy bardziej pod kulturystykę, łączony z kalistenicznym) , bardziej na poważnie to około 2 miesiące. Teraz jestem w przerwie ponieważ złapała mnie lekka kontuzja.

Dieta zostala juz ulozona! W obec mojego potrzebowania! teraz jeszcze zostalo pytanko! Co na porost miesni? Bialko, Aminokwasy, Kreatyna? Prosze o lekka pomoc napiszcie co dobrze brac przy diecie Dzieki Pozdrawiam Diete niedlugo wzuce do oceny!

zalozylem taki temat poniewaz mam duzo objawow wyczerpania nadnerczy, objawy takie jak ciagle zmeczenie, niskie libido, niepokój, lekka depresja, orientuje sie ktos w temacie jakie ewntualnie badania zrobic.

Witam serdecznie moje pytanie brzmi: Jeśli nabrałem teścia irańskiego i deke grecją do strzykawki i zostawiłem na 24h z lekką ilością powietrza w środku nadaje sie to jeszcze do uzytku? (temp. pokojowa, w ciemności) Prosze o szybką odp

Moim problemem jest lekka skolioza kregoslupa na wysokosci lopatek. Prosze o podanie jakis cwiczen wzmacniajacych miesnie kregoslupa na calej jego dlugosci bez znacznych obciazen(typu podnoszenie sztangi itp.) Z gory dzieki

Witam. Mam takie pytanie jakie spiecia z nogami ugietymi czy wyprostowanymi mniej obciążają kręgosłup w odcinku lędzwiowym i pszynoszą wieksze efekty. mam ,, guzki schmorla w ów odcinku i lekką skoliozę . Pytałem się lekarza mówił że spięcia robić mogę .

Witam .mam bol pod lopadka od 4 dni bylem u lekaza za granicą ogulnie pracuje w belgi przy naprawie europalet mie jest to lekka praca ..no i przepisal mi tabletki i tydzien zwolnienia z pracy . ale nic mi nie pomaga i sie zastanawiam czy nie wracac do polski do lekarza. Szpitala.co radzicie zrobic?

Ćwiczyłem miesiąc treningu przygotowawczego. Możecie mi podać teraz jakiś dobry trening na masę. W siłowni mam tylko hantle, sztangi i ławeczkę. Obecnie mam 20 lat i lekką niedowagę, dlatego głównie chce przytyć, a choć jem dużo to nie pomaga za bardzo.

Czołem, mam 15 lat, ważę 59,3 kg i mam 183 cm wzrostu. Według masy BMI mam lekką niedowagę-17,7 a prawidłowa masa zaczyna się od 18,5. Czy według Was mogę zacząć ćwiczyć? Czy przytyć jeszcze trochę kilo? Czy może tych trochę kilo wpadnie podczas treningów? Z gory dzięki za odpowiedź :)

Witam.Co mozecie polecic ze "spalaczy tłuszczu" dla sprintera??Chodzi mi o lekka utrate wagi( ok.2-3kg w miesiacu).Czy Thermo Fat Burner moze byc?I czym to sie rozni od Super Fat Burnera??Pozdrawiam

Mam taki problem, że z początku po S.A.W swędziało mnie całe ciało waże 56 kg biorę od początku po 10g, teraz już mnie tak nie swędzi ale jestem bardzo zmęczony na treningu i muszę wychodzić na pole złapać trochę powietrza bo się duszę, a po cm3 w tabsach łapie mnie lekka zgaga.

Mam na sprzedaż skuter Keeway hurricane rocznik 2008r. Skuter jest w dobrym stanie, rok temu wymieniany był silnik. Pojemność 59,80 cm sześc. Cena 1500zł, możliwa lekka negocjacja. Kontakt GG 10524237 KOM 606 838 605 Poznań!!!

jakich efektow mozna sie spodziewac po tym cacku??? napewno po ponad 2tyg. widac lekka retencje wody, zwiekszony apetyt, agresja i sila sportowa tez troche poszly do przodu. waga +3kg. ale po jakim czasie jakies lepsze efekty??? o

elo kolega jest chory na astme,jest to lekka astma zastanawia sie nad jakimś koxem czy są jakieś przeciwskazania z powodu choroby ?? pozdarwiam DRESONATOR :) JESTEM INNY MAMO TATO CZY DOSTANE WMORDE ZA TO

elo chcialem sie dowiedziec ile lyzek stolowych to 30g? niby piszą ze jedna ale ostrowia jest bardzo lekka a nie mam wagi w domu czy mygl by mi ktos powiedziec ile dokaldnie to 30g? i czy lyzki czubate czy plaskie prosze o odp z góry thx

witam, mam 18 lat i od prawie 2 lat walczę z trądzikiem, a raczej ze skórnikami. Jak mogę je leczyć, bo wiadomo mi że wyciskać i podrażniać ich nie można? zaczęłam od niedawna używać kremów z serii la roche-posay, widzę lekką poprawę ale zaskórniki dalej się pojawiają.

Siema wiem że to nie jest jakieś forum doktorskie czy coś ale dzisiaj na treningu street workoutu byłem w krótkich spodenkach i wgl wiatr wiał. Teraz się czuję strasznie słabo i mam lekką gorączke. Nie chce żeby mnie złapała choroba. Jakieś porady na szybko co robić żeby nie zachorować?

witam! mam lekką skolioze, dlatego czy podczas snu należy unikać spania 'bokiem'? albo są jakieś śmigi migi ktore można sobie podłożyć pod poduszkę albo coś, żeby kręgosłup był bardziej odprężony?

Witam, jestem miesiąc po operacji i wyczuwam pod sutkami dziwne stwardnienia, a na dodatek gdy zakładam koszulkę sutki nadal odstają, tak jakby były czymś wypełnione. Klatka nie ma typowego zarysowania tylko jest tak jakby zalana i posiada lekką fałdkę... pomocy co mam zrobić?