lekka

Siema , wbijam 0.8mm x40 - wchodzi jak w masło - dupa troche obolała ale ogarniam temat Nabicie i pompa level 9000, czasami aż jestem w szoku co sie dzieje takie nabicie, wychodzą prążki na barkach :) , samopoczucie bardzo dobre - libido jakby mam mniejsze lekko, ale to możliwe że ze względu na stres przed igłami.. pierwsze kucie i obolała dupa.. [...]

No to dobrze że ma lekką kontuzje bo już się przestraszyłem ze grzeje ławe

[...] znajduje się na głównej budo, skopiowany stąd. I wogóle ich admin sam robi takie bydło, ostatnio już było pare afer, ale bez przesady, to jest SFD, a tam jest Budo. Jestem użytkownikiem tego pierwszego, a czytelnikiem drugiego (chyba zresztą podobnie jak większość z nas), ale kopiowanie z jednego forum na drugie i odwrotnie to lekka przesada!

[...] redukcją wymiary miałem może 1cm większe niż po redukcji. Jedynie brzuch spadł z 105 na 88 hehe reszta to nie ma już co lecieć bo sama skóra i kości choć oponka jeszcze jest lekka, ale postanowiłem masować bo zanim zejdę do 80 w talii to anoreksji dostane. Pomasuję do 90kg, obwody urosną to potem znów po redukuje brzuch. Tylko ta masa wolno [...]

Może masz jakieś fotki z przed cyklu? i Mógłbyś wrzucic porównując to do obecnej formy? Byłes lekko zalany tłuszczem? Jeżeli tak to jak z pocięciem fatu? Tak po własnych odczuciach to idzie spalić lekką oponke z brzucha? Żyły wyskakują wcześniej czy dopiero tak jak pisałeś w 3tyg? No i twoim zdaniem w którym dniu EPI się tak naprawde rozkręciło? [...]

Fotek nie mam.. Co do tłuszczu, może nie jestem zalany ale za to bebzon to mam wypchany ;) Podczas cyklu zauwazylem jakby lekko się zmniejszał ale i tak dalej jest tragedia. Lekka zmiana może dzięki diecie a nie epi, bo ta jest dopięta na powiedzmy przedostatni guzik :) Żyły widoczne na treningu, ale też bez przesady. Nie mam pojęcia czy już się [...]

Po pierwsze - Yodzisz, nie Yodish . Po drugie - ja nie ćwiczę tricków, tylko Capoeira, a to z lekka dwie różne rzeczy. Jeśli chcesz się nauczyć tricków, to zajrzyj tutaj: http://www.bttg.republika.pl/content/content_how_to.htm Tam jest chyba kilka opisów. P.S. Sorrki, ale w poprzedniej odpowiedzi nie załadował mi się obrazek (i niechcący go [...]

samuraj: jak sama nazwa wskazuje salto to jest w pozycji kucznej (kolana zgiete i przyciągniete do klatki piersiowej) o technice wykonania jest napisane na stronach wczesniejszych Yulliet spoko pracuj nad formą...jak tam treningi w wakacje? jakis obóz? Bo ja to teraz mam lekką przerwe moze w piątek troche poskaczę ale i tak duzo tego nie bedzie [...]

Nie mam zamiaru robić zwrotu w żywieniu, oczywiście poza mocnym ograniczeniem ilości i lekka regulacją jakości. no chyba będziesz musiał to jest grunt od którego zależy twój sukces

[...] 20KG*10 40KG*10 50KG*10 60KG*10 70KG*10 80KG*8 3.ROTACJE BARKU TEMPO OPUSZCZANIA 4SEK 3KG*10 5KG*10 9KG*10 9KG*10 4. MOD WOD BEZ PRZERWY 9KG*10 13kG*10 17KG*10 24KG*8 /Prawa lekka pomoc 5.POMPKI NA PORĘCZACH + UNOSZENIE SZTANGIELEK BOKIEM +0KG*9 +3kg*20 +5KG*9 +3kg*20 +9KG*9 +5kg*20 +9KG*9 +5kg*20 +13KG*9 +9kg*20 Komentarz: Wczoraj próbowało mnie [...]

2-85AA CZW rozumiem ze mialo byc 2-5AA 1. WYCISKANIE LEŻĄC 0.5sek Pauza+ INVERTED ROWS 45KG*5 55KG*5 65KG*5 75KG*5 85KG*5 95KG*5 (90KG*5)po PP FILMIK KOSZULA 105KG*3 FILMIK 115KG*1+1 z pomoca lekką FILMIK no i tu kurde nie pojmuje cos jest pochrzanione! albo dociskanie po 5 a nie wyciskanie albo wyciskanie po 2 a nie po 5 wiec jak to jest?

[...] tren bo szkoda odpuszczac) Pytanie tylko, niby czym mialbym sie przetrenowac %-) Moze tez byc tak ze jakos podswiadomie sobie cos wmawiam, nie wiem W sylwetce poprawa lekka jest, tak mysle, raczej kompletnego zastoju nie mam. Jezeli bedzie lipa to walne sobie lekkie fbw 4 tygodnie, ale wolalbym planow nie zmieniac. Ogolnie tez prosze o [...]

Ja miałam chwilowo lekką nadczynność i powiem Ci że miałam wtedy właśnie problem z oddechem. Tyle, że to objawiało się głównie przy różnych czynnościach. Jakby nagle mi kondycja siadła do zera. Np. weszłam po schodach (normalnym tempem) i się okazywało że dostawałam takiej zadyszki że musiałam odpocząć. Dosłownie jakbym wbiegła na schody, a nie [...]

najciekawsza lekka, aldo jeszcze do lekkiej i potencjalnych mistrzów naliczy sie z 8 :D

Jak dla mnie za szybkie te walki, jak walczyl Silva to postanowilem sobie zrobic herbate i cholera nie zdarzylem usiasc %-) Zal mi Mendesa, sympatyczny koles, no ale Jose pokazal mu miejsce w szeregu. Lekka posucha sie teraz zapowiada w featherweight. Moglby Aldo faktycznie pojsc kategorie wyzej. Palhares masakra, chciclabym go zobaczyc z [...]

[...] Energizer -> opis - nie pobudza tak jak SAW ale daje zastrzyk energii przed treningiem - rozpuszczalność dobra i bardzo mało piany - nie za słodki i nie czuć chemią - lekka pompa po treningu - polecam dla każdej osoby, dla której SAW jest za mocny /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/1402240a21a449db8f4e5b5e257b629e.jpg Perfect Whey Protein -> opis - [...]

"chuvuj z kogutami i lekkimi , cieżcy rox" "dokładnie" No pewnie, lekka jest w c*** nudna, jest jedynie 10 potencjalnych mistrzów, Dana sam nie wie kto następny w kolejce po titleshota, i są najefektowniejsze walki. I kogo obchodzi jakać walka Henderson-Guida przez Cain-JDS, kto to ten Henderson wogóle nie pewnie brat jakiś [...]

Ja tam lykam jenym porzadnym lykiem i spac nie ma zlae zaraz na silke lekka klta i tric choc ta lewa lapa boli bo wko;a sie w okolice srdokowego aktona naramiennych dam rade

[...] bycia, a większość niestety z kościołem. Co jest dodatkowo podsycane fantastycznymi opowieściami o kursach przedmałżeńskich. Być może większość pań w poradniach jest z lekka nawiedzona, ale czasem warto umieć oddzielić emocje od faktów i te fakty wyłowić. Z drugiej strony czego można wymagać od hmm..dzieci w wieku 20 lat (sorka, jeśli kogoś [...]

Witam wiem, że dawno nie pisałem ale cały czas było to samo więc z lekka bezsensu było :). Ogólnie jestem b. zadowolony z wyników, nie odczuwam zmęczenia ani nic a powoli chudnę i kondycja się polepsza. Co do wyników trudno mi określić dokładnie, dopiero dziś dostałem kartę na siłownie i zacznę chodzić teraz i ćwiczyć wg tego co mi [...]