lekka

Mam lekką skolioze, a te cwiczenia obciążają dośc mocno kręgosłup, nawet z pasem czułem później krzyże ;)

No to zagadka lekka, łatwa i przyjemna.

[...] . czy jesli sadze , ze ma poprzewracane w glowie i glupio wyglada uprawnia mnie do NIENAWISCI ? nie sadze , moze bym go i znienawidzil jakbym go poznal , i reszccie tez tak radze bo niektorzy sie spinaja tak ze malo nie wybuchna . pozdro dla tych co spojrza na to z lekka dawka humoru lub chlodnym komentem pozbawionym wyzwisk i innych ******l

[...] troszke pomidora odpowiedz skalara wygladala nastepujaco: Czasem dam troszkę pomidora ? - Co to jest? Musisz jeść duże ilości warzyw. Bez nich, jest dużo trudniej. Jak wcześniej pisałem -> Dział odżywianie i tematy acid-base eguilibrium lekka z***a znaczy sie. ooo i zacznie sie wojna... Zmieniony przez - mengele88 w dniu 2009-08-17 15:28:40

[...] 3 te skladniki) w formie roznego rodzaju jablczanow, etyl esterow... itp. Rozszerzaja naczynia krwionosne przez co powoduja uczucie tzw. 'pompy' podczas treningu, powoduja lekka poprawe regeneracji. Mozna stosowac w czasie cyklow kreatynowych, choc moim zdaniem jesli sie bierze po 2 porcje dziennie stacka kteatynowego ktory ma duze ilosci NO [...]

Nie można wszystkich wrzucac do jednego worka. Nie u każdego wada sie pogłebia. Wiem po sobie bo mam lekka wade wzroku i cwicze juz od 5 lat i przez ten okres czasu wzrok moj nie ulegl oslabieniu, delikatnie poprawil sie.

biore 10mg nolvadexu dziennie... pozatym na sutkach mam lekką lipomastie ;( ale miałem to jeszcze jak nie ćwiczyłem... im bardziej jestem otłuszczony tym bardziej są miękkie i odstają.. ale jak sie "podrażnią" to są ok ;] --- Pozdrowionka :)

jezeli jestes endo to mozliwe ze masz lekka niedoczynnosc tarczycy moze to byc lekki deficyt t4, moze to byc t3 trzebaby sie zbadac ale jezeli jest tak, ze Twoja niska przemiana materii spowodowana jest niskim poziomem t4 to uzycie go w redukcji na pewno przyniesie dobre rezultaty dawki.. czytalem o kolosalnych ale mysle, ze to troche jak [...]

Dla osób które mają problem z bólami okostnej: Tak na prawdę nie ma żadnego sprawdzonego leku. Do tego trzeba się przyzwyczaić i dalej biegać. Bóle okostnej pojawiają się w okresie intensywnego treningu, potrafi trzymać czasem 2 miesiące czasem tydzień, wszystko zależy od organizmu. Jednym pomaga dużo rozbiegania, czyli truchtać na boso po jak [...]

[...] };-)};-) Obli - przemyślałam co napisałaś, chętnie zmierzę się z możliwością zmiany na lepsze ale po półmaratonie, biegne go na początku września potem pewnie jakaś lekka rege i możemy myśleć o czymś konkretnym. To miska z wczoraj warzywa: pomidor, papryka, pieczarki, cebula, saalta lodowa przyprawy: sól, cynamon, pieprz, oregano, [...]

Trochę za ostro oceniłem }:-( ,puściłem film kila razy ,lekkie odbicie i dupa zadrgała |-) ,lekka poprawa i bedzie nowy rekord::-)) Boś fachowiec i wiesz co można zaliczyć a co nie }:-(|-)

[...] ,ale przecież może być i babcia która będzie miała i 60cm w bicu :) Co druga z tych grubych ma ponad 50 pewnie ^^ A co do brzucha to bez kitu to zależy od danej osoby ,czy będzie kaloryfer nawet po miesiącu ,czy nie. Kolega miał zarysowany ,po miesiącu praktycznie samych brzuszków zrobiła mu się lekka kratka (ale już widoczny 6pak). Pozdro

Te dwa ostatnie strzały, które wstrząsnęły głową Szweda najbardziej, wyglądały strasznie. "Johnson to być może obecnie najmocniej uderzający fighter w 205 a może i w całym UFC" - no, może lekka przesada. Taki Hunt czy JDS chyba jednak mają lepsze p******nięcie. Ale w 205 nikt nie podchodzi do Rumble'a.

Ja daję Conorowi większe szansę z Alvarezem czy RDA niż z Diazem ,dlaczego? bo styl robi walkę. Alvarez w połowie swoich walk chwieje się na nogach ,a Pettis nie ma rąk i powera w nich żeby skarcić takiego Alvareza RDA też ostatnio KO dostał przecież ,Stephens go też usadził kiedyś tam ,rozumiem progres ,ale imo jest trafialny. Khabib to imo [...]

[...] których nienawidzę , a jeśli znów będzię zastój to delikatnie zetnę te pół grama węgli na kg . No ale skoro nie ma takiej potrzeby . No właśnie jak tak biegam rano to mi się słabo z lekka robi, pierwszy raz był najgorszy , mimo wszystko preferuje wieczorem, no ale jesienia jak się zacznie szaro robić to pewnie znów rano będzie lepiej biegać .

[...] jeszcze tylko 3 dni!!! Toaleta moim przyjacielem. Już wczoraj ruszyło. Na spacerze z synkiem szybciej wracałam do domu niż z niego wychodziłam. Dzisiaj czuje się już bardzo lekka! Jest super. A i kawy nie piję ponieważ stwierdziłam, że skoro nie ma jej w rozpisce to nie wolno. Najgorsze,że jutro święto a w piątek imieniny teściowej a ja przy [...]

[...] pylori. 1 g 2 razy na dobę przez 14 dni w skojarzeniu z klarytromycyną i inhibitorem pompy protonowej. W niewydolności nerek: klirens kreatyniny >30 ml/min (niewydolność lekka do umiarkowanej): nie ma potrzeby dostosowania dawkowania; klirens kreatyniny - 10-30 ml/min (niewydolność umiarkowana): maksymalnie 1 g na dobę w 2 dawkach [...]

wuchtaregeneracja ale wumuszona hehe już dzisiaj biore się za siebie. Właśnie przyjechałem z kościoła zjem obiad i śmigam na rowerek:) A ten tydzień mi ponownie uświadomił ze treningi i odpoczynek (regeneracja) po każdym treningu to przyjemność!! Jeszce tym planem pojade 3 tygodnie potem tydzień dobrej regeneracji i zrobie lekką modyfikacje w [...]

[...] przerzucić na szachy, warcaby czy bierki}:-( Ale nie jest tak źle. Waga z dziś 97,5kg. Z uwag - mam dorzucić cheat meala (nawet codziennie) bo fatu wciaz mało zdaniem Artura - póki co dorzucę w 4dni treningowe i będę obserwował co się dzieje. Z treningów lekka korektę zrobię w treningu pleców, ale to może jeszcze coś podpytam szefa i szefową :-)

kruszyn aktualnie lekka wycinka czy dalej masujesz??