SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

l

  • Dobór suplementow ! prosze o pomoc !

    Post
    Odżywki i suplementy

    ACTIVLAB BCAA XTRA + L-GLUTAMINA

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1246 Data: 2013-04-23 12:15:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • L -karnityna(4kapsy) + Hmb(3 kapsy),potem przerwa na sucho cwicz z 1 miesiąc i potem thermal pro.Pozdro

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1861 Data: 2006-05-13 18:42:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prosze Kejt i Anferny o pomoc!!!

    Post
    Inne dyscypliny

    l-O

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2535 Data: 2006-11-07 22:08:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gofry.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Skład: • 450 g mąki • 1/2 l mleka • 2 płaskie łyżeczki proszku do pieczenia • 75 g. cukru pudru • 100 g. margaryny • 2 jaja żeby zrobić ciasto gofrowe... Same produktu których powinno się unikać! Szkoda marnować odżywki. a taki posiłek to ani przed, ani po treningu... jak już musisz gofry [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 6515 Data: 2007-10-21 19:13:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Podstawa diety do sprawdzenia

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Posilek I Herbata z mlekiem 3 jaja cale 5g oliwy z oliwek kromka razowca z pomidorem L-karnityna i Glukozamina Posilek II salta pomidor tunczyk orzechy wloskie posilek III Piers z kuraka/indyka ryz salata oliwa z oliwek nie jedz tłuszczy przed treningiem ani po nim posilek IV (po treningu) Odrzywka bialkowa banan posilem V tunczyk x2 na dzień to [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1590 Data: 2010-04-11 17:14:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mój TyŁ

    Post
    Galeria Zdjęć

    fajnie tutaj wyszlem nie?! L'homme, domine par le mal, Athmosphere de guerre entre un etat et une jeunesse antisociale Polska Francja les memes pressions de ceux qui tiennent les rennes Et m'enseignent: pour une vie meilleure ne compte que sur toi meme

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 3684 Data: 2003-09-04 23:09:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z lewą łydką

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Mięśnie oby dwóch łydek są za duże L 44,5 i P 41,5 więc powiększenie prawej łydki przez siłkę nie wchodzi w grę, gdyż łydki nie będą pasować proporcjonalnie do reszty ciała. Ale gdyby udało by się zmniejszyć lewą było by w sam raz. Zadam drugie pytanie, czy rozciąganie tylko lewej łydki, dało by jakieś efekty ?

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 864 Data: 2011-03-27 09:07:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 6 weidera a masa ...

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    nie wiem 3y jest sens robic oddzielny temat , wiec tu sie o cos spytam czy jezeli bym kupil L-karnitynke ,albo cos innego na spalene, to szybciej by sie brzuch wyrobil z a6w i jakimis aerobami, ?

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 3109 Data: 2006-05-18 16:19:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 6 weidera a masa ...

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    oczywiście, że tak.Ale lepiej kup jakiś spalacz tłuszczu niż samą L-Karnitynę.Może być np. Turbo speed extreme albo Dyma Burn. pozdro

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 3109 Data: 2006-05-18 16:41:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Winstrol StanoJect

    Post
    Doping

    Rsx zamknij sie i nie pisz ******l.

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 4048 Data: 2007-02-23 11:56:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Duży problem.Pomóżcie, błagam was.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    W tym chlebku jest: -mąka pszenna -maka żytnia -woda -kwas naturalny -płatki owsiane -płatki żytnie -sezam -drożdże -otręby żytnie -słonecznik -płatki sojowe chyba :/ -siemie coś na litere L Zmieniony przez - on16 w dniu 2006-01-18 21:48:21

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1782 Data: 2006-01-18 21:41:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Powrot do przyszlosc

    Post
    Inne dyscypliny

    - co pic? Isostar? Trenowac bede 6 dni w tygodniu po ok 2h, przy czym zaznacze ze po takim treningu nie mam sily isc. A moze jest na rynku cos lepszego, a najlepiej lepszego/porownywalnego a znacznie tanszego? (-: - IZO PLUS OLimp i L karnityna Olimp - co jesc? Chcialbym pomoc organizmowi w zrzuceniu kilku kg, nie jadam nic na noc (ok 18.00 [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1096 Data: 2010-11-02 12:25:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Powrot do przyszlosc

    Post
    Inne dyscypliny

    Dzieki! Cholera, musze poczytac o tej diecie, od wszystkich zawsze slyszalem ze makaron tuczy i juz. Czy IZO PLUS Olimp i L karnityna Olimp wg kogos jeszcze sie sprawdza? sprinterek nie znamy sie - dlatego potrzebuje jeszcze conajmniej jednego potwierdzenia. Moje ew watpliwosci pojawiaja sie czytajac sklad Izo PLUSa ktory ma duzo mniej magnezu i [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1096 Data: 2010-11-02 18:11:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co polecasz?

    Post
    ATLETA

    Trec najlepsza obecnie PL firma, smialo mozesz probowac, ludzie to czesto kupuja i sa zadowoleni jak nie thermal ,to lekki termogenik ktory pobudzi , da kopa , jednoczesnie spali fatu troche, mowa o np. bardzo dobrym thyrothermie lub german amercian jet fuel, z tanszych fat block thermogenic, thermo shape - swoje tez zrobia, maja delikatniejszy [...]

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 5289 Data: 2008-03-14 20:29:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prosze o pomoc

    Post
    Odżywki i suplementy

    Wszystko zależy od Ciebie Jak będziesz wytrwały to i będziesz miał efekty. Z tego co słyszałem to L-karnityne nie działa. A mam pytanie jeszcze czy specjalista to doktor sportowy czy taki z przychodni ?

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 748 Data: 2010-06-01 09:17:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przedtreningówka dla zawodnika MMA

    Post
    Odżywki i suplementy

    właciwosci pompujace miesnie za zalezne od kilku czynnikow (moze tak byc ze jedemu zawodnikowi mma suplelent dla kulturystyki spomopuje miesnie a drugiemu nie ) - czynnik zewnętrzny : duza zawartośc w przedtrenningówce : monohydratu kreatyny, złozonych form argininy , złozonyuch form cytruliny (mowa a alfa ketoglutsratach i jablcznach) - [...]

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 5913 Data: 2013-03-01 20:00:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przedtreningówka dla zawodnika MMA

    Post
    Odżywki i suplementy

    Tomasz jak juz rozmawialismy dobry motywator umyslowy niestety musi byc oparty na skladnikach ktore sobie zarezerwowala farmacja ( np acetyl l karnityny.hupercyna.....) i nawet jesli ktorakolwiek firma wypusci takowy produkt to jego zywot nie bedzie dlugi.... sanepid zdejmie taki preparat. mc

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 5913 Data: 2013-03-04 22:10:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc w doborze .

    Post
    Odżywki i suplementy

    L-karnityna w jakim celu ? http://www.sfd.pl/sklep/SFD_SFD_WPC_Protein_ECONO_v2-opis26459.html - białko http://www.sfd.pl/sklep/SFD_SFD_PURE_BCAA-opis26689.html - BCAA

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1233 Data: 2012-04-11 17:15:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc w doborze .

    Post
    Odżywki i suplementy

    No to l-karnityna w tym nie pomoże w ogóle. Gdzie wy reklamy tego gówna widzicie ? Co chwilę ktoś o tym pyta i wierzy, że to magiczny środek. On nie spala tłuszczu, masz na ten temat badania. I w jakim sensie po treningówki ? Co by miało nią być z wymienionych przez Ciebie środków ?

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1233 Data: 2012-04-11 17:21:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc w doborze .

    Post
    Odżywki i suplementy

    l-ka http://www.sfd.pl/L_Karnityna_nie_spala_tkanki_t%C5%82uszczowej-t675998.html

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1233 Data: 2012-04-11 17:23:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)