SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

l

  • RUNĄŁ SAMOLOT PREZYDENTA RP

    Post
    Sztuki Walki

    W samolocie TU-154, który krótko przed godziną 9 runął na ziemię 1,5 kilometra od lotniska w Smoleńsku leciała para prezydencka. Oprócz niej na pokładzie znajdowały się inne najważniejsze osoby w państwie. W samolocie było 96 osób - 89 członków delegacji do Katynia i 7 osób załogi. Lista osób, które znajdowały się na pokładzie samolotu, przekazana [...]

    Odpowiedzi: 196 Ilość wyświetleń: 17463 Data: 2010-04-11 08:08:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NAJEPSZE PLECY WSZECHCZASÓW!!

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    JUZ ODPOWIADAM!nie jest trudno uzyskac tai wynik!na samych zawodach miałem nawet ok 3%.strasznie ostra dieta i dlatego ze naturalnie sie przygotowywałem do zawodów tak dużo masy mi sie popaliło!manipulacje węglami tłuszczami i białkami.dni postu raz w tygodniu-cały czas szokowałem przemiane materii prowadzac do coraz większej utraty tłuszczu i [...]

    Odpowiedzi: 121 Ilość wyświetleń: 18036 Data: 2004-09-02 20:31:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • 2gramy l-karnitynki dziennie najlepiej na pusty żołądek ok.30min przed zaplanowanym trningiem.Trzeba mieć do niej cierpliwość i brać przez dłuższy okres czasu,żeby wykorzystać ją w pełni.

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 7405 Data: 2010-02-10 22:18:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Reasumując jakie proponujecie dawkowanie L-karnityny (ile kapsułek przed treningiem) i czy dawkować nawet w dni nietreningowe czy dać Sobie wtedy już spokój ? Na opakowaniu pisze 180 kaps./1200mg i dokładnie nie wiem czy stosować sie do informacji z opakowania czy brać np. 5-6 kaps. przed treningiem. Proszę o poradę i wskazówki Zmieniony przez - [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 7405 Data: 2010-02-11 12:11:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Organizm trzeba nasycać L-Karnityna ok. 2 tygodni żeby odczuć jej działanie, po za tym stosujesz ją cały czas w dni wolne od treningów również.

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 7405 Data: 2010-02-13 08:08:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • W dni wolne od treningów wrzuć l-karnitynkę od razu po przebudzeniu

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 7405 Data: 2010-02-13 14:25:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Australian Open 2008

    Post
    Inne dyscypliny

    Nie mam czasu na analizy, niestety ogolnie zawsze zaczynale gre w turniejach Wielkiego szlema ,dod 2 rundy lub nawet 3 wiadomo wtedy mniej wiecej kto , w jakiej formie jest dzis tak na szybko Santoro, F - Isner, John 1, 1.38 (watpie by amerykanin,z 2 ligi powalczyl z doswiadczonym fabrice) Tipsarevic, J - Sirianni, J 1, 1.47 Gulbis, E - Safin, [...]

    Odpowiedzi: 169 Ilość wyświetleń: 14202 Data: 2008-01-15 01:07:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Australian Open 2008

    Post
    Inne dyscypliny

    Santoro, F - Isner, John 1, 1.38 Tipsarevic, J - Sirianni, J 1, 1.47 Meilen Tu - Kirilenko, M 2, 1.22 Wozniacki, C - Dulko, G 1, 1.88 pierwszy typ z którego jestem b.zadowolony Morigami, A - Krajicek, Michaella 1, 1.70 jw. kolejny bardzo dobry kurs i info się sprawdziło Garbin, T - Daniilidou, E 2, 1.33 (ryzykowne) -> X Safin -> w grze, [...]

    Odpowiedzi: 169 Ilość wyświetleń: 14202 Data: 2008-01-15 08:34:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mnie dawka 10 x 1 ml juz by powodowała bezsenność. Ja będę teraz przy PCT stosował po treningu jednorazowo 2ml, przy jednej dawce w ciągu dnia bezsenność nie występuje :) A do tego L-Dopa z rana, tylko właśnie nie wiem ile jej dać.. ?

    Odpowiedzi: 106 Ilość wyświetleń: 12825 Data: 2012-06-17 10:25:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ..jesteś w stanie myśleć "szerzej" ? co ważniejsze ,czytać ? ze zrozumieniem i wyciągać wnioski.. w D mam grph i już to pisałem ; zabawki haha no mam coś z dziecka chyba ,lubie się nimi bawić ...pominę ,że to działa i to świetnie działa ,a jak tobie i innym się śpieszy gdzieś to dziabajta HGH nie moja sprawa czy tam grpc+++ nie jestem przeciw ,a [...]

    Odpowiedzi: 106 Ilość wyświetleń: 12825 Data: 2012-06-19 13:34:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ok więc obecnie i następne 2tyg Dopa Mucuna - ok 2,5grama ,standaryzacja 15%l-dopy /dziennie Selegilina - 2,5/5mg dziennie Horny Goat Weed - 1,5gr standaryzowany na icaryny(niewiem ile %) z macą Kurkumina -z troche jest GBL -off jeszcze 2tyg Melatonina -10/20mg przed spaniem Piribedil [...]

    Odpowiedzi: 106 Ilość wyświetleń: 12825 Data: 2012-06-22 13:56:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dawaj znać co jakiś czas jak tam odczucia. PS: Jaką tą l-dope kupiles ? Bo też zamierzam kupić i nie wiem jaka firme itd.

    Odpowiedzi: 106 Ilość wyświetleń: 12825 Data: 2012-06-22 16:42:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mini upadate XD od ok 3tyg nie mam zbyt wiele ruchu więc... urosłem trochę ; ,tzn zamiast podcinać smalec (mało jest) to hmm no większy się zrobiłem xd ,zważę się dzisiaj ,na oko +- będę widział, ogólnie pomijając samopoczucie jest bdb. selegilina-5mg HGW -1,5gr L-dopa 200-300mg piribedil -25mg Yoha -do 4gram depakina -1gr esci -20/30mg t4 [...]

    Odpowiedzi: 106 Ilość wyświetleń: 12825 Data: 2012-06-30 12:13:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • upgrade/test 1.1 "... nie samym hgh człowiek żyje; " ..a więc; ,jako ,że poprzednie zestawienia działały i działają świetnie) pora na... kolejne; pisałem ,że muszę PEA wypróbować.. głównie "do" Selegiliny ...tak wyszło ,że zamiast PEA będzie DLPA) ,selegilinę ograniczyłem w ostatnich 2dniach do 2,5mg ,dzisiaj jest dzień bez sele ,lecz jej [...]

    Odpowiedzi: 106 Ilość wyświetleń: 12825 Data: 2012-07-05 13:22:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • update 1.3? Po zapoznaniu się z tym co interesujące; pozostały środki które obecnie są wedle mych odczuć najbardziej przystępne cenowo/dostępnościowo/jak i byt na nich jest idealny pod każdym z oczekiwanych względów; tj -HGH/regres adhd/bzz ;/mentalność -Selegilina- podstawa podstawowa; -DLPA- okazała się ideałem do Selegiliny, zastąpuje l-dopę [...]

    Odpowiedzi: 106 Ilość wyświetleń: 12825 Data: 2012-07-26 12:17:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [Fit Przemiana Konkurs] ViQ

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    26.3 Dzis rozne miesko bo fajne promocje w sklepach paleta jajek L 3zl... wpadl jakis spalacz dla babeczek 2cps i przedtreningowka Suplemetacja: Rano activlab artheo free 1cps Jablczan kreatyny witamin complex activlab 1000mg tauryny Na noc 5g bcaa activlab artheo free 1cps Essensival 2cps tested cynk 25mg fa digu~ na trawienie probiotyki [...]

    Odpowiedzi: 56 Ilość wyświetleń: 6027 Data: 2016-03-26 16:25:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 5)
  • Praca domowa może być nielegalna !!!!!

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Bez uczenia się po lekcjach niczego się nie nauczysz. Same siedzenie na zajęciach przeważnie g*wno daje. Sam w tym semestrze olałem sobie studia i teraz *****sko tego żałuję, bo w styczniu będę miał ostry za******l, a i tak nie wiem czy zaliczę semestr.

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 4337 Data: 2007-12-20 13:59:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta redukcyjna do oceny [80kg]

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Zaczynasz od zerowego bilansu energetycznego? Wklej może obliczenia zapotrzebowania kalorycznego organizmu z dokładnego wzoru. Zoabczymy jak to wygląda. Produkty sugeruję wrzucać przed ich obróbką, a nie jajecznica. Ma być jajko i ilość. Średniej wielkości jajko L ma około 60-65 gramów. Poza tym warto wrzucić do sprawdzenia kilka przykładowych [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 899 Data: 2022-02-08 16:37:27 Szacuny postu: 1 (cały temat: 4)
  • DT2 86paulina

    Post
    Ladies SFD

    26.05 woda,kawa x2, zielona Trening: Nogi 1A. Wykroki chodzone 20x12kg/20x12kg/20x12kg/20x12kg 20x12kg/20x12kg/20x12kg/20x12kg 1B. RDL 10x21kg/10x21kg/10x21kg/10x21kg 10x18,5kg/10x18,5kg/10x18,5kg/10x18,5kg 2A. Mostek biodrowy 8x21kg/8x21kg/8x21kg/8x21kg 8x18,5kg/8x18,5kg/8x18,5kg/8x18,5kg 2B. Uginanie nóg z piłką 4x 15 4x10 4x10 3A. [...]

    Odpowiedzi: 50 Ilość wyświetleń: 6916 Data: 2015-05-27 17:34:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • DT2 86paulina

    Post
    Ladies SFD

    13.06 sobota woda,kawa,zielona 0,5 l., pokrzywa +drozdze, sok z aloesu Trening: klatka+plecy 1A. Wyciskanie hantli na piłce 4x 10 8x7,5kg/8x7,5kg/8x7,5kg/8x7,5kg (obc.na reke) 8x7kg/8x7kg/8x7kg/8x7kg (obc.na reke) 8x7kg/8x7kg/8x7kg/8x7kg (obc.na reke) 1B. Rozciąganie gumy nad głową siedząc na piłce 4x 15 10x/10x 10x/10x (pomaranczowa 13,5 [...]

    Odpowiedzi: 50 Ilość wyświetleń: 6916 Data: 2015-06-14 13:37:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)