SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

l

  • Kimbo Slice: ciekawostka

    Post
    Scena MMA i K-1

    jak to nie pokazal ? pokazal jak dostac w******l w 14 sek.

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 4388 Data: 2009-01-07 21:00:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Naturell OMEGA-3.

    Post
    Odżywki i suplementy

    Hepatothermic therapy of obesity: rationale and an inventory of resources. McCarty MF. Pantox Laboratories, San Diego, California 92109, USA. Hepatothermic therapy (HT) of obesity is rooted in the observation that the liver has substantial capacities for both fatty acid oxidation and for thermogenesis. When hepatic fatty acid oxidation is [...]

    Odpowiedzi: 66 Ilość wyświetleń: 7822 Data: 2005-06-11 11:53:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co na stres?

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    A ja tranu bym Ci nie polecał poza sezonem jesień-zima-wczesna wiosna, Stres Control + acetyl l-karnityny miałem jeszcze z czasów gdy było ALC z Olimpa (to połączenie działało na mnie), możesz dodatkowo ok 100mg magnezu dorzucić rano.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2552 Data: 2010-04-20 19:40:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wieksza l.powtórzeń x mniejszy ciężar = większy ciężar x mniejsza ilość powtórzeń -> rzeźbę robi się w kuchni :)

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2392 Data: 2012-03-11 12:23:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sensowny plan cwiczen -14 lat (domator)

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Gdybym miał siłownię w pobliżu to nie opier****ł bym się w domu xd

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1846 Data: 2013-05-24 20:45:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • po co mam wstawiac szablon, skoro uzupelnilbym go danymi, ktore juz podalem? chyba chodzi w tej ankiecie o podanie danych, a nie o sam fakt jej wstawienia, nie? 1. WIEK: 20 2. WAGA: 75 3. WZROST: 162 4. WYMIARY: -biceps: 40 -klatka: nie -udo: mierze -talia: reszty 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 6. DIETA: -białko: kolo 4g -węglowodany: rozniscie -tłuszcz: [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1255 Data: 2010-03-17 20:13:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta na mase do sprawdzenia...!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    to pół pomidora i pół ogórka to już warzywa nie pier**l tylko następnym razem nie pisz bzdur pozdro

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 822 Data: 2008-09-27 14:23:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • isostar- dawkowanie

    Post
    Odżywki i suplementy

    Jeżeli z 400g masz 5 litrów napoju, to na 5 szklanek wody (1,25 l) potrzebujesz 100g proszku... a to 1/4 opakowania.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 8337 Data: 2009-01-28 20:18:10 Szacuny postu: 1 (cały temat: 1)
  • TSE & KreAlkalyn & cos na kaszel...

    Post
    Odżywki i suplementy

    To ide ostatni kartonik odnieść do Albercioka, maja w******l za to że Mi nie powiedzieli ze jest rakotwórcze

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2750 Data: 2006-04-30 11:48:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. Co na odchudzanie? 2. Co do kreatyny?

    Post
    Odżywki i suplementy

    "Mój kumpel jest troszke gruby, taka maciora na brzuchu i chce to zgubic, wiec mam takie pytanko co by bylo najlepsze?" dieta i aeroby "l-karnityna? czy do tego srodka trzeba cwiczyc?" a myslisz, ze zadziala sama? od patrzenia na nia? skooteczna redookcja to dieta i aeroby... jesli jest sporo/sa problemy z odtlooszczeniem etc. [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2729 Data: 2004-05-06 06:00:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ZMA- Stosowanie i działanie.

    Post
    Odżywki i suplementy

    A co myślice na temat L-Tyrozynie? Ma właściwości redukujące zmęczenie w ciele ogólnie po wysiłku fizycznym/umysłowym? Stosował ktoś czy to raczej kolejny suplement co jest bez sensu?

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 3591 Data: 2017-06-29 12:11:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • JAKIE ĆWICZENIA??

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    12-16 ćwiczeń na daną DUŻĄ partię, 9-12 na małą, zrób taki trening: Klatka+bic Barki+nogi+przedramiona Plecy+tric+kapturki NA duże partie(nogi, klatka, plecy) daj po 12-13serii, na małe (bic,tric,przedramiona) daj 9-10 serii. W pierwszym ćwiczeniu progresja(zmniejszasz l. powtórzeń a zwiększasz ciężar) np. 12/10/10/8 a w dwóch kolejnych STAŁY [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1426 Data: 2007-06-18 17:48:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [S] Polo Lacoste

    Post
    Targowisko

    Mam tylko ta jedna na sprzedaz, to jest XL ale slimfit wiec to takie L. To nie jest klasyczny model, dlatego jest drozszy. L1212 sa czesto na promocjach. zdjecia wysle na pw Zmieniony przez - Grócha w dniu 2013-02-02 17:07:34

    Odpowiedzi: 62 Ilość wyświetleń: 5920 Data: 2013-02-02 17:06:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • z jakiej firmy odzywki ???

    Post
    Odżywki i suplementy

    dzieki wielkie , wiec czy moge jeszcze raz prosic o konkretny opis co wziasc ?? rozpaczalem cykl z therma pro i l-karnityna na schudniecie chodzi mi po cyklu z therma wziecia czegos na przyrost miesni gainer chyba sie nie nadaje , bo to weglowodany , a mam tendencje do tycia wiec boje sie by nie utyc , poleccie cos moze innego , moje dane sa u [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 6294 Data: 2003-06-04 08:45:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • Dieta red. - proszę o sprawdzenie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Dobra to przed siłką jakiś ryż , kasza itp. :] BCAA jest. Kreatyna też :P Co do strat glikogenu - nie wiem ćwicze ostre FBW + jak pisałem biegam na bieżni odrazu po treningu 20 min wiec leko czuje sie pusty :D po takim treningu waże 0,5 - 1 kg mniej a pije 1,5 l wody ;] No ale jak mówisz że lepsza kasza i kurczak to się zastosuje ;] Ale moze [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1022 Data: 2008-03-31 00:16:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • $$$ ^^^ PRO SIŁOWNIA kowalmilosz12 ^^^$$$

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Gryf bierz z Marbo ;> solidny, dobry sprzęt i na zaciski :)

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 5282 Data: 2010-11-20 13:28:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak ochronić mięśnie !

    Post
    Odżywki i suplementy

    ACTIVLAB BCAA L-GLUTA XTRA wystarczy.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1249 Data: 2008-12-18 06:57:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak ochronić mięśnie !

    Post
    Odżywki i suplementy

    Może dokupić L-glutamine, albo Extreme BCAA

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1249 Data: 2008-12-18 09:21:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POMOCY KICKBOXING +SIŁOWNIA +BIEGANIE

    Post
    Odżywki i suplementy

    X-TREME POWER BURNER l-carnitine a co do BCAA to nie czuje ze coś mi pomaga brałem trec bcaa geforce , inkosport X-TREME BCAA itp Mysle by zakupić ZMA +HMB

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 772 Data: 2014-03-25 21:50:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POMOCY KICKBOXING +SIŁOWNIA +BIEGANIE

    Post
    Odżywki i suplementy

    l-karnityne,hmb olej nie takie suple działają. bcaa bierz z hi-tec bcaa powder albo z ostrovi zma jak masz braki magnezu to jak najbardziej można wrzucić Zmieniony przez - daniel97n w dniu 2014-03-25 21:53:18

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 772 Data: 2014-03-25 21:52:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)