l

wypierd***J zlodzieju ****ny , chwyc sie za robote a nie ludzi bedziesz o******l**

Do Jacoo88: Możliwe, chociaż po miesiącu dwóch wypadało by mieć chociażby minimalne zmiany a u mnie było 550 ng/dl a na terapii 460 ng/dl po miesiącu. Zrobię badania w sobotę na tych 100 mg ed5 co jestem i zobaczę czy jest jakaś poprawa. Leciałem mostek 50mg co 3 dni to koło 120mg week testa w tedy było. Na początku koło 5k ng/dl to po dwóch msc [...]

Idź najpierw do dietetyka czy do jakiejś przychodni sportowej i zrób sobie badania na tkankę tłuszczową. Będziesz wtedy wiedział ile masz tłuszczu w ciele. Ćwiczenia które praktykujesz, głównie siłowe, są na masę. Jeśli chcesz stracić tłuszcz i wagę, zacznij robić trening aerobowy. Na początek biegaj przez 10 minut, potem przez 25 minut. Potem [...]

a wracajac do tego spalacza to oten ci chodzilo i jeszcze dal bys wiecej jakis wskazówek http://allegro.pl/olimp-l-karnityna-1500mg-thermo-speed-mega-zestaw-i3864000637.html

Poprzez branie suplementu efekty same nie przyjdą. L-karnityna pomoże Ci spalać tłuszcz, ale to TY musisz ćwiczyć aby być na deficycie kalorycznym. To TY musisz nie jeść hamburgerów, batoników itd. Unikaj przede wszystkim pokarmów / składników jedzeniowych z dużą ilością tłuszczu i wysokim indeksem glikemycznym.

Jeśli chodzi o L-karnityne to raczej wcale używałem. Jest wiele firm na rynku. Myślę że Olimp jest raczej najbardziej konkretny z tych polskich. Jest też amerykańskie "Swanson's".

Ale pamiętaj, to tylko będzie działać jak będziesz dużo ćwiczył. Ja bym sobie na twoim miejscu kupił rowerek treningowy i jeździł na nim codziennie przez 1 godzine w domu. I do tego L-karnityne

Spalaczów innych raczej bym nie brał bo nie wiadomo co w to wszystko pakują, same E- coś tam i E- coś tam. L-karnityna to naturalna substancja którą nawet możesz znaleść w napojach OSHEE, jak dobrze pamiętam to jest to w tej serii witaminowej.

Ewentualnie jest l-karnityna w płynie (też z olimpu) ale cenowo się nie opłaca

niestety nie, ale się popytam o tą L-karnitynę.

L-karnityna to kolego ma raczej znikome bądź żadne działanie. Poczytaj sobie badania na ten temat. A dla Ciebie nie potrzeba żadnych supli, tylko odpowiednia dieta.

Czy ja wiem czy l-karnityna ma znikome działania? Raczej metabolizm trzeba przyspieszyć. Niektórzy mówią że szkodzi, a niektórzy mówią że pomaga. Znalazłem na bodybuilding com taki artykuł, nie wiem czy pomoże. http://www.bodybuilding.com/fun/ask-the-supplement-guru-carnitine.html

Jest to moja pierwsza dieta, nie obliczalem jeszcze ile i czego zawiera, moje pytanie to czy skladniki oraz prdukty jakie uzywam sa dobre na redukcje, a takze co zmienic/usunac/dodac aby dieta miala rece i nogi. Ile czasu ja stosowac? Posilek I Herbata z mlekiem 3 jaja cale 5g oliwy z oliwek kromka razowca z pomidorem L-karnityna i Glukozamina [...]

Polecam spożywanie Amino Whey System (firmy Trec Nutricon, jedna tabletka to 2200mg z czego 1800 to aminokwasy a reszta przysfajacze). Z samego rana po przebudzeniu 4 tabletki, od razu po treningu lub w środku 4 tabletki, zaraz przed pójściem spać (3 godziny po jedzeniu) także 4 tabletki. Każdą dawkę popijać 0.5 L wody. Jedno opakowanie (250tab.) [...]

spodnie clinic rozmiar L cena 70-80 zl

te spodnie na pierwszym zjeciu to sa masski rozmiar xl cena 70 zl a teraz mamy bluze mass rozmiar L cena 70 zl

bluza error cena 65-70 zl rozmiarna metce to xxl ale spokojnie mozna ja uznac na l no moze xl

akurat mam clinic 7 chodzę nadal a widziałem foty tych dwóch par clinic 6 chyba L i XL rozmiarze to mogę je odkupić

Jak komuś zalegają jeszcze w szafie jakieś dobre Clinic w XL lub L odkupię

Jak masz kogoś kto nadal gdzieś w szafie trzyma dobre Clinic w XL albo w L to z chęcią odkupię