l

Gdybym cos ciekawego znalazl na googlach, nie pisalbym na tym forum;). Bylbym wdzieczny, jakby ktos odpowiedzial chociaz na te 2 pytania, na ktore raczej nie znajde odp ani na SFD ani na googlach(chodzi o sposob przedstawiania zawartosci aminokwasow w odzywkach na allegro): Dlaczego jedne aminokwasy maja wiecej, a drugie proporcjonalnie mniej [...]

Czyli reszta skladnikow aminokwasow jest praktycznie zbedna dla kulturystow? Dlaczego jedne aminokwasy maja wiecej, a drugie proporcjonalnie mniej L-leucyny w stosunku do L-Waliny i L-Izoleucyny? Czy jej nadmiar pomoze w czyms czy raczej zaszkodzi? Zmieniony przez - Frankox w dniu 2007-08-08 09:08:18

Aminotransferaza alaninowa (ALT) (I17) 36 U/l 10 — 41 A Instrukcja Siemens 08-2017 metoda spektrofotometryczna, analizator ADVIA 1800, firma Siemens Gamma-glutamylotranspeptydaza (GGTP) (L31) 23 U/l < 73 A Instrukcja Siemens 05-2016 metoda spektrofotometryczna, analizator ADVIA 1800, firma Siemens Sód w surowicy (O35) 140 mmol/l 132 — 146 A [...]

w związku z pytaniami na PW, wstawiam tutaj wymiary, aby odpowiedzieć wszystkim zainteresowanym. Wiadomo, że mierzenie i obrazki amatorka, ale krotko mówiąc rozmiary według mnie są takie, jakie powinny być, czyli jak ktoś nosi L, to bedzie dobra L. Przynajmniej u mnie się to tak sprawdza. Kto pierwszy ten lepszy [...]

pozwole sobie na małą analizę składu. tak tylko czysto teoretycznie, bo wiadomo, że produkt już wejdzie. dodatkowo w takiej opinii zawsze wciska się pewna doza subiektywizmu podyktowana tym, że chciało by się podpasować taki produkt pod siebie, ale podyskutować nie zaszkodzi. generalnie stosunek skłąd-przeznaczenie - bardzo wypaśny. REANIMATOR [...]

Różne osoby, różne działanie, ja jestem w trakcie cyklu na shocie i z kisielem rozprawiłem się w/w sposobem, wszystko po kolei i w odpowiednich odstępach czasowych, shota wale nawet do 40 minut przed treningiem i jest ok. 3 porcja to normalka z kisielem. Pokombinuj z czasami przyjmowania, albo czekaj. Druga sprawa to smak, napewno masz odruchy [...]

W moim miescie dzis panowal upal.Duchota.Skwar.Ciezko bylo siedziec w domu czy na dworze a co dopiero trenowac.Ale jak obwiazek to obowiazek i mimo ciezkich warunkow pogodowych trzeba bylo sie zmierzyc z ciezarem. Ogolnie czuje wieksza sile i gdy juz zaczne trening wieksze skupienie na tym co robie. O to co sie dzis dzialo. Dzien3. Plecy,barki [...]

Zalegly trening: Plecy,barki Plecy: 1.Sciaganie drazka wyciagu szeroko 67,5 ,70kg, 72,5kg,75kg wiosłowanie w opadzie podchwytem 87,5kg ,90kg,,92,5kg 2.Przyciaganie drazka wyciagu poziomo w siadzie 77,5kg 3.Martwy ciag. 107,5 110, 112,5 115kg,117,5kg 4.Szrugsy 62,5kgkg Barki: 1.Wyciakanie sztangielek 22,5kg -unoszenie st-k stojąc- bokiem 7,5kg s.ł. [...]

Dzis robilem trening miesni plecow i miesni naramiennych.Bylo ciezko.Upal,gorac,skwal,wszystko na raz.Zero wiatru.Nie chcialo mi sie strasznie jednak zrobilem nawewt pozadny trening. Oto co sie dzialo:] Plecy: 1.Sciaganie drazka wyciagu szeroko 70kg, 72,5kg,75kg,77,5 wiosłowanie w opadzie podchwytem ,90kg,,92,5kg,95kg 2.Przyciaganie drazka [...]

Hrhr widze ze te sie wam podobaly to zamieszczam kolejna porcje zdjec (znaczy Ermac wkleja a ja opisuje ). 1) Malowidla na scianie grobowca generala armii Tutenchamona. 2) Grobowiec generala armii Tutenchamona i jego komnata grobowa. 3) Lektyka Tutenchamona. Wiekszosc w niej to nowe drewno, stare sie nie zachowalo. Jest tyko kawalek prastarego [...]

Heh Wykombinowalem cos takiego... Kurcze korzystalem z takiego jednego przepisu. Troche go zmienilem pod katem kolegi i sprzetu jakim dysponujemy. Nie wiem ile i kiedy dodawac teraz aeroby na rowerku... Ocencie poprawcie,zmiencie. Bo naprawde to jest moj 1 plan na rzezbe jaki ukladalem. No i mam przyzwyczajenia z planow masowych dlatego moglem [...]

o sorry, wlasnie znalazlem ta kartke z wynikami, no więc ta prolaktyne mam 14,1ng/ml a nie 12,1 jak pisalem, czyli to jest o 0,1 ponad norme tarczycowe tez średnio TSH 1,33mlU/L, ft3 3,34nmol/L , ft4 1,72nmol/L możesz sie jeszcze zbadać na kortyzol, bo to też może być hormon który moglby powodować część twoich problemow. Wtedy musisz iść po [...]

Podsumowanie: Wiec na wstepie wielkie dzieki za mozliwosc udzialu w tym tescie i za wybranie mnie, mysle ze moj pierwszy dziennik treningowy sprostal oczekiwanym wymaganiom, przez ten okres, dawalem z siebie naprawde wszystko na treningach, noo tak nogi zostaly troche zaniedbane przyznaje, ale nie byly pomijane specjalnie, takie zrzadzenie losu, [...]

[...] na wspomniane kwestie. -ok, od jutrzejszego treningu zostawiam dotychczasowe długie chodzenie i przerzucę się na biegi w interwałach 60s jog/15s fast x 5 i będę zwiększać ilość powtórzeń w miarę polepszenia kondycji no i wydłużać czas sprintu (omg, aby tylko bieżnia pod moją wagą nie walnęła) -jeśli chodzi o przysiad to robię ass to the grass i [...]

czemu niebytu? To że mnie zalało to nie koniec świata. Są rzeczy ważne i ważniejsze. Decyzja aby powrócić podyktowana złym samopoczuciem (ciężko jakoś %-), żle sie spi bo w materac sie wtapiam %-). No i świadomość ze to idzie w złą stronę + zawodowe sprawy których w tym roku będzie bardzo dużo (więc jak teraz nie ustale planu to za miesiąc nie [...]

"Carbo minimum 50gr po treningu a L karnityne idz wymien jak mozesz na Thermo speed Extreme 100 razy lepiej bo l karnityna musi by brana w dawkach 2/3 gr dziennie i to przez dlugi okres czasu wtedy jakis efekt bedzie.nie bede klamal jesli dieta bedzie konkretna i trening tez to pozbedziesz sie brzucha ale wystarczy maly blad i efekt bedzie [...]

tu masz wszystko(skład 1 saszetki - jest ich 21 na 3 tygodniowy cykl w jednej puszce): PROHORMONE FACTORS: 100 mg 4-Androstenedione 50 mg 19-Nor-5-Androstenedione 50 mg 5-Androstenediol 50 mg DHEA GH/IGF FACTORS: 2500 mg L-Arginine Pyroglutamate 1250 mg L-Ornithine Alpha-Ketaglutarate 750 mg Taurine 250 mg Colostrum LH BOOSTER: 250 mg [...]

dzisiaj byłem powtorzyć lipidogram Cholesterol całkowity 166 mg/dl 115 190 ~ Cholesterol HDL 50 mg/dl 40 Trójglicerydy 122 mg/dl 150 ~ Cholesterol LDL 92 mg/dl 115 wszystko ladnie zeszło dodatkowo zrobiłem inne badania Sód Wynik w surowicy 144 mmol/l 137 145 ~ Potas Wynik w surowicy 4,4 mmol/l 3,5 5.1 ~ Wapń całkowity Wynik w surowicy 2,4 [...]

Za 90 zl, no tak czytając skład FA to pisze że porcji jest 80 ale porcja to 5g a w tej porcji jest L-Leucyna 2500 mg L-Izoleucyna 1250 mg L-Walina 1250 mg A Hi-Tec porcja 13g a wopakowaniu 38 porcji ale tutaj jest L-Leucyny 5000mg Czyli porównując to Hi-Tec wychodzi lepiej.Albo się mylę ? Bierze się 1g na 10kmc, czyli np. przy wadze 70 kg [...]

Powiedzcie co o tym sądzicie ? Czy warto? 60$ za 200 caps. Czy coś dołożyć/ Clenbutrx skład: Nutrition Facts Serving Size: 3 Capsules Number of Servings: 67 Amount per Serving % Daily Value* L-Tyrosine 500mg ** Mahuang 312mg ** Coleus Forskohlii 250mg ** Caffeine 200mg ** 95% Pure Synephrine Extract 60mg ** [...]