l

"Goń się leszczu 1v1 byś dostał do zer smarkaczu za*****y. Streetball Forever a ty i tak wiesz ode mnie mniej o NBA, hahaha. Co za gamoń Ci których "kiwasz" (bo inaczej nie da się tego nazwać) to są jeszcze większe kretyny od ciebie. L 0 L. Jesteś N E W B I E jeżeli chodzi o kosza" NIE MAM WIECEJ PYTAN.

mo za duże obciążenia, które najpewniej wymuszają technike z dupy _______________________________ bazant371 Dzięki za podpowiedzi spróbuje zastosowac inne serie. A jak tak dalej pójjdzie to nie będę sie ******..ł kupuje metke i problem z głowy. bic44 wiele widziałem na tym forum więc spytam: napisałeś to na poważnie? [...]

Pytanie " Witam,ćwiczę już około pól roku i postanowiłem zakupić L-glutaminę i kreatynę.I tu mam kilka pytań l-glutamina jest w proszku jak mam ja przyjmować ;> i jak to połączyć z kreatyna (tez jest w proszku) proszę o szybka odpundefined " I odpowiedz: "Doodbytniczo szybciej sie wchlania." [...]

Jakie badanie testosteronu jest ważniejsze , całkowity czy wolny ? Zrobiłem badanie całkowitego i wyszło 20.9 nmol/l. Estradiol 91.6 pmol/l , prolaktyna 211 mU/l Zmieniony przez - BrandonKS w dniu 2021-08-14 14:22:38

dzieki, ile on? bo Eltoro pisal o 0,5 l a ten widac 1 l

Dlaczego sie nie oplaca? Wazylem M i wazy srednio 53-55g podczas gdy L wazy 58-60g. Czyli L-ki sa oszukane bardziej imo w wiekszosci. Btw. zoltko wazy okolo 15g, bialko 40g w M-ce jak kiedys wazylem.

w carrefoure jaja roz L 20szt za 9,49zł, za jajo wychodzi 0.47gr! taniej niż w biedrze :-)) w Kauflandzie 10 jaj roz,l niecałe 4,50 chyba i to normalna cena, bez promocji nie wierze....

W takiej ładnej papierowej :-) http://www.tesco.pl/produkty/hity-miesiaca/jaja-cztery-zboza-kl.-l-12-szt Akurat kupiłem wczoraj 40 szt L tych tesco, po 9,70 są ciągle za 20szt. Ale te też ładnie wyglądały :-) Zmieniony przez - rkarpinski w dniu 2013-01-24 10:55:44

L. wysłanych artykułów 2 L. przecz. artykułów 4

trenuj SW :) sa na YT tutoriale z takich podstaw to plank, l-sit, wznosy nóg na drążku (L i V) itd

No to tak: Ćwiczę wg tego mojego marnego planu. Pomyślałem że wreszcie czas postawic sobie cele: Dziś jest 12.04 i moje wymiary to : biceps: l:30cm/p:30,5cm klatka: około 92cm nadgarstek: l:18cm/p:18cm pas:86cm udo:53cm łydka:37cm waga:+/- 70kg Cel 1.09: biceps: 33cm(lewy i moze być mniejszy 1cm max) klata:96cm nadgarstki:19-20cm pas:85cm [...]

Riobson no tak ,ale masz atlas ,sztangę , czyli można manipulowac z obciązeniem , a ja manipuluję jedynie techniką;] Affro jak mam pieniądze to czemu miałbym nie dołożyć do żarcia?? ------------------- Porównanie wymiarów 17 listopada / 17 maja (okres 6 miesięcy) biceps: l-27cm p-28cm / l-31cm p-32cm klatka piersiowa: 86cm [...]

$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$ $B>'"#R$$$$$$$$$$$$$$$$P".4$$$ $$k'$Nu."R$$$$$$$$$$$$"x@!4$$$ $$$L`$$$Nu^#$$$$$$$$F.@$$>4$$$ $$$$c`R$$$$u^#$$$$$F:$$$$>9$$$ $$$$$N:"R$$$N:"$$$$ 8$$$F:$$$$ $$$$$$$NL`#$$$k'#$E'$$$$\8$$$$ $$$$$$$$$$eu(#*N:"R<$$F\@$$$$$ $$$$$$$$$$*#"".J$budP"u$$$$$$$ $$$$$$$#"un@$$$$$$$$N.#$$$$$$$ $$$$$$"x$6 ?$$$$$$ [...]

no ja lubie pod tym wzgledem np niedoceniana l-karnityne i l-glutamine.. zawsze mnie potrafia wyciagnac z dola alkoholowego a z tych innych najlepiej mnie wyciagaja ZMA i rowniez l-ka .. na szzczescie mam je za free nie pytaj skad Zmieniony przez - e-lite w dniu 2005-07-06 23:54:17

WOW!!! extra od L-glutaminy i aminokwacow sie nie rosnie TYLKO na kreatynie jak piszecie BRAWO Kupuj L-glutamine bierz 20g dziennie 5g na czczo, 5g przed i po treningu i 5g na noc. Aminokwasy proste jak masz diete i pijesz bialko to nie warto. Chyba że nie masz bialka wtedy kup proste aminki, bardzo wazne jest dostarczenie wysokiej jakosci białka. [...]

[...] pogrubione obecne, obok z 23.11, 19.10 i z początku Waga : 69,4; 69,1; 68,9, +-70 Obwód w biuście: 86, 86, 86, 87 Obwód pod biustem : 73,5, 73,5, 73,5, 74 Obwód talii w najwęższym miejscu: 72,5, 72, 72, 73 Obwód na wysokości pępka : 83, 84, 87,5, 88,5 Oponka pod pępkiem (wcześniej nie mierzyłam): 89, 91 Obwód bioder: 98, 98,5, 98,5, [...]

Przecież wszystko masz opisane na puszcze. Węglowodany(maltodekstryny, fruktoza, glukoza) + L-leucyna,L-walina, L-izoleucyna + witaminy i minerały. Czyli jakbyś chciał to poskładać, to: carbo + bcaa.

KS ORZESZKI RONALDO (BRAZYLIA) F. Totti (WŁOCHY) L. Thuram (FRANCJA) ------------------- L. Messi (ARGENTYNA) P. Nedved (CZECHY) G. Van Bronckhorst (HOLANDIA) przepraszam że tak późno ale zawsze wylatywało mi z pamięci Zmieniony przez - orzeszq w dniu 2006-06-06 22:54:42

Zgadza sie nie przeklada sie,myslalem Janek ze to oczywiste bo nie robie z tego tajemnicy,odpowiedz to krotkie i lekkie nogi :)Przekłada się :-). Silne tricepsy, najszerszy grzbietu utrzymują ciało w górze (zwłaszcza gdy L-sit robi się na podłodze). Krótkie i lekkie nogi mają znaczenie decydujące to fakt. W zwisie na drabinkach potrafię mieć [...]

Nie nie nie... spokojnie Panowie. Żadnych antyestrogenów nie chcę zażywać- uważam, że to jest dobre dla osób, które są po ostrym cyklu po sterydach anabolicznych lub z patologią związaną z nienaturalnym podniesieniem estrogenów. Tutaj chodzi mi o płeć M. Co z tą L-DOP'ą? Czy nagłe jej odstawienie nie powoduje rozregulowania układu [...]