dla mnie tez ostatnio odp*****la jak sie napije. ja przewaznie zaczepiam cwaniakow wiekszych od siebie ale jeszcze sie nie zdazylo zebym dostal.znajomi mi powtarzaja ze kiedys dostane w ******l ale ja mam to w dupie.zawsze to jakies wrazenia a nie zwykly wieczur.wg mnie to nie gas agresji.moze sie kiedys spotkamy heh
jak ktos ma slaba psyche i jest cienki jak drut to jego psycha tez taka jest i zachowuje sie jak zwierze ale mysle ze 1-2 razy w******l i chlop sie uspokaja.
Sam osobiscie pije kawe - samkuje mi - nie moge odstawic od niej mleka ( laktoza) Mam paru znajomych ktorzy cwicza i sa .... u nich zawsze coca-cola light Sprawdzcie sobie smak coli 2 litrowej a tej w butelkach 0,5 l i 1l Moj znajomy wyczul roznice w smaku - delikatnie ale na korzysc mnijszych opakowan. Ze swojej strony dodam ze ta cola niezle [...]
uwazam createston za jeden z najlepszych suplementow na rynku !! powiem szczerze ze osobu ktore go wyprobowaly sa w 100% zadowolone co do ceny to nie uwazam zeby byla az tak sroga bo gdyby zliczyc pojedyncze suplementy osobno kupowane to okaze sie ze jest calkiem niedrogo w 1 porcji jest 35g bialka serwatkowego 25g wysokoczasteczkowych [...]
Słuchaj, rozwiązanie jest bardzo proste. Na pewno Ty albko ktoś z Twoich znajomych zna dziewczyny które coś ćwiczą. Wystarczy aerobik albo tenis lub tym podobne. Takie panny znają się na diecie, suplach czy sposobach regenaracji i same wcinają L-karnityny (to akurat placebo ) czy inne Isostary. Więc zapoznajesz Twoją pannę z taką Amazonką i masz [...]
Wasal na pewno związek przez suple nie jest w stanie sie żaden rozpaść. Fakt jej niewiedza jest powodem problemów ale skoro ktoś nie dopuszcza do siebie żadnych argumentów to jak wtedy w najprostrzy możliwy sposób powiedzieć że Odżywki i suple nawet w tabletkach nie zrobią mi żadnej "krzywdy" Wcześniej ktoś napisał że L-karnityna i [...]
elo. przedstawie tu moze niezbyt długą, ale maksymalnie prawdziwą historię o moim ziomu cyganie. Otóż jak wiadomo jego przodkowie zamieszkiwali najzimniejsze obszary Syberii ( za cara jeszcze bardziej tam piździło niż aktualnie gdy putin panuje). Cygan ćwiczył niegdyś judo dawało mu to wiele, ale powoli się nudziło, chciał jakoś sobie urozmaicić [...]
sprawa jest bardzo trudna, bo bardzo trudno jest te dwie rzeczy pogodzić, powinieneś mieć odpowiednią dietę że zwiększoną ilością białka w stosunku do normy a z suplementów/zakładając, że dieta i ew. odżywki będą ok./ to hmb i acetyl-l-karnityna byłyby dobre w twojej sytuacji.
TREC Life Energgy 60 tab. 25.00zł Life EneGGy jest specjalnie dobranym kompleksem ziół działających energetyzująco tj.: guarany, żeń-szenia syberyjskiego, żeń-szenia koreańskiego oraz żeń- szenia amerykańskiego. Guarana jest ekstraktem roślinnym zawierającym kofeinę, która pobudza pracę serca oraz układu oddechowego, co powoduje znaczne ożywienie [...]
poniedzialek: KLATKA 1.Wyciskanie sztangi na ławce płaskiej 4x8 2.Wyciskanie sztangi na skosie w dół 3x8 - wywal, a reszte daj po 4 serie 3.Wyciskanie sztangielki za głowy 3x8 tutaj daj wyciskanie sztangielek na ławce skośnej głową w góre 4.Rozpiętki na maszynie 3x8 BICEPS 1.Uginanie ramion ze sztangą na modlitewniku 4x8 2.Uginanie ramion ze [...]
l. seri nie swiadczy o intensywnosci-poprostu zwieksz zakres powtorzen zmniejszajac jednoczesnie ciezar.Ja osobisie nie robilbym 2x w tyg tych miesni-patrzac ze to klata/barki/triceps widac ze chcesz je najbardziej rozwinac-ale nie tedy droga. wracajac do cw-klatka ok. barki-2cw wystarcza-wywal pierwsze.Przednie glowy beda juz przecwiczone po [...]
Dobra zamówiłem alpha GPC oraz ALC od Now foods (tej samej choliny nie kupiłem, bo w sumie sama alpha to już jest cholina) i N-acetyl l-tyrozynę od Jarrow. Dokupować tą cholinę czy witaminę E czy nie jest to potrzebne? Zmieniony przez - Nygusinsky w dniu 2018-09-19 01:08:30
XD póki co zakupiłem alpha GPC, ALC i N-acetyl L-tyrozyne. Zobaczymy co się będzie działo, mam nadzieję, że zacznę normalnie funkcjonować i mnie nie zwolnią. Tylko też nie do końca wiem jak z dawkami. Ale mówisz już o samej cholinie czy razem z nośnikiem? Bo przecież w Alpha GPC jest jej około 40%, a w CDP ok. 20% podobno
Creatine Alpha-Ketoglutarate 1g, 6g L-Arginine HCl 1g, 6g te dwa skladniki shocka mnie najbardziej ciekawia - sztuka dla sztuki czy to beda teraz standardy we wszystkich stackach ?
Testosteron Prolongatum nie chciałbym się kuć za często winstrol chyba w tabletkach ale nie powiedziane że musi być. Dieta słaba bo jestem już po kilku mc w******l....a i chciałem odpocząć. Od pażdziernika znowu zaczynam a cykl planje zacząć styczeń,luty do tego czasu bedzie dieta i odżywki... Prosiłbym o więcej rad a mniej krytyki swoje i tak [...]
InTheEnd jeżeli kupie zestaw ZMA to będe musiał powyrzucać poszególne suplementy takie jak Zincas Forte, Crystal Mind etc. A myśle, że lepiej brać je osobno ?; > To może coś takiego? Jak z dawkowaniem Piracetamem? Te suple nie bedą kolidowały z moją pracą na siłowni lub suplami które biore cały czas? MB Active 3x dziennie po 1 tabletce Moze [...]