l

W tym izotoniku jes L-karnityna czy to nie przeszkadz na cyklu kreatynowym-jak chce mase budować??

konkretnie bcaa olimp mega caps glutamina tez mega z olimpa albo jesli proszek ci nie przeszkadza to trec T-6 albo l-glutanina albo olimp proszek a moze kupisz sobie aakg tak tylko sugeruje dziala podobnie do glutaminy a nawet lepiej i redukuje bo podnosi hgh ale jak sadzisz polecam jak wyzej olimp mega caps

jak biore, to bcaa megacapsy olimpu i l-glutamine prolab tylko okolotreningowo

http://allegro.pl/spodnie-everlast-dresy-dresowe-rozm-s-m-l-tu-s-i1938185558.html

L glutamine extreme z treca dobra sprawa

Toż w hiszpanii byla akcja ze polski urzad pracy wyslal ludzi do obozow pracy! Ze nie wspomne ze takie tematy jak obozy pracy pojawiaja sie w UK!!! Jak jedziesz sam i nie jestes idiota to nie wierzysz byle polaczkowi i nie trafisz w takei miejsce zreszta oni maja tma w ch.... chetnych z polski nie poluja w Uk bo za duze ryzyko i za malo sensu. A [...]

Urzad pracy : D lol 2 juz cie nie czytam , nie bulwersuj sie tak widze ze cie L I T E R K I draznia i brak ci argumentow na 1 stronie pieszesz ze nie polecasz jechac przez biura w PL a na 2 piszesz ze nie wiesz jak to sie ma hehehe off topic

To znowu ja. http://www.studentpoint.pl/praca-w-europie/work-travel-uk.html Sprawdzony program studencki, zadzwon i dowiedz sie czy nie studentow tez biora. Tu chyba sa jakies oplaty, zreszta zaraz spojrze, ale od razu daja ci kurs angielskiego jak sie nie myle, sam mysle czy z tego nie pojechac, bo moj ang jest dobry, ale chcialbym podszkolic [...]

http://www.sfd.pl/Zanim_zaczniesz_nowy_temat_!!!-t408570.html L. przecz. artykułów 0 nie mam pytań

odjąłem pińcet a wody gdzieś 1,5 l dziennie

Ok to wlsnie przed chwilka zczailem bo pisaelm wczesniej przez jedno "l" Ale jak z tym carbo i coffee ?

kreatynie w piłce mowimy stop!!!!!!! jak juz to w okresie budowania szybkosci (czyli nie teraz) jak juz to BCAA, Izotoniki , Magnez potas ogłonie wit i minerały , o-3 , L-ka ( moze cos dac ale nie musi) kofeina albo jakis lajtowy spalacz na pobudzenie :) pozdRawaim :)

ja stosowalem hmb przez ponad 3 miechy i ci powiem ze wieksze efekty mialem po stosowaniu l glutaminy przez miesiac joker

Zgoda, ale czy ja piszę, że jest rewelacyjne przy redukcji? Napisałem tylko, że się lepiej nadaje w takim cyklu niż w cyklu na masę . A to że jest antykatabolikiem może być tylko zaletą przy spalaniu tłuszczu Od BCAA i od ostatnio "złą sławą owianej" l-glutaminy (w cyklu przy spalaniu) ma tą przewagę, że faktycznie przyczynia się do [...]

To jak diete masz (nie bede Ci mówił co wyrzucić a co zamienić czy też dodać bo nie ja jestem od tego tylko ty sam) to bierz sie za trening i jazda człowieku i pier**l jakiekolwiek odżywki !!!

hej tłuszczu zwierzęcego prawie wogóle nie jem, bo jestem wege znaczy masło, ser, jajka, kefir, ryby i mleko kozie.. jem na siłowni ćwicze od 2 miesięcy, są efekty tylko nie tam, na udach.. noi ból w kolanie doszło do tego że spodnie muszę kupować L, XL aby przeszły przez uda, a potem lecą mi z tyłka! może jazda na rolkach jako ten aerobowy? w [...]

aktualnie biore l karnityne czy w jakims stopniu mi ona pomoże? czy może lepiej brać hmb i zamiast zrzucic tłuszcz rozbudowac mase miesniowa?

myślę np. o; rano 2g, przed treningiem 3g, a po treningu 4g lub w kapsach tak samo; 4 przed i 5 po, a w DNT też tylko np. 5 g po południu tak, ale to utrzymuję białko w organiźmie. Trudno, wezmę glutaminę. jestem po krecie i łączę bcaa + l-glutamine. ktoś mi napiszę czy tak brać? Zmieniony przez - buryburek w dniu 2011-01-26 21:47:15

Acetyl L-Carnityne, N-acetyl Cysteine..

sliwek Do tego twojego HMB polecam dokupic WPI - wychodzi w sumie bardzo dobrze i stosunkowo szybko sie wchlania. BCAA drogo wychodzi a nie ma duzej roznicy miedzy WPI a BCAA. Glukoza jest to cukier prosty do nabycia w wiekszosci sklepow spozywczych fimry gelwe badz delecta. Glukoze mozesz tez kupic w aptekach lecz wychodzi ona tam znaaaacznie [...]