l

HMB i l-karnityna to raczej slabe spalacze. Mozesz sobie kupic na poczatek.Sprobuj,moze akurat to na Ciebie podziala,chociaz jest cala gama mocniejszych spalaczy,ktore niekoniecznie sa zdrowe.

no to jedz tak jak napisal i nie ******l

Tak zacznijmy od tego ze na porcje kreacarbol sklada sie z 5g kreatyny, 27g weglowodanow 2g glutaminy i to jest mniejwiecej ten sam koszt jakbysmy wydawali pieniadze osobno - moze byc plus minus 3 zl, bo zalezy jakie ilosci kupujemy, widadomo wieksze ilosci to taniej. Dodatkowo w preparacie mamy postas i l karnityne. Wiec tak, jezeli chcesz miec [...]

przede wszystkim dieta i białko a potem l-karnityna np. ale w dość dużych ilościach i najlepiej łącznie z koenzymem Q10.

Nie kupuj l-karnityny!

poćwicz z rok na ostro i wtedy za******l

Shock Therapy(Universal), - przed treningiem Storm(Universal), - po treningu i w DNT 1 dawkę Bcaa xtraa (ActivLab), - tylko w DT przed treningiem L-Glutamine(ActivLab), - rano np Muscle up protein(ActivLab), - po treningu Olimp Vita-Min Multiple Sport, - rano

cola zero, light ma 2kcal/l zamiast cukru są słodziki, ja tam wole napić się normalnej coli od czasu do czasu:)

L. przecz. artykułów 2 Szukaj a znajdziesz xDD

przesilenie w budzie....poczekaj na studia i na sesję. Lecytyna jak najbardziej wskazana. Polecam zażywac preparat witaminowo-mineralny. Żeńszeń/Wyciąg z Głodu/Miłorząb japoński jak najbardziej polecany. Lecytynę 2-3 razy dziennie podczas posiłku,po posiłku, jedną porcjęczyli ok.5-7,5g <łyżeczka> L-Gutaminę ok.40mg na kg masy ciała, rano [...]

aha , czyli mozna glutamine+lecytyne. oba te preparate wyzkazjuja pomoc w sporcie, wiec nie wiedzialem. ale ok ja mam farmaceutyczna L-Glutamine Olimp w kapsulkach, czyli jedna brac. a na lecytynie pisze ze 2/3 dziennie ale nie wiem jednego. czy brac na raz te 2 lyzki, czy rano podczas sniadania i po powrocie ze swzkoly. ???????????????/

a i jeszcze jedno nadczczo z od 30 min do 1h przed aerobami które trfają 30min l-karanityne plus 1 taps i 2 tapsy taryny a po aerobach śniadanko i witaminy wigor

l-karnityna nic tu nie pomoze.to jeden z tych suplementów,który nie działa kup se carbo.do tego zestaw witamin i minerałow po treningu gainera.mozesz go takze wypic w pracy jako posiłek

Przeciwbólowe i przeciwzapalne :) Boofi, chyba cykooksygenaze(chyba "l" tam nie ma) ale jaki wplyw na prostaglandyny ? blokuje ? doprowadza do apoptozy ? czy stymuluje ? Zmieniony przez - Strongbart w dniu 2005-01-02 19:31:00

a zwykła L-karnitynka nie wystarczy? Np. w płynie Vitala??

l-k to raczej dodatek do innego spalacza sama raczej cudów nie dziala

mam jabłczan, TCM olimpu. Do tego l-glutaminę. Zastanawiam się czy to nie będzie za dużo dokładać do tego jeszcze tego supla?

L 5320 V DIC./2008

o dziwo ta glutaminka ma sporo dobrych opinii, duzo wiecej niz wszystkie zwykle l-glutaminy

jakiej firmy i jak wyglądają. mocno zainteresowany jestem Być zwyciężonym i nie ulec to zwycięstwo. Zwyciężyć i spocząć na laurach to klęska. Tylko (L)