SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

l

  • dobre to

    Post
    Doping

    wez nie ******l bo jak slysze takie rzeczy to na sranie mnie bierze, przy dobrej diecie na wy***ce bys zrobil chocby kilogram

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2007 Data: 2006-06-23 18:02:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co to za kretka??

    Post
    Odżywki i suplementy

    penco to chała - przegladałem wczoraj ich ofertę - takie drogie suple ze nawet Optimum N. na polskie warunki taniej wychodzi jedyne co mi sie ciekawego rzuciło w oczy to sprzedaż l-argnininy - fajna sprawa Doradca w suplementacji http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=90018 -->> składy wszystkich znanych gainerów [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1436 Data: 2003-12-29 14:41:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak szeroko ? Prosze odpowiedzcie

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    ja proponuję z 2-3 palce wężej niz barki STRAJK NA NOWO http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=122512&whichpage=1&crc=415014#post1 ŁDZ & WAWA UTD. (faku & tribal) SPAM GANG JŁ

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1686 Data: 2004-01-05 05:56:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • L-karityna

    Post
    Odżywki i suplementy

    Po co jej ta L-Karnityna i czy ma dietę ?

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1376 Data: 2005-05-08 14:35:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CITRO+MONO+HMB

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    MAM JESZCZE DO TEGO 200 KAPSULEK L-GLUTAMINY massa32

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2230 Data: 2003-10-21 16:45:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • L-Tyrozyna

    Post
    Odżywki i suplementy

    Cześć, znalazłem na swojej półce L-Tyrozynę, na opakowaniu jest napisane przy dacie ważności best by: 09/2020 czyli jeszcze jest odpowiednia do spożycia? ogolnie ze suplami tego typu jest tak, ze sa one wazne jeszcze kilka miesiecy po dacie waznosci, czy tzw., "najlepiej spozyc przed". jednak prawo zabrania handlowania tego typu produktami, co nie [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 610 Data: 2020-09-13 17:00:08 Szacuny postu: 1 (cały temat: 3)
  • Grand Prix w Szwecji

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    1. Michal Krakowski, Polen - 10 2. Steve Benthin, Tyskland - 24 3. Marek Olejniczak, Polen - 26 4. Paal Snorre Höyer, Norge - 42 5. Jesper Claesson, Sverige - 48 6. Jarkko Hinkkanen, Finland - 26 7. Ari "Godzilla" Kokkonen, Finland - 35 8. Farzad Kazemi, Sverige - 40 9. Hillary Nambwaya, Sverige - 45 10. Amir Riazifard, Norge - 51 [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2134 Data: 2007-04-08 21:37:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co zrobic zeby....

    Post
    Doping

    właśnie tym bardziej że przerzut z l-karnityny na T3 i clenbuterol mógłby być zbyt pochopnym krokiem RUN CLEAN, RUN FAST! AGILITY HANDLER PRO

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1199 Data: 2003-09-13 22:56:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HMB + L-C + TSE dawkowanie

    Post
    Odżywki i suplementy

    przed treningiem daj HMB, nie wiem ile maja te kapsy l-karnityny bierz na porcje po 1 g , TS na poczatku taka dawka moze byc ale pozniej musisz zwiekszyc bo 2 kapsy na dzien to zdecydowanei za malo

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1389 Data: 2006-07-25 10:51:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HMB + L-C + TSE dawkowanie

    Post
    Odżywki i suplementy

    przed treningiem w celach antykatabolicznych, skoro L-C masz 500 mg to bierz 2 kapsy na porcje a nie jeden

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1389 Data: 2006-07-25 11:54:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masz wyniki sprzed cyklu?? Estro do zbicia potrzebujesz jakieś exe, ari letro Jaki byl poziom prolki? Bo już podchodzi pod górne widełki l tutaj może być właśnie senność itp tak więc ogarnij też kilka tabsów cabaseru/Dostinexu Zmieniony przez - lodzianin1 w dniu 2019-11-01 17:11:42

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 828 Data: 2019-11-01 17:09:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • Zapracia - problem

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Witaj. Jeżlei zaparcia stanowia staly element funckjonalnosci Twoich jelit, to warto by bylo przyjrzec sie diecie i zweryfikowac ilosc blonnika, jaki spozywany jest wraz z pokarmami. W sposob naturalny ilosc okolo 30g blonnika, plus spozywanie okolo 2,5 l wody dziennie jako minimum poinny juz odpowiendio zadbac o prawidlowe funckjonownaie jelit. [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1672 Data: 2021-07-31 21:18:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SPRZEDAM BLUZE CLTN!

    Post
    Targowisko

    szkoda ze nie L:P

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1302 Data: 2011-09-20 20:53:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co lepsze> Gain Fasy czy Serious Mass??

    Post
    Odżywki i suplementy

    pierwsza str z googla: Skład w dwóch miarkach (337g): Kcal 1250, tłuszcz 5g, cholesterol 75mg, węglowodany 251g, wit A 5000 iu, wit C 60 mg, wit D 200iu, wit E 30 iu, tiamina 5 mg, ryboflawina 5 mg, niacyna 50 mg, wit B6 5 mg, kwas foliowy 400mcg, wit B12 20 mcg, biotyna 300 mcg, kwas pantotenowy 100mg, wapno 776 mg, żelazo 9 mg, fosfor 350 mg, [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2071 Data: 2007-03-11 20:35:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jajka problem

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Jeżeli zjadałeś 5 jaj "L", to odpowiednio ok 175g piersi z kury i 25g oliwy z oliwek. Jak białko to 35g ;] Zmieniony przez - Maracaibo w dniu 2011-05-14 23:19:01

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2246 Data: 2011-05-14 23:17:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ile i jak ?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Polecam trening 3-4x tyg. każda grupa 1x W każdej grupie po 1-2 ćwiczenia podstawowe złożone-wielostawowe-patrz AĆ-w nich progresja 3-4 serie +1 izolowane-3-4 serie -stałym cięż. Treningi po 50-70 minut. Przerwy 90-150 sec w podstawowych cięzkich ćwicz.,przy pozostałych 60-90sec. 1. ćwiczenia podstawowe-złożone-wielostawowe(wyciskania, przysiady, [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 950 Data: 2004-01-16 15:51:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prosze o pomoc.

    Post
    Trening w domu

    Trening domatora.. http://www.kulturystyka.pl/atlas/trening_domatora.htm Mięśnie brzucha.. większość mozesz wykonać bez sprzętu.. http://www.kulturystyka.pl/atlas/brzuch.htm Następny trening na mięśnie brzucha... http://www. k u l t u r y s t y k a .org.pl/modules/news/article.php?storyid=176 Tutaj masz całkiem dobry plan.. [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 949 Data: 2008-01-10 19:51:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Regeneracja po treningu

    Post
    Odżywki i suplementy

    Wiadomo dieta najważniejsza. Dlaczego glutamine sobie darować? Czytałem że L-glutamina z NAG przyswaja się najszybciej.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1474 Data: 2013-08-14 21:34:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • coś dow ieczornego twarogu :D

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Lniany w kaufie ? dziwne, ja jeszcze się nie spotkałem. Ja kupuje oliwe z oliwek w kaufie 0,5 L za niecałe 9 zeta I do tego powiem, że wybór jest duży, więc dziwne że nie możesz znaleźć. Zmieniony przez - YAB0L w dniu 2009-05-15 00:03:31

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 866 Data: 2009-05-15 00:01:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zaopatrzenie

    Post
    Informator WARMIŃSKO-MAZURSKI

    tak jak kolega wyzej napisal, z tym ze niekoniecznie trec moglbys zaopatrzyc sie w produkty sfd- 1 klienta mialbys napewno ogolnie podstawa- kreatyna, bialka, gainery, bcaa i l-glutamina (moglbys jeszcze hmb zaopatrzyc poniewaz sezonowcow jest u nas wielu ). Oczywiscie najwazniejsza role beda odgrywaly ceny. Tak wogole gdzie ten sklep?

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 786 Data: 2011-08-28 17:31:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)