l

Bo Jadlem F.B.L NO.1 BOOSTER skad ma fajny i bylem mega zadowolony sila i masa miesniowa SUPER ! i szukam ogolnie czegos podobnego , moze byc bez aagk itd chodzi mi golownie o kreatymy Zmieniony przez - tajpan12 w dniu 2012-11-22 00:26:01

startowalem z wagi 78kg, na klate bralem 65-70kg, zrobilem juz pol cyklu z krety (wiem ze teraz na mnie niektorzy naskocza, ale trudno ;)), poza tym biore L-glutamine od miesiaca.

Cel to masa, w magazynie MD wyczytałem niezły artykuł dotyczący L-Leucyny i myślę że suplementacją nią jest bardzo korzystna ponieważ działa anabolicznie

no to jak mowilem creatynek. Hmb ci nie zaszkodzi z łączeniem L-karnityny

Estradiol ↑ 65,8 pg/ml 11,3 — 43,2 FSH ↓ < 0,3 U/l 1,5 — 12,4 LH ↓ < 0,3 mIU/ml 1,7 — 8,6 Prolaktyna 207 µIU/ml 86 — 324 Testosteron ↑ 9,11 ng/ml 2,8 — 8,0 Zmieniony przez - MachamTechnicznie w dniu 2019-02-26 18:49:11

Thermo speed extreme napewno nie zaszkodzi ,ale czy wyraźnie ci poprawi wygląd to raczej nie. Najwyżej może ci dac troszke pobudzeinai np przed treningiem albo przed aerobami (kofeina i L-tyrozyna)Nie wiem jak reagujesz na tego typu suplementy dlatego ciezko coś powiedziec w tej kwestii.To b. lajtowy spalacz wg mnie. A odzywka bialkowa to tylko [...]

Uwaga odpowiem wierszem : "Chyba ci się działy p.o.j.e.b.a.ł.y" Dziękuje

Nie warto po co ci to jak trenujesz.Najwyżej na regenerację L-glutaminę.Nie wiem po co tu to piszesz.Chciałbyś utrzymać tym masę po cyklu czy działy ci się pomyliłyZ tego co widze to drugie.Idź do innego działu bo suple to nie doping Zmieniony przez - mariusz0 w dniu 2009-02-27 21:37:10

smaruj sie 2x dziennie, jest mnostwo nawilzajacych balsamow etc., ale musisz wybrac sama... uzywalas oliwki johnsona w zelu? mi odpowiadala i mialam wrazenie, ze nawilza lepiej od tych zwyklych. poza tym bardzo sobie chwalilam balsam L'oreal Nutri soft, mozesz tez wyprobowac apteczne produkty do skory atopowej, a wiec nieco wymagajacej. poczytaj [...]

Skład: zmielone płatki owsiane, koncentrat białek serwatkowych (WPC 80), woskowa skrobia kukurydziana (waxy maize), dekstroza, kazeina micelarna, l-glutamina, beta-alanina, aromat, sól, sukraloza - substancja słodząca.

Więc, będę się wzorowa ł na Twoim doświadczeniu.

możesz razem stosować , bo jet fuel nie ma w sobie zbyt dużo l-karnityny. Pamiętaj , ze jetfuel silnie pobudza , więc proponuję ci zacząc od mniejszych dawek

Ok dzięki. Temat do zamknięcia. Zastanawiam się jeszcze and rozmiarem. Jest na początku L i na końcu M więc za bardzo nie wiem jaki by mi pasował.

Mógłbyś brać produkt Olimpu L-glutamine Powder Jest to dość dobra glutamina w przystępnej cenie. Jak wolisz, to jest też wersja w kapsułkach.

po pierwsze dieta...u Ciebie ok 200g ww, 30g tluszczy i 220g bialka...DUZO WODY !!! to jest podstawa przy dietach bogatobialkowych... po drugie trening silowy i aerobowy (puls miedzy 130 a 160)... EWENTUALNIE z supli... Green Tea Olimpa (6 kapsoow w 3 dawkach przed poslikami) L-karnityna (0,5g przed posilkiem i 1g przed treningim z 2-3h na pusty [...]

do wyboru: beta alanina 3g dziennie, np 1,5g przed i po treningu http://www.sfd.pl/sklep/ActivLab_Beta_Alanine-opis25750.html lub l karnityna 2-3g, 2h przed treningiem http://www.sfd.pl/sklep/Vitalmax_Karnitin_L-1000_Mega_Capsules-opis260.html lub kreatyna 3g dziennie http://www.sfd.pl/sklep/Vitalmax_Creatin_Monohydrate-opis225.html

daj linka nie ******l,,,,dzieki:)

chyba nie działa ... tak więc mam , hard masa 2.8kg night protein blend 1.5kg , bcaa 1150 360tab, nitrobolon 1.1kg , l glutamine 400 tab to z TREC , reszta to animal FLEX 44 , cellzoom 315g, isatc isolate 1kg - 94g białka na 100g . i witaminki co wiadome Zmieniony przez - Ufczan89 w dniu 2014-08-27 21:00:47 Zmieniony przez - Ufczan89 w dniu [...]

chyba nie działa ... tak więc mam , hard masa 2.8kg night protein blend 1.5kg , bcaa 1150 360tab, nitrobolon 1.1kg , l glutamine 400 tab to z TREC , reszta to animal FLEX 44 , cellzoom 315g, isatc isolate 1kg - 94g białka na 100g . i witaminki co wiadome [ /ZdjeciaSFD3_large/59b95ad212e34764b1e1ef63e95c0721.jpeg Zmieniony przez - Ufczan89 w dniu [...]

wiek-22 Waga-73 staz-jakies 3 lata z przerwami cel- masa i sila wczesniejsze suplemety- creatyna Power Hi-Tec , L-glutamina,bialko olimpa i hmb,ale to bylo jakies 2 lata temu teraz dopiero zaczynam cwiczyc Wczesniejsze spalacze- zadnych suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od - zadnych Ilosc Dni wolnych od cre.... - z dwa lata dobre [...]