płeć : mężczyzna Wiek : 31 Waga : 100 Wzrost : 187 Obwód klatki : 125 Obwód ramienia :43 Obwód talii : 99 Obwód uda : Obwód łydki : Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej :14.7% Aktywność w ciągu dnia : praca Uprawiany sport lub inne formy aktywności : 4 x siłownia w tyg, 3 x bieganie, po silowni i 3 po 15 minut na czo Odżywianie :dieta [...]
w 2,5 roku 30 bójek - to x-ray jesteś zawodowcem prawie - co za miejsca odwiedzasz? i musisz chyba wyglądać jak byś się prosił o w******l, albo mieć pecha - samo to że ktoś jest po 30-ce sprawia że ludzie mniej go zaczepiają (choć nie wszyscy ludzie)
goście z pierdla moga być też chydymi kretynami. I w walce 1vs1 mogli by dostać w******l i to nieźle. Oni nie sa herosami jakimiś. Ot, że taka pipka wsadziła komuś kose pod żebra i schowali. O walce więzień może wiedzieć całe g****. Co do pałki to praktyczne to jest? Stosowałes już kiedyś?
Ale taka prawda. W******l można dostac za dziędobry. Taki kraj już. Cywilizacja upadła. Teraz tyko hajs, dupa i %... co do dwuch pierwszych to nie koniecznie swoje. pare wieków? Chodzi Ci o ten czas kiedy będzie drugi big-bang? Zmieniony przez - Kogaion w dniu 2006-07-19 17:11:42
chciałbym sie dowiedziec czy zestaw HMBolon + thermospeed + l-karnityna bedzie dobry aby spalic tkanke tluszczowa z klatki i brzucha To zależy jak bardzo sobie wmówisz, że te suplementy spalają tkankę tłuszczową, a żeby ich "moc" skoncentrować w jednym miejscu, to będziesz się musial nieźle postarać %) no i chcialbym aby nie spadlyu mi [...]
Śmieszny agencie o fałszywej osobowości gdzie jesteś ? Dlaczego nie masz nawet honoru odpowiedzieć Lifterowi, zawsze stosujesz takie metody ? Błotem i s.p.i.e.r.d.a.l.a.s.z ! Powróciłes w złym stylu, seplenisz bez sensu i dziwię się cierpliwości Liftera, który jak niejednokrotnie miałem okazje sie przekonać chętnie pomaga [...]
aaa faktycznie mam estradiol (e2) K99 - 98pmol/l zakres 40-161. Ja rozumiem, że z wiekiem, no ale nie możliwe, że aż tak :D myślę, że 50latek ma większe libido. :D Nie wiem jak edytować ankietę. Dieta 3100kcal w tym węgle ok 50% - 1500kcal, 370g. Dieta w50/b30/t20. kortyzolu nie badałem. odblok - po tygodniu od ostatniego strzała hcg. dwa [...]
Moja dieta wygląda tak: Na śniadanie przeważnie jem 4 łyzki otrębów owsianych z poł ową szklanki mleka, albo kromkę chleba żytniego z chudą wędliną Na drugie śniadanie zjadam owoc i jogurt naturalny albo owocowy Na obiad przeważnie mięso – indyk, kurczak, albo wołowina, duszony albo smażony – jeżeli smażony to na łyżce oliwy z [...]
Ok. wrzucam moje dane;) Wiek : 22 Waga : 56 Wzrost : 1,62 Obwód w biuście : 84 Obwód pod biustem : 75 Obwód talii w najwęższym miejscu : 65 Obwód na wysokości pępka :71 Obwód bioder : 95 Obwód uda: 55 Obwód łydki: 33 W którym miejscu najszybciej tyjesz : uda W którym miejscu najszybciej chudniesz : brzuch Uprawiany sport lub inne formy [...]
Siemka, ciężki temat jest z tym uszkodzeniem krążka miedzykręgowego. Generalnie wszystko zależy od stopnia uszkodzenia oraz zmian. Jest kilka etapów tego typu zmian degeneracyjnych.Warto sie zastanowić co stoi na 1 miejscu jako przyczyna, która mogła doprowadzić do tych zmian. Pomijając olbrzymie przeciążenia, które musiałby zostac wygenerowane [...]
A tu deashiberei. Swoją drogą, początki judo musiały być ciekawe. Okres gdy judocy z Kodokanu walczyli z zawodnikami ju-jitsu. Słyszałem że w trakcie jednej z takich walk, trwającej jakąś strasznie długą ilość czasu, gdy żaden z nich nie zdobył przewagi, trzeba było rozdzielać wyłamując prawie im palce. Dłonie bowiem mieli tak ściśnięte na gi [...]
A to taiotoshi. Widać że rzut ten zmienił się trochę na przestrzeni lat..Może i dobrze.. na pewno dużo kontuzji kolana pojawiłoby się na treningach, gdyby ten rzut w ten sposób wykonywać... Choć życie nasze splunięcia nie warta - Eviva l'arte
Chłopcy od bjj i sambo znają pewno klucz na nogę. Zabroniony jest on w judo sportowym. Jak widać, kiedyś był praktykowany... Choć życie nasze splunięcia nie warta - Eviva l'arte
Nie wiem czy uwierzycie, ale to jest bardzo, bardzo wczesna wersja osotogari. To było prawie kopnięcie, a nie podcięcie. Forma osotogari znana wszystkim obecnie wywodzi się z lat 40 XXw. Choć życie nasze splunięcia nie warta - Eviva l'arte
W Stanach wychodził też komiks nawiązujący do Judo. To 1 strona z jednego numeru... U nas też był Kapitan Żbik który jak pamiętam również uczył judo. Pamiętam nawet slogan z jednego z tych komiksów: Dobrze wyszkolony milicjant obezwładni każdego opryszka. Choć życie nasze splunięcia nie warta - Eviva l'arte
FOTY magika!!
