l

Zamówiłem dzisiaj ( po uprzednich namowach i przeczytaniu wielu opinii na temat produktów ) BCAA , Tribulusa i ZMA . Mam do Was pytanie .. czy razem z tymi suplementami można również zażywać L-Karnitynę ? Fajnie by było jakbyście również napisali mi dawkowanie w/g Was wyżej wymienionych specyfików oraz ew. cykle itp. Będę wdzięczny za info :) [...]

nie ma cykli na te suple!! bcaa przed i po trenie po ok 10gr, tribulusa przed sniadaniem albo przed obiadem ok 20min,ja daje dawke jak na pudelku zma przed snem ok 20-40min,tez daje dawke producenta! L-karnityna nie spala tluszczy,przeczytaj w badaniach naukowych /www.sfd.pl/L_Karnityna_nie_spala_tkanki_tłuszczowej-t675998.html Zmieniony przez - [...]

Dzisiaj połączyłem klatkę z tricepsem. Dodatkowo ostatniego cwiczenia ( ściąganie łamanego drążka wyciągu wąski chwyt ) zrobiłem 7 serii .. od 12-6 powtórzeń. Więcej nie dałem rady ! Zobaczymy jaki będzie jutro efekt. Dzisiaj przy ostatnich powtórzeniach czułem potężne pieczenie mięśni. Jutro połączę plecy z bicepsem , i to samo zrobię w ostatnim [...]

Whiskey jest zdecydowanie ostrzejsze w smaku . Koniaki , winiaki i brandy są o wiele bardziej delikatne. Ja sporo ostatnio popijałem brandy pod tytułem "Majestat" Ten wynalazek kosztował w Lidlu coś ok. 20zł. za 0,75 L . Jeśli ktoś lubi , to polecam spróbować :)

Tak jak wyzej.Minimum 6 miesiecy przemyslanego treningu i diety to pogadamy. Do tego: L.p.art = 1 L.wys.art = 2 Brawo :)Widac ze Ci zalezy na masie! <lol> PozdRo. Zmieniony przez - Koksik90 w dniu 2009-05-25 20:01:31

Odblok - może być po ciężkich cyklach taki: szczególnie z Decą/Trenem Dni: 1 300mg Clomid / 20mg Nolva / .25mg A-dex/ 200mg vit. B6 2 - 30 100mg Clomid / 20mg Nolva / .25mg L-dex / 200mg vit. B6 31 - 37 20mg Nolva / .25mg L-dex / 200mg vit. B6 __________________ P.S. Cykl ułożony z dupy! Zmieniony przez - Uriel w dniu 2004-05-21 16:49:19

Do kwasu l askorbinowego dodaj jakiś polifenoli np. białą skórkę od cytryny czy pomarańczy lub sproszkowane owoce dzikiej róży. Jerzy Zięba ciekawie na temat kolagenu i witaminy C mówi (znajdziesz bez problemu na youtubie) . Dodatkowo na stawy i nie tylko dobre działanie ma kurkuma z pieprzem w proporcjach 2:1 (też mozesz od razu dawkować z kwasem [...]

o ****a l.przeczytanych art. - 0 l.wysłanych art. - 1 powodzenia

jw moze tak byc ze suplementacja sama l-dopa niewiele wtedy pomoze, na rynku wystepuja leki jak entakapon, gdzie laczy sie lewodopy i inhibitora dekarboksylazy np. kardiodope wtedy taka opcja ma racje bylu, ale jest juz zarejestrowana jako lek, a wiec z dostepnoscia tez nie bedzie tak prosto jak w przypadku samej l-dopy, jednak niektore osoby [...]

ja np ściągacze na kolana z monstera mam rozmiar S, takie właśnie poleci mi Wojtek Piela, a sam pewnie zamówiłbym M/L, ledwo je szło włożyć na początku, ale zdecydowanie właśnie zaniżony rozmiar sprawdzi się znacznie lepiej :-)

No właśnie ja tam tam ze kofeina tabsy aakg cytrliuna i jak coś potrzebuje to sobie daje ;l

XD ^^ Ważne że weszło jak trzeba ;l Zmieniony przez - MARIAN 17 w dniu 2019-08-19 22:27:51

rehbandy kup, tylko rozmiarowka jest troche inna niz kiedys, stary L to teraz XL, wiec lepiej przymierz jak masz gdzie.

ty masz te kopyta duze i tylko M ? ja mam maxymalnie w tych swoich patykach 70cm i L sa w sam raz a kupowalem w 2014 %-)

[...] drążek 15x28kg, 14x28kg, 14x28kg b)Prostowanie przy wyciągu drążek 15x35kg, 15x35kg, 14x35kg 2. a)Uginanie młotkowe z oparciem 14x16kg, 13x16kg, 12x16kg b)Prostowanie liną na wyciągu za głową 13x31,5kg, 12x31,5kg, 11x31,5kg 3. a)Uginanie modlitewnik maszyna 12x40kg, 11x40kg, 10x40kg b)Wyciskanie francuskie hantli 11x14kg, 10x14kg, [...]

Jaglane albo ryżowe, kleik, ryż, owoce l, mąka ryżowa, słodkie platki, myślę że trafiłem ;d

Jaglane albo ryżowe, kleik, ryż, owoce l, mąka ryżowa, słodkie platki, myślę że trafiłem ;d mi jakoś jaglane nie podchodzą, choć u mnie i tak głód dosyć często występuje :-D

Joseph1986 naucz sie pisać ("lizłem"-co to ****a ma być) Data rejestracji : 2005-08-17 do tego czasu: L. wysłanych artykułów 1 L. przecz. artykułów 12 odstrzeliłbym Cie gdyby nie to że nie ma tu regulaminu,więc pozostawiam decyzję modom tego działu

i wymiary m i l:) bo adidas robi l jak xl przynajmniej jak na moja skromna sylwetke:)

Najpierw dieta... Najlepiej jak bys ja sam sobie ulozyl - poniewaz zdobyte dzieki temu doswiadczenie pozwoli ci na pozniejsze samodzielne modyfikacjie i dostosowywanie jej do swoich potrzeb. W samodzielnym ulozeniu diety pomoga ci te o to posty: http://www.sfd.pl/topic.asp?whichpage=1&topic_id=127850&x - Przybliżone zapotrzebowanie [...]