SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jakie sa

  • pGH

    Post
    Doping

    Lekami pochodzenia zwierzęcego są np.: preparaty hormonalne (insulina, ACTH, STH), wyciągi tkankowe (heparyna), surowice, enzymy (trypsyna, pepsyna).jakie czynności prowadza żeby insulina było można stosować u ludzi nie mam pojecia

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 3895 Data: 2008-12-23 13:11:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pare podstawowych pytan odnosnie wybranych cwiczen.

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] nie tylko sam art, gdyz zawarte są tam informacje, ktore pomogą rozwiązać Twój problem odnosnie ćwiczenia tego mięśnia. Triceps - co robiłeś na wyciągu i atlasie rozpisz jakie cwiczenia robisz na ten mięsien. Ja osobiście zaczynam od prostowania reki z hantelką, potem prostowanie w opadzie tułowia i koncze moim ulubinym cwiczeniem na triceps [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 967 Data: 2006-06-12 16:04:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja be ćwiczeń

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] w stanie zrobić 5 serii po 10 - 12 powtórzeń w każdej z dobrą techniką. Później trzeba już sobie zrobić pewne utrudnienia, aby trening był skuteczny - jak chcesz wiedzieć jakie, to napisz do mnie Prywatną wiadomość jak już będziesz w pompkach i podciąganiu na takim poziomie jak napisałem. Tak więc da się zredukować tłuszcz bez siłowni - [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1131 Data: 2013-04-22 19:09:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dobry cykl

    Post
    Doping

    Naprawde doszedles do wynikow z profilu bez wspomagania? Jaki masz poziom otluszczenia? Bo jesli to prawda to moze byc z ciebie przeogromny goliat. Ile cykli z ph brales? Jakie srodki? Warto by sprawdzic czy nie pokrywaja sie skladowo z winem/testem/etc. Do clomidu masz dostep 10-listkowego czy 12-listkow? Decadeuko dobrze mowi, ale warto [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1370 Data: 2004-04-27 18:04:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ilość białka w diecie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Pożywienie jest droższe niż suplementy? Jakie? Jeżeli porównujesz polędwicę wołowiną, czy przegrzebki do odżywki sojowej, to rzeczywiście tak będzie. Produkty spożywcze, np. źródła białka są sporo tańsze niż odżywka białkowa np. białko serwatkowe. Twoje odżywianie jest niezbyt sensowne, jeżeli zjadasz 12 białek jaj i stwierdzisz, że jest drogo. [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1064 Data: 2021-07-20 07:32:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • standard - co wybrać?

    Post
    Scena MMA i K-1

    Powiedz czy wolisz parter czy stójke bądź to i to i raczej wtedy wszystko będzie jasne. A przedewszystkim dowiedz sie jakie kluby są w twojej okolicy i jaki poziom reprezentują. Zmieniony przez - J_A_G_L_A w dniu 2008-08-28 20:35:51

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1001 Data: 2008-08-28 20:35:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie najlepsze ECA?

    Post
    Doping

    czyli jakie stacki sa najlepsze? thermal pro jest odpowiedni? albo Thermogen 2? tussi odpada i wogle jakies super laczenia. musi byc gotowy stack. I jakby co to nie musicie mii tlumaczyc co jest po co

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 5960 Data: 2005-08-11 11:03:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Potrzebna porada...

    Post
    Doping

    aha dodam o jakie to sa posilki ... np duzo tunczyka serow schab kurczak makaron ryz jourty owoce warzywa jajka...

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1224 Data: 2008-02-22 20:24:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta do sprawdzenia przez doświadczonych :)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Przez zdrowe tłuszcze mam głownie uważać tłuszcz rybi, oliwe z oliwek i orzechy? A jakie tluszcze w mojej diecie sa niezdrowe?

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1357 Data: 2009-12-18 10:27:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wspomaganie po 40..

    Post
    Doping

    Zrob badania: morfgologia,testosteron,prolaktyna,estradiol,prolfil tarczycowy,lipidowy,glukoza. Napisałem jakie badania są potrzebne

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 1951 Data: 2019-01-30 15:16:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Energia i siła na treningu

    Post
    Trening dla początkujących

    Ćwiczę bardziej siłowo,Nie zależy mi na dużej ilości powtórzeń w ćwiczeniach A jakie masz ciężary w podstawowych ćwiczeniach siłowych? Bo po co się szarpać z niskim zakresem powtórzeń skoro ciężary są jeszcze niskie.

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 1289 Data: 2019-02-17 08:05:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] nawet warto wrócić się do maksymalnie niskich ciężarów i stopniowo zwiększać, wtenczas nawet i motywacja wcześniej powróci bo jak od razu zaczynasz trenować na ciężarach jakie tylko możesz unieść to organizm pomimo, ze są małe jest zbytnio obciążany... tak, ze stopniowo a być może wrócisz do poprzedniego poziomu; co oczywiście także zależy od [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 899 Data: 2015-09-28 20:06:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czy te odżywki są ok?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] kapsulke BCAA (Amino Anabol Hiteca). PO CO ?? JESLI NADMIAR GOTOWKI TO OWSZEM MOZNA PYTANIE POZOSTAJE JEDNAK CIAGLE NIEODPOWIEDZIANE czy takie odzywki sa ok? Jesli wiecie jakie ilosci brac w dni treningowe i beztreningowe to dajcie prosze info. I jak brac te odzywki w dni beztreningowe z bialkiem to nie ma klopotu, ale jak rozplanowac te BCAA [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1083 Data: 2003-10-27 09:02:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Chron nas Hern! Skad sie biora tacy ludzie,takie pytania, zwlaszcza w dobie internetu i google. http://pl.m.wikipedia.org/wiki/Jackie_Chan?wasRedirected=true Przeciez to nic trudnego a to tylko jeden z pierwszych linkow jakie wyrzucilo google. Przepraszam chyba robie sie zrzedliwy ale co niektorzy sa chyba zbyt leniwi

    Odpowiedzi: 62 Ilość wyświetleń: 6823 Data: 2010-09-12 18:20:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ile kalorii?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] w dniu 2015-06-28 10:48:26 Zmieniony przez - Chaki0981 w dniu 2015-06-28 11:03:33 Zmieniony przez - Chaki0981 w dniu 2015-06-28 11:03:51 Wszystko już napisałem. Masa, jakieś ~ 3500 kcal. Rób cały czas masę. Przez jakieś 2 msc. Po 2 tyg od zaczęcia diety, napisz tutaj jakie postępy i coś będziemy myśleć dalej. Moim zdaniem powinieneś się [...]

    Odpowiedzi: 57 Ilość wyświetleń: 5808 Data: 2015-06-28 13:19:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co na zmeczenie

    Post
    Odżywki i suplementy

    Apokalipsa już napisałem, że moim zdaniem w tym przypadku nie chodzi o ewidentny brak węglowodanów. Bułki jakie zabiera ze sobą do pracy założyciel tego tematu zapewne są dobrym źródłem węglowodanów i słabym źródłem innych składników odżywczych. A powyższe problemy mogą mieć związek z przewlekłym odwodnieniem organizmu i brakiem składników [...]

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 5672 Data: 2008-07-29 21:00:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co na zmeczenie

    Post
    Odżywki i suplementy

    Jakie pytanie?:) To mnie może dziwić, że Twoim zdaniem woda nie jest najlepszym pomysłem na nawodnienie organizmu, skoro inne pokarmy są spożywane. A pisząc na dłuższą metę miałem na uwadze, że autor pytania zapewne nie dostarcza właściwej ilości składników odżywczych, a lekka poprawa samopoczucia nie musi oznaczać, że dotarł do sedna problemu i [...]

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 5672 Data: 2008-07-29 22:15:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a teraz tak na powaznie z przesylka bedzie masakra bo raz ze ciezkie, to dwa jakie gabaryty, bo laweczka i wyciag nie sa skladane tylko wszystko na stale zespawane, wiec nie wiem czy to wypali przeciez kurierowi by to pol busa zajelo miejsca nawet nie wiem czy w 200zl by sie zmiescilo edit: sprawdzilem kuriera OPEK(maja chyba najnizsze ceny) i [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 3032 Data: 2009-11-20 07:19:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kolano problem

    Post
    Sztuki Walki

    [...] i się blokują, żartownisie. A nie pomyślałeś że to może coś z wybitym stawem, naruszoną torebką stawową? To nie są żarty skoro coraz gorzej z tym masz. Obstawiam że będzie potrzebne jakieś unieruchomienie, tuto, orteza, na pewno sobie nie pochodzisz normalnie jakiś czas. Idź do specjalisty Zmieniony przez - Gats 2 w dniu 2015-11-15 16:07:51

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1387 Data: 2015-11-15 16:01:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PYTANKO O HMB?

    Post
    Odżywki i suplementy

    SONBATY bys cos napisal jak jest z tym HMB z USA.Jak z kosztami wysylki jakie one są przy kupnie 1 op.(tam piszą niby 4,99$) i ile trza wziąść aby były zerowe.Czy jest wszystko ok z opakowaniem? Czy jest fabrycznie zaklejone folią? I jaki jest termin przydatności do spożycia.Aaa i jaka jest forma płatności. Danone

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 4441 Data: 2002-04-25 10:12:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)