Pytania sa chyba jasne :/ chodzi mi o to co sie z nami dzieje, jakie sa reakcje organizmu w diecie wysokobiałkowej z bilansem 0 NIGDY NIE UZYSKASZ IDEALNEGO BILASNU NA ZERO i diecie masowe (wysokowęglowodanowej) DIETA MASOWA TO DIETA Z DODATNIM BILANSEM z bilansem na 0 bo nie możliwe, zeby było tak smo w koncu jemy zupełnie co innego! JEZELI [...]
maturke zdałem rozszerzoną z matmy i angola, do tego gera.. więc o wynik sie nie martwie nawet, bo nie miałbym problemu z dostaniem sie... do aspiranckiej wiem jakie są testy 24 na drążku np na maxa, robie 21 aktualnie, i nie ćwicze już sporo, więc nie bedzie źle... powiedz mi co ci da skończenie WSPOl-u?? doświadczenie?? skrócenie kursu [...]
Napisałem że nie chcę obrażać, ale chętnie zobaczę rozpiskę diety z 5 sensownymi posiłkami, wypiskę trenigową i jakie są cele? Bo masowanie przy metrze w pasie jest co najmniej dziwne.
[...] lepiej niż przy slim extreme 3 ogólne odczucia 7/10 niestety ale przytrafiły się problem z żołądkiem . III miejsce Synerdex 1 pobudzenie 6/10 możliwe że z powodu opinii jakie są myślałem że podziała ładnie lecz tak się nie stało. 2 skupienie 6/10 j/w 3 ogólne odczucia thermogeneza było na wyższym poziomie lecz nie tak jak oczekiwałem. III [...]
[...] chemia !!! Np potwierdzenie moich slow - moje badania robione niedawno wyszly idealnie - a z supli( patrz chemii) korzystam od jakis 7 lat , wypic tez sie zdazylo i dragi tez nie sa mi obce - wiec ,,KOLESZKO,,jeszcze raz pytam - jakie sa Twoje propozycje i dlaczego - czy kolejny raz bedziesz atakowal nie udzielajac odpowiedzi na pytanie !!!???
[...] ze sztangą 18kg 7.Nogi push (atlas) 30kg 8.Opuszczenia drążek 9.opuszczenia plecy (nachwyt) 3x 12 Worek 4x3 minuty Jestem raczej szczupłym chłopaczkiem więc obciążenia jakie są takie są, poza tym domowy sprzęt (póki co) nie pozwala mi na zbyt obszerny plan, ale naprawdę do tego idzie dieta i jest chyba okej bo rosnę :) Trzy kilo w miesiąc [...]
[...] coś napisali. Widzę, że ta szkoła veratur.pl jest naprawdę bardzo dobra nawet nie wiem czy nie za dobra dla mnie bo nie trenowałem jeszcze nigdy boksu. Jeśli ktoś tam trenuje niech napisze jakie są tam koszta, jaka panuje atmosfera, czy spoko trener itp. Tylko aby prawda to była, a no i za kim w tej szkole są hehe :) Z góry dzięki za odpowiedz :)
Zrobiłem małe rozeznanie w temacie wioślarzy i znalazłem takie modele: WIOŚLARZ SITUS 3+ KETTLER - 1200 zł INSPORTLINE OCEAN IN1979 - 900 zł HMS Z 1701 - 1025 zł HMS ZM 1502 - 915 zł SCUD ARROW Z6 - 900 zł Opinie w internecie znalazłem tylko na temat INSPORTLINE. Ludzie sobie go chwalą. Jakie są jednak wasze opinie na temat tych sprzętów? [...]
[...] biegalem wieczorkiem to zajzalem ok 21 i co mnie zaniepokoilo to to ze bylo strasznie duzo osob w zwiazku ztymmam kilka pytan?? czy tam tak zawze ?? czy rano jest luzniej?? jakie sa sprzety do aerobow bo sie nie dokladnie rozejzalem? i czy w zwiazku ztym ze jestem zarejesterowany dosc dlugo na sfd to obowiazuje promocja o ktorej byla mowa??? [...]
Mam teraz promocje 150zł za kwartał i 70zł za mąc. Dla członków sfd odpowiednio- 120zł i 50zł. to jest dalej aktualne ? pozniej odpowiednio 230 i 90 ? jakie sa gryfy ?
[...] nawet nie pomyslalam o tym, zeby sobie ugotowac 2 jajka na sniadanie...pierwsze co mnie naszlo, to to, ze owsianki trzeba pilnowac a platkow nie }:-(}:-( To w takim razie jakie sa "dozwolone" ilosci nabialu? A co do tego chleba na zakwasie...nie mieszkam w Polsce i szczerze mowiac nie mam pojecia ktora maka by sie do tego nadawala. Moze ktoras [...]
Czy to jest mozliwe ?? Jak tak to jakie sa te cwiczenia ?? Tesh chciałbym sie porozciagac i urosnac zdeczka, jak bym tak miał z 195... byłoby super. Trening Czyni Mistrza
[...] winko w strzalach to tez trzeba sie odblokowac,trzeba bedzie brac po cyklu clomid lub nolvadex? - TAK 2.czy winko ma wplyw na potencje? - bedzie ci stawal nie pekaj :) 3.czy 3-4 strzaly winka w mim przypadku cos dadza? - NIC 4.jakie sa skutki uboczne winstrolu? - Masz w opisie wina, nikle sa. 5.czy na strzaly trzeba brac jakas oslone? - NIE
[...] że wszyscy od teraz będą na siebie kablować i wzajemnie sie oskarżać. Ja w życiu nikogo nie zakapowałem i głosuje na PIS bo to jest alternatywa dla byłych komunistów i liberałów, którzy maja za nic niektóre grupy społeczne np emerytów. Może niech jakiś fanatyk PO powie jakie są postanowienia programowe wobec emerytów jego ukochanej partii.
[...] jeśli da się zwiększyć)? 5.Jakie są przerwy między kolejnymi ćwiczeniami w obwodzie: 15 sekund, 30 sekund, a może nie orbi się przerw? A są przerwy między obwodami jakieś? Mam jeszcze jedno pytanie (na ta chwilę najważniejsze), bo wczoraj jak robiłem unoszenie hantli to koniecznie chciałem stać w pozycji wyprostowanej i na maksa [...]
1 Składkowy test mocnych termogeników-opinie
