SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jakie sa

  • Spadek popędu

    Post
    Doping

    [...] podjąć ? bo endo przepisał nadal abym jadł te tabletki + parę tabletek wiagry dla psychiki i to wszystko . Czy naprawdę deca aż tak popsuła organizm ? Może wrócić na samego teścia i później odblok ? A może jakieś HCG samo ? A może macie inne pomysły. Chętnie się dowiem . Dzięki z góry Zmieniony przez - MrRat w dniu 2021-04-28 12:41:22

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 2269 Data: 2021-04-28 12:35:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • przykurcz miesnia

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    hm lekarz powiedzial ze do przez noszenie plecaku na jednej stronie ,garbienie sie na ta strone itd ,chodzilem na cwiczenia z ciezarkami rozciagajace pewnie wiesz jakie mam na mysli zabki z ciezarkami itd ,cwiczylem od stycznia do marca z przerwa kwiecien i maj potem znowu od czerwca do teraz ale efekty sa slabe sutek dalej jest wklesly a miesien [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 10358 Data: 2003-07-04 19:31:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kopnięcie boczne

    Post
    Sztuki Walki

    Olo: "to bym chyba nie gadał o tym jakie jest yoko, nie?" nie wiem Olo Olo: "A to, że ktoś ma odmienne opinie od Twoich i pisze coś zupełnie niezgodnego z Twoimi przekonaniami to powód, żeby go wyśmiewać od teoretyków? Chyba nie, ale będziesz pisał jak uważasz." To nie są moje przekoniania tylko to co ja i nie tylko ja na [...]

    Odpowiedzi: 78 Ilość wyświetleń: 9556 Data: 2003-08-17 21:32:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] aptecznych nie znajdziesz bo zapotrzebowanie jest bardzo duze na sterydy na czarny rynek.. Gowni dostawtc musieli by okradac hurtownie a i w nich nie ma tyle towaru na jakie zapotrzebowanie jest. Steroidy na leczenie to 5% w aptece sa pojedyncze sztuki nigdy nie biorą duzo bo to nie schodzi tylko pod zamowienie z hurtownii z kolei hurtownie [...]

    Odpowiedzi: 89 Ilość wyświetleń: 7208 Data: 2010-08-02 13:29:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Therma Pro a Alkohol

    Post
    Odżywki i suplementy

    Molo - dokładnie. Klejcun - co ty wygadujesz : "Ja tez palilem na Thermie i mialem wrazenie ze fajki jakby zwiekszaja sile dzialania jesli chodzi o jazdy:lęki,paranoje itp." Jakie lęki i paranoje ? Ty chyba nie brałeś Thermy. Lęki i paranoje to są po fecie, ale nie po Thermie. Ty chyba myślisz, że Therma działa tak samo jak feta. Apropo [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 3286 Data: 2002-05-24 08:28:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan na rzezbe??

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] -> po 15 powtórzeń Triceps:Pompki odwrotne 2s -> po 15 powtórzeń Biceps:Uginanie ramion z sztangielkami na jednocześnie 2s -> po 15 powtórzeń Kaptury:Sztrugsy sztangą 3s -> po 15 powtórzeń Trening 3x w tygodniu (Poniedziałek, Środa, Piątek) na zasadzie A>B>A Co do diety, jakie zapotrzebowanie b/t/w na redukcje dla endomorfika??

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1791 Data: 2010-05-10 19:51:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nietypowy temat

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] w sklepach jest biegunowo odległe od prawdziwych razowców Więc na pieczywo bierz poprawkę, bo to słabe źródła ww. Teraz kolejny składnik - warzywa. Warzywa dajesz do każdego posiłku z wyjątkiem okołotreningowych. Szpinak, brokuły, kalafior, warzywa strączkowe... jakie lubisz. Warzyw ma być sporo, one dobrze zapchają i działają alkalizująco.

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 4680 Data: 2009-09-03 13:31:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Fakt faktem, jest faktycznie solidnym zawodnikiem Wklada w to wszyskto duzo pracy, i mimo ze dysponuje swietnymi warunkami,jego umiejatnosci nie sa ni jakie..

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 4740 Data: 2008-01-31 13:35:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki smar ?

    Post
    Inne dyscypliny

    Do amora zalezy do jakiego i na jakie warunki i jaki ci jest potrzebny - Bo mam rozumiec ze nie mowisz o oleju tylko o smarze do jakis smiesznych amorkow... Ogolnie to jezeli kupowac to albo specjalne albo castrola bo sa najlepszej jakosci i sie nie granulkuja. Do lozysk... tez castrol - ball bearnings - w opakowaniu jak krem - czerwony. Nie [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 11743 Data: 2005-03-01 22:50:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] kombinować z dieta to w sumie jak juz pisałam hormony syntetyczne bardzo mocno przeszkadzają) Bylo by fajnie gdybyś napisała swoje dolegliwości czarno na bialym, co jak, jakie miałaś badania robione, co wyszlo, od kiedy opisała bole kiedy następują. I rowniez inne dolegliwości, caly wywiad. Czym dokładniej tym lepiej, spróbuję to skonsultować [...]

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 5935 Data: 2011-03-16 12:47:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na masę - rozkład posiłków

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    najpierw mówisz jakie to są wartościowe, a później piszesz coś o pustych kaloriach.. to o czym mówisz to muszą być jakieś zaawansowane przypadki, bo ja nie mam żadnych problemów ze zjedzeniem porcji ryżu, mięsa i warzyw na raz po prostu, nie jem tak wiele ja nie widzę powodu by rezygnować z warzyw okołotrenignowo oczywiście nie zjem ich tyle co [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 5919 Data: 2009-08-05 21:49:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] tefala po paru latach uzytkowania, jest OK za taką cene. Teraz używam patelni ceramicznej (takiej białej) jest rewelacja, smaze na oleju w sprayu. co do grilla to zdecyduj jakie masz wymagania (wymiary), wybierz taki żeby sie łatwo dawało utrzymać w czystości i kup najtańszy. Ja bym tak zrobił. pamietaj do teflonowej patelni kupic odpowiednie [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1207 Data: 2011-03-25 09:15:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Barki trening - fotka

    Post
    Trening dla początkujących

    Okej, czyli będę kombinować a jakie ćwiczenia są właśnie na szerokość barków? Podoba mi się jak odstają w takim kulkowatym kształcie

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1962 Data: 2016-01-31 21:29:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc w układaniu planu treningowego.

    Post
    Trening dla początkujących

    Drążek postaram się 'załatwić'. A kg jak coś to się dokupi. :D Jakie to są podstawowe ćwiczenia? Jak dobrać ilość serii do ilości powtórzeń? Co jest lepsze, więcej serii mniejszym ciężarem, czy mniej serii większym? Jakiś linczek by się przydał. :) Dzięki za dotychczasowe odpowiedzi!

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 715 Data: 2011-06-05 23:45:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Druga rzecz-część ludzi ma nadgarstki bardziej ruchome niż inni-ne znaczy to, że dłon im sie obraca o 360 stopni ( ) ale prawie. Wczoraj w sekcji na takiego trafiłem-jakiez było moje zdziwienie, gdy moja dźwignia nie zrobiła na nim większego wrażenia Jedyne co pozostało-to wykorzystując trzymaną rękę, założyć dźwignie na bark-ale mimo [...]

    Odpowiedzi: 48 Ilość wyświetleń: 6682 Data: 2006-03-11 09:45:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nowy system ćwiczenia

    Post
    Trening dla początkujących

    Jakie to są ruchy odpychające i przyciągające?

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 617 Data: 2011-06-08 20:32:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • W jakie dni robić brzuch?

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] ekto 12 .WYNIKI SILOWE; -Klata: 95 -Przysiad: nie robie duzymi ciezarami (boje sie o kolana) -Martwy ciąg: 145 13. CZY MASZ DIETĘ; ? mam ale nie kompletną 14.PRZECIWWSKAZANIA MEDYCZNE : nie ma 15. CZY STOSUJESZ ODZYWKI, SUPLEMENTY : białeczko wcinam Napisz jakie informacje są potrzebne to napiszę. W tych sprawach jestem zielony więc pytam

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1577 Data: 2012-02-28 19:29:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] miesiącach na tamox będziesz miał estro na poziomie 50-60 jeśli teraz masz 40, tylko będziesz się czuł jakbyś miał 20-25. Także pilnuj co by ci się gino nie zrobiło w miesiąc po takiej kuracji. :) Nie mówię że tak będzie, bo każdy organizm jest inny, ale informuję jakie działanie ma ten lek. Zmieniony przez - wybiegany w dniu 2020-09-03 23:28:48

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1252 Data: 2020-09-03 23:24:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan dla 17 latka

    Post
    Trening dla początkujących

    Do przedmówców wcześniej wciskacie mu objechane plany. Do każdego należy podejść indywidualnie. DO aut:kiedy masz treningi taekwondo,kiedy ćw sam po 2h?,Jakie dni są przystępne tobie na siłownię. Poszukaj 10 wskazówek żywieniowych co do diety.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 563 Data: 2011-06-11 23:51:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nowa szata graficzna Potreningu

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] nad tym, by bilans aktualizował się na bieżąco, zaraz po dodaniu produktu (bilans będzie się zmieniał wraz ze zmianą gramatury). W ogóle zeby wklepac co sie chce w porcjach jakie sie chce zajmuje o wiele wiecej kliknięc niz w starym. Nie jest szybciej i wygodniej.. Już jest lepiej - można szybko wklepać wartość jaką się chce albo zatwierdzić [...]

    Odpowiedzi: 93 Ilość wyświetleń: 6330 Data: 2020-07-04 09:24:53 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)