SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jakie sa

  • tyle zwichnięcie barku

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Lekarz reprezentacyjny powinien Ci udzielić informacji, bez prześwietlenia się nie dowiesz co się stało i jakie są wewnątrz uszkodzenia, jeśli w ogóle są.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1135 Data: 2016-06-21 13:24:36 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • w koszulkach czy bez koszulek sa te zawody i jakie sa nagrody

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1427 Data: 2008-12-08 17:27:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] są z datą ważności do września zeszłego roku (2018), a pozostałe 7 jest do września 2023 roku, dziwne troche co o tym sądzicie? Walić śmiało czy nie? I kolejne pytanie, jakie są Wasze opinie na temat propa z malay tiger? Dobra firma? A i jeszcze pytanie, czy na odblok wystarczy spokojnie 24 tabletki clomidu? Pozdrawiam! Weź nawet nie patrz [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 474 Data: 2019-08-25 08:10:59 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Białko z grochu

    Post
    Odżywki i suplementy

    Słuchaj no wiadomo że wszystko poszło w górę i ceny są jakie są no ale też zobacz że wszystkie źródła białka poszły ci w górę czyli nawet jakbyś chciał kurczaka kupować to też kiedyś w Biedronce kupiłeś za 10 zł na prom c a teraz po 20 zł ten tańszy a tak normalna cena to chyba z 24 zł to samo tyczy się ryb nawet głupie podroby który kiedyś [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1239 Data: 2022-07-23 06:46:26 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • ile ty masz wzrostu?? hehe pobrałeś ten program?? tam podaje sie wzrost i wagę i podaje ci jakie są idealne proporcje według wzrostu

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 3308 Data: 2009-06-26 19:19:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Proszę o zerknięcie na plan.

    Post
    Trening dla początkujących

    Plan słaby niestety i całkowicie do zmiany. Napisz jak wyglądał twój ostatni plan. Podaj także jakie są wyniki w podstawowych bojach, przysiad,mc i wyciskanie leżac. Masz tylko 3 dni treningowe ? Zmieniony przez - Viren w dniu 2011-01-29 19:47:34

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 844 Data: 2011-01-29 19:46:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] cwiczen.. czy moglbys mi je wypisac i zastapic jakimis innym ?? ( chyba niepowinienem wykonywac np. martwego ciagu... ) 2... to nie ma u nas na silce wszystkich sprzetow jakie sa na w twoim planie... np. nie ma poreczy, i maszyny do wyciskania sztangi z nad glowy... zreszta sprzet na silowni jest opisany na gorze... no i 3... co z brzuchem... [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 3299 Data: 2007-03-01 18:58:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Korekta diety na cykl

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    ok ale dwie rzeczy: 1.) wyjasnij mi czy sie rozni fosforan kreatyny powstaly z mono a z x-panda?(pomijam wszystkie super duper bajery jakie sa w x-pandzie) kretka to tylko super wydajne paliwo, dzieki ktoremu mozna robic ciezsze treningi, od ktorych rosna miesnie. jak Cie stac na lepsza to kup lepsza, ale mi chodzilo o stala suplementacje [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2399 Data: 2006-12-28 14:11:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Korekta diety na cykl

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    trzy kawki "wyjasnij mi czy sie rozni fosforan kreatyny powstaly z mono a z x-panda?(pomijam wszystkie super duper bajery jakie sa w x-pandzie) kretka to tylko super wydajne paliwo, dzieki ktoremu mozna robic ciezsze treningi, od ktorych rosna miesnie. jak Cie stac na lepsza to kup lepsza, ale mi chodzilo o stala suplementacje kreatyna.... [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2399 Data: 2006-12-28 23:59:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rzekoma szkodliwość odżywek i supli

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] naszego organizmu szkodzic szkodza a na jaka skale to juz zalezy od wielu czynnikow takich jak stan zdrowia, tolerancja na pewne sub., umiejetnosci ew. zapobiegania sidom, jakie sa to suplementy, dawkowanie, i wiele wiele innych a co do kreatyny to znam 2 osoby co mialy problemy z nerkami, jedna bedzie startowac w tegorocznych debiutach. co do [...]

    Odpowiedzi: 82 Ilość wyświetleń: 10368 Data: 2009-01-20 22:20:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rzekoma szkodliwość odżywek i supli

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] z uzytkownikow tego forum wrzuca duzo wieksza ilosc produktow i w wyzszych dawkach w siebie .Dlatego warto chlopaki sie zastanowic czy aby naprawde wszystkie cykle nie odbija sie na zdrowiu ;).Popatrzmy na testy jakie sa prowadzone na forum na ilosc srodkow itp.jest umiar ??? chyba niezbyt bo panuje przekonanie przeciesz odzywki nie szkodza .

    Odpowiedzi: 82 Ilość wyświetleń: 10368 Data: 2009-01-21 14:25:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wie ktoś jakie są wymagania do tej szkoły?

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-09-14 11:57:27 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Z ciekawości sprawdziłem jakie są efekty na zdjęciach, których z wiadomych względów tutaj nie pokaże i nie chcę ponownie widzieć. To wygląda to jakby był to ptak po wsadzeniu w imadło. napuchnięty tylko w miejscu wstrzyknięcia. Nie wyobrażam sobie jak to miałoby poprawić cokolwiek poza wyglądem (co też wygląda kijowo). Przecież z taką poduszką [...]

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 19840 Data: 2020-05-25 20:53:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tight! i CLA

    Post
    Odżywki i suplementy

    chcialabym jeszcze zapytac czy przy diecie 1200-1400kcal max i 2 treningach silowych+20min biezni szyszy trucht i 2 treningach cardio srednia intensywnosc 40min i ogolnej aktywnosci codziennej:ciezkie hula-hoop,troche skakanki,spacery pomoze? jakie sa efekty uboczne? Dziekuje i pozdrawiam serdecznie, Kika.

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 18422 Data: 2007-06-07 00:01:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na M.A.S.Ę do oceny - niekompletna

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    odzywka vitafit, nie wiem dokladnie jakie sa tam bialka :)

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 2586 Data: 2010-02-08 21:19:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Nie ma nad czym myśleć tylko przyjść-może i Wam się uda? Karol jest chętny na pomoc, także po programie. Jak ktoś się zdecyduje-za miesiąc,dwa nakręcimy druga część-jakie są postępy. Tak naprawdę jest to niesamowita szansa,by ruszyć nową drogą z takim przewodnikiem,który juz ją z sukcesem przeszedł. [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 6756 Data: 2018-03-01 10:16:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • vitapil

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Ile kosztuje i jaki jest pozostały skład MLO? Można je kupić w aptece? Jakie są waszym zdaniem najlepsze tego typu witaminy?

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-05-04 17:11:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bardzo wazna pomoc

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    a gdzie mogę wrzucić carbo? WPc odrazu po treningu czy po posiłku ? 500 g ziemniaków jakie sa wartosc BTW

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1378 Data: 2011-09-13 10:46:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziennik treningowy

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Ta ja prowadze Swietna sprawa !!! Wiem ile razy bylem na silce , co ile zmieniac plan treningowy , ile w danym dniu wyciskam , jakie sa przyrosty a nawet ile do tej PORY przerzucilem KG stali !!! :))) POLECAM WSZYSTKIM - naprawde coolna sprawa :)

    Odpowiedzi: 90 Ilość wyświetleń: 18047 Data: 2002-07-28 13:51:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc w ułożeniu treningu

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] II (którego już zacząłem) Tylko brakuje mi tu czegoś na biceps , i czegoś na klatę może rozpiętki ? Jeśli możecie to wplećcie mi je gdzieś. 3. Chyba posłucham :) Co do diety jem takie produkty jakie są polecane w dziale z odżywianie jednak myślę że to jeszcze nie jest to co powinno być, może mógłby mi ktoś podać jakąś przyzwoitą dietę. Dzieki

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1176 Data: 2009-04-18 10:48:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)