Już rozumiem. Ułożyłem ten plan tak dlatego że są to moim zdaniem najlepsze ćwiczenia jakie wykonuje i mam do nich duży zapał.Jakbyś miał czas to mógłbyś to tak ułożyć aby było ok,stosując te ćwiczenia które podałem? Bo jak mówiłem nie mam do tego głowy. Jeżeli nie daj poprostu znak a będe sam kombinował ale to oczywiście przez pewien czas. Dzięki [...]
[...] codziennie 500j przez ostatnie 14-21 dni cyklu. Jeśli kwestia jąder jest załatwiona, możemy się zająć odblokowaniem osi podwzgórze-przysadka-jądra. Oto kilka możliwości w jakie możesz rozwiązać ten problem: Udokumentowano w badaniach i własnej praktyce, że SERM'y pomagają w odblokowaniu HPTA. Odblokowanie Clomid'em: Dzień 1: 300mg Dzień 2 [...]
[...] poczatkowo były pomyślane jako zabezpieczające zdroowotnie. Dopiero zawodnicy zaczeli wykorzystywać go niezgodnie z przeznaczeniem. Jesteś za zniesiem koszulek, a czy wiesz jakie przedstawiciel Inzera proponuje koszulki zawodnikom gdy sam im wybiera? Takie, że sami są w stanie je na siebie założyć! Jasna sprawa, że wtedy szkoda wydawać [...]
[...] Albo przejrzeć tematy podwieszone? "Batony" są w tym dziale wałkowane regularnie. 2. Mimo wszystko odświeżanie tematu nie jest do końca mile widziane. 3. Za jakie użycie? W samoobronie? Do napadu na sklep z cukierkami? 4. Ja na Twoim miejscu zmieniłbym podpis. Reklamowanie konkurencyjnych for podpada pod regulamin. Zmieniony [...]
[...] dyskwalifikacja miała miejsce 9 lat temu. Panowie Ci uważają, że prawo obowiązuje wstecz. Oczywiście, jeżeli takie przepisy w ogóle istnieją, bo w orzeczeniu nie podano, jakie to przepisy. Mimo wszystko stawiłem się na weryfikacji gdzie dowiedziałem się, że nie mam prawa startować. Była to przykra dla mnie wiadomość gdyż byłem w bardzo dobrej [...]
[...] takiego R. Słodkiewicza, którego prezes lubi, to firma sponsorująca wystarczy że zapłaci Związkowi, tylko 500 zł. Suma sumarum brak przepisów określających konkretne kwoty jakie firmy powinny płacić do Związku za zawodnika w zależności od jego klasy, nasuwa mi na myśl załatwiania spraw przy tzw. " zielonym stoliku" a raczej pod nim. [...]
[...] tym skończyć gdyż zapomną o tobie i o twoich poglądach. Czyli zrobiłbym przysługę moim oponentom. Przypominanie nie pozwala zapomnieć ludziom i uświadamia nowym zagrożenia jakie niesie aktualna władza związku. Kiedyś kilku z nas poszło by w ogień za p.prezesem. Teraz chcą iść w ten ogień inni ale jestem przekonany że i oni się popożą. Jeżeli [...]
Wiecie że za granicą w hutach pije się piwo zamiast wody ze względu na zawartość minerałów,witamin i kaloryczność alkoholu? Możesz rozwinąć? Bo niewiele rzeczy bardziej mnie zdziwi niż wałęsających się po hucie stado wypitych robotników. Nie mogę dociec jakie to służby BHP są w stanie to zaakceptować - Mołdowa? Albania?
Artist_06, jak mina jakies 2 tygodnie odkad zaczeli brac to moglbys co nieco skrobnac jak dzialaja te orale na twoich ziomkow. Jakie dawki tego biora i co do tego jeszcze leci? Duzo osob ogolnie u ciebie testuje to? sa juz tematy i fotki z tymi oralami. wiec po co kolejny ? chesz sie pochwalic ? co ty pyerdolisz czlowieku mass to jest gosc co ma [...]
kamienie może dobre są w walce dzieci na ulicy, ale na współczesnym polu walki chyba nie będe nosił z sobą worku z kamieniami. jeżeli chcesz walczyć komieniami to przyjrzyj się jakie so efekty takiej walki w Strefie Gazy.
ale wiesz, to nie on może skakać ale przyszła wybranka co do Twojego związku, też bym gadała po pierwsze związki 13-latków to wiadomo jakie moga być, po drugie teraz nawet masz 23 lata więc jesteś młodziutka .. nie ma też reguły, jedni ze sobą są na dobre i na złe, całe zycie, innych drogi się rozchodzą
[...] dopieronazwa szkoly ju-jitsu Niektorzy nauczyciele nadaja nazwe inni nie. Lew jest kotem - ryś tez jest kotem ale czy ryś jest az tak podobnym do lwa ? Dlatego nie jest wazne czy to ju-jitsu czy nie ale jakie to ju-jitsu Tak jak karate kyokushin czy tez tsunami ;) Tylko ze one sa do siebie bardziej podobne niz dwie szkoly ju-jitsu do siebie ;)
lekami na pewno koksy nie są a czy moga pomóc nie wiem dlatego pytam .Hubert81 jakie przykurcze masz na myśli? A jakiego rodzaju są te problemy. Z ćwiczeniami wykonywanymi technicznie po 12 pow z zapasem (czyli bez piłowania)też masz problem.?
lekami na pewno koksy nie są a czy moga pomóc nie wiem dlatego pytam .Hubert81 jakie przykurcze masz na myśli? A jakiego rodzaju są te problemy. Z ćwiczeniami wykonywanymi technicznie po 12 pow z zapasem (czyli bez piłowania)też masz problem.? Lekarz jak lekarz ale usg a napewno rezonans dałby pogląg co się dzieje rezonans u mnie kosztuje 450zł [...]
lekami na pewno koksy nie są a czy moga pomóc nie wiem dlatego pytam .Hubert81 jakie przykurcze masz na myśli? A jakiego rodzaju są te problemy. Z ćwiczeniami wykonywanymi technicznie po 12 pow z zapasem (czyli bez piłowania)też masz problem.? Lekarz jak lekarz ale usg a napewno rezonans dałby pogląg co się dzieje rezonans u mnie kosztuje 450zł [...]
[...] a przekonałem fora i nie mogę dojść do konsensusu. Jakie rękawice tzn ile OZ powinienem kupić żeby móc tarczowac w parach i na sparingach? Tzn żebym optymalnie mógł z nich korzystać na każdym treningu. Mam jakieś mastsrsy ale jest napisane tylko rozmiar L i trener powiedział że są one tylko na worek. Ogólnie to kupię coś w miarę dobrego do 100zl?
[...] czegos w glownych bojach lub w progresji. apropo tej ostatniej kwestii... napisales: "O ile zwiększać ciężar? Np. duże partie 2,5kg na każdym treningu, małe partie o 1kg? Od jakiego ciężaru zacząć tak, aby zapewnić sobie powiedzmy 10 tygodni ciągłego progresu? Czy powinienem przed rozpoczęciem zobaczyć jakie mam maksy? " znowu-to o ile nie jest [...]
Haski dziennik treningowy
