SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jakie sa

  • Pierwsze odzywki

    Post
    Odżywki i suplementy

    zobacz jakie tam są bialka

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1815 Data: 2012-02-16 21:48:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Brzuszki w zwisie

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    no napisalem jakie robie, bo napisales ze tych na drazku nie polecasz. wqiekszosc znajomych mowila mi ze odne sa bardzo dobre i ze szybciej mozna sobie brzuch wyrobic... dlatego wlasnie wszedlem na forum zeby sie przekonac co inni sadza na ten temat:) tak wiec czekam tez na wypowiedzi innych;) Niech MOC będzie z Tobą :)

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 5299 Data: 2003-12-27 13:02:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • To juz wole sterdy,raz na poł roku jakas bomba,niz co tydzien imprezy,alko,fety,krazki,maryche,białe i inne tamte gówna jakie tam jeszcze są

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 2857 Data: 2010-02-23 22:46:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tą babę powinni za***ać i zakopać . tu sterydy są be a jak zasiadamy przed telewizorem to chcemy żeby lance armstrong jechał szybciej brayant skakał wyżej adamek bił mocniej . baba zerowe pojęcie ma ciekawe jakie odżywy badała megabol ostrowię łowickie? ?

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 2857 Data: 2010-02-23 23:08:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • djfafa - termin równowaga kwasowo-zasadowa nie koniecznie odnosi się do jakiejś zauważalnej gołym okiem patologii, która nagle nastaje na "pstryk" - i ot - jesteś zakwaszony. Organizm zdrowego człowieka jest w stanie równowagę kwasowo-zasadową utrzymać w pewnym fizjologicznym przedziale. Dysponuje bowiem specjalnym systemem buforowym. [...]

    Odpowiedzi: 67 Ilość wyświetleń: 6367 Data: 2011-05-24 15:41:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • spadki po insie

    Post
    Doping

    [...] posluchaj, Zejdz z tej insy jak najszybciej i udaj sie do lekarzy zeby sprawdzic czy sobie czegos nie zrobiles... Zacznij czytac na temat diety , zbieraj informacje , wykorzystaj wpierw potencjal jakie daje saa, a potem sie lap za peptydy. Na **** sobie przez wlasna glupote chcesz z***ac zdrowie? t3, insa to nie sa kurva cukierki tylko hormony ,

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 4006 Data: 2008-08-11 16:52:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dietka na Mase

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Rozpisz jakie masz zapotrzebowanie na makroskładniki i jak te posiłki wyglądają w tym właśnie rozkładzie. Jak na razie mogę powiedzieć że: żółtek nie wywalamy-są zbyt wartościowe. Lepiej zjeść mniej całych jaj nisz wywalać żółtka. Proszek staraj się zastępować normalnymi posiłkami...:)

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1449 Data: 2012-12-19 19:30:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Klata...

    Post
    Trening dla początkujących

    zmień... ale na jakie ? ... A własnie o jeszcze jedno bym zapytał, są jakieś specialne rękawiczki na ręce do cwiczenia na siłowni ? bo mam sztange domowej roboty i troche sie slizga :P

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1916 Data: 2007-12-27 21:54:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Makaron z cukrem + białko

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Domer, a mógłbym Cię prosić, żebyś napisał jakie słodziki są mniej szkodliwe ? Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 59 Ilość wyświetleń: 6501 Data: 2008-06-15 12:24:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BIULETYN 01

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    co do owocow to zalezy jeszcze jakie, bo np winogrona to nie ta sama bajka co grejfrut. wazywa sa jaknajbardziej ok

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 4770 Data: 2004-11-13 17:23:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ale czego ty oczekujesz po 10mcg igf??? gowno ci to da powtarza po raz kolejny... pomijajac fakt ze okres poltrwania to cos kolo 8-12 godzin i zastrzyki co drugi dzien sa do dupy pomyslem... jakie zablokowanie o czym ty mowisz??? najlepiej nie bierz sie za srodek o ktorym gowno wiesz...

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 5163 Data: 2005-05-21 23:25:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • spalenie fatu i nabranie masy

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    1. Dlaczego na siłkę po 2 mies? 2. Dlaczego biegać po 18? 3. Dlaczego brzuszki i jakie? 4. Dlaczego thermo speed extreme? W sensie - czy powyższe są uwarunkowane jakimiś powodami (okolicznościami) czy to tylko wstępne założenia i o nie również pytasz?

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1263 Data: 2008-03-06 22:42:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kreatyna - dawkowanie

    Post
    Odżywki i suplementy

    Jecks w duzej mierze ma racje. Faza nasycenia jestfajna - jak planujesz krotki, szybki cykl. Aktualnie modne sa dawki 5 - 10ged, przez 6 - 10 tygodni, sam takie preferuję jakie zrodla podaja, że organizm nie jestwstanieprzyswoic wiecej niz10g kreatyny na dobe? w pierwszych dniach absorbacja moze byc znaczna i spokojnie przekraczac 15 a nawet 15g, [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1192 Data: 2010-07-02 20:16:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening Sprinterski

    Post
    Inne dyscypliny

    Postanowiłem że plan ułoże sobie sam wg własnych upodobań. Ale są rzeczy o które warto jeszcze zapytać: Czy masa mięśniowa ma wpływ na szybkość biegania? na jesieni będę miał w domu siłownie więc chciałbym wiedzieć czy warto dużo na niej ćwiczyć by miec lepsze wyniki na 100-100m. Jakie treningi ma wykonywać w sezonie zimowym kiedy bieganie w zime [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1593 Data: 2009-08-27 17:25:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 2x4,5 4x1,5 2x0,5 te juz sa sprzedane Zawodny jutro wkleje foto Luk_aszz a jakie konkretnie cie interesuja, bo nie chce mi sie robic fot wszystkiego

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2176 Data: 2009-07-29 21:34:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nom niby właśnie też uważam za mit ale my wtedy nie rośliśmy już i nas przybiło a jakie ja mam roztępy heheh spróbuje kiedy fote wżucić (na plecach) a właśnie może ktoś by polecił jakąś maść na roztępy ?:P tyle że umnie są zaaaaaaa***iste i już ponad rok czasu

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1901 Data: 2007-09-24 20:45:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pytanie o medytacje

    Post
    Sztuki Walki

    Odpowiedz na posta Kosy KK- o jakie Ci chodzi legitymacje związkowe czy PZK czy OZK lub klubową.Wszelkie pytania w tej sprawie możesz kierować do shihana lub sekretariatu Polskiego Związku karate ich adres jest na www.karate.org.pl!!! prawdziwymi zwycięscami są ci ,którzy wygrywają pojedynki dznia codziennego!

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 5160 Data: 2002-08-02 16:12:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co wybrać ?

    Post
    Sztuki Walki

    O, jakie przymilne są te pajęczaki dzisiaj

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 3240 Data: 2010-11-13 20:20:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] i witamina B12- a z tego co wiem, to tylko te co maja witamine 512 sa najwieksza kosa- w sumie by sie zgadzalo bo jestem juz 3 tydzien na nim i 7kg mniej :O. Jak gadałem z facetem mowil ze udało mu sie dorwac ostatnie Venomy od Cybera z konkurencyjnego forum- prawda tak aze wszystkie venomy jakie zawsze byly na allegro byly od Cybra :)

    Odpowiedzi: 52 Ilość wyświetleń: 5704 Data: 2010-02-21 17:35:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Super Mass Gainer 2700g

    Post
    Odżywki i suplementy

    Dietetyk Ci powie ile masz gram sypnąć, nie wiem jakie miarki są tam, nie miałem tego gainera nigdy, zakupisz wagę za 20 zł i sobie będziesz ważył.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1134 Data: 2015-02-04 07:13:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)