Do emerytki jeszcze mi daleko, aczkolwiek wiem jakie są realia. Paula Ty to w ogóle masz niesamowite szczęście w tym temacie :-) tak szybko i to dwóch synów. W tej chwili rozpoczynamy 3 cykl, obiecałam sobie, że chociaż do 6 nie będę panikować :-PP a jak już siedzimy w tym temacie, to oprócz kwasu foliowego co warto brać? ze zbilansowaną dietą [...]
No i dobrze - na spokojnie sobie pokombinujcie. Pojechalabym nawet do jednej czy drugiej hodowli w okolicy pooglądać w ogóle jakie są standardy hodowli - tak ogólnie. Aby potem jak już zdecydujecie się na dana rasę - umieć ocenić hodowcę. To naprawdę ważne przy każdej rasie od kogo jest pies.
[...] się to szczerze mówiąc odechciało mi się :/ Dlatego chyba powrócę do wcześniejszej metody opalonej skóry, mianowicie do użycia balsamu brązującego. Tylko już sama nie wiem jakiego balsamu mam używać tzn. jakiej firmy? Jakie są tak naprawdę dobre tzn. jakie dają naturalne efekty, zabrązowionej, a nie żółtej czy też pomarańczowej skóry:? Do tej [...]
[...] zarówno o czas sesji treningowej jak i czas jednej serii a to że to jest nowotworogenner to zapytaj się pierwszego lepszego lekarza co może powodować przedłużone działanie dużych ilości kortyzolu na organizm ludzki i jakie są przyczyny powstawania nowotworów bo kortyzol jest jednym znich Zmieniony przez - theREDevil w dniu 2004-12-05 08:20:26
[...] prohormonów etc. ? Czy można stać się sporym kolesiem bez takiego wspomagania? Czy jest to możliwe, a jeżeli tak to ile lat na to trzeba co najmniej przeznaczyć? Czy są jakieś bariery, których się po prostu nie da przeskoczyć bez SAA czy da się lecz o wiele, wiele wolniej? Jak z siłą? Jakie są jej granice? Wiadomo, że wszystko idzie naprzód, [...]
[...] robie to dla siebie i za swoję $$$ - to jak cos z***ie to będzie tylko i wylacznie moja wina ....... nikt nie powinien miec pretensji bo to nie test sponsorowany. ....efekty jakie sa - każdy wie - o czynnikach jakie sie na niue nakładaja pisałem wczesniej (praca,stres,brak aetytu - odwieczny - brak regeneracji) - ja staram sie robic wszystko aby [...]
To ja bym prosił o nasępujące informacje: 1. czy te same dni zostały (pon,śr,pt)? 2. czy te same godziny (18:30-24:00 )? 3. jakie są koszty? Prosiłbym o szybką odpowiedź, bo jutro chcę wpaść na trening . W końcu już od początku grudnia nie ćwiczyłem . "Miłości trzeba się uczyć i jeszcze raz uczyć; ten proces nie ma końca. Nienawiść nie [...]
Jakie są dobre, naturalne źródła Omegi 3? Z tego co wiem makrela ma ogromną ilość, O3(chyba 4 g/100?), niestety tu gdzie mieszkam jedyna makrela jaką można dostać to wędzona. Nie wiem ile z tej Omegi zostaje po wędzeniu, nie wiem też jak bardzo kancerogenne jest takie wędzenie. Można toto jeść, czy tylko od czasu do czasu? Jak nie makrela to co? U [...]
[...] przygotowanego na dzień, porcja tłuszczy- 1/2 łyżki oliwy/oleju lnianego tłoczonego na zimno, rzadziej orzechy. Przed posiłkiem mała porcja cytrusów. 2. Trochę serwatki na jakieś 3 kwadranse przed treningiem, na treningu BCAA 3. Po treningu (po rozciąganiu)- węgle proste + białko z mlekiem 4. W domu- reszta węgli, reszta mięsa, reszta warzyw, [...]
[...] podają niektóre źródła, że witamina B12 znajduje się w pewnych produktach pochodzenia roślinnego. W jakich produktach można znaleźć witaminę B12? Sam znam niektóre źródła, jakie wspominają, że witamina B12 znajduje się nie tylko w fermentowanych produktach sojowych, ale i w innych produktach roślinnych, takich jak owoce, warzywa, oliwki, zboża, [...]
Siema Napiszcie coś o massacrze. Jakie sa wasze odczucia po takim czasie. Jakies zmiany juz zauwazalne ? Bo zastanawiam sie czy wziać 2 opakowania czy 1. Pozdr.
[...] przepięknych tortów: bezowy, sernikowy, browni, kajmakowy i nie wiem jaki. I ja miałam jedyny nóż, więc tak się nagle stało, że je kroiłam..hmm, jak pachniały:-PP i jakie były smakowite w dotyku, i nakładałam je na podstawiane talerzyki. I słuchałam ochów i achów jakie są pyszne i który lepszy i dlaczego.. I ani okruszki nie zjadłam i [...]
[...] się tylko nazwa?Czy poprostu u nas będą tansze ceny?Czy np euro francuskie będzie mocniejsze i przeliczając to na polskie wyjdzie normalnie?Czy podniosą ludzią płace i zwiększą ceny,np:takie jakie są we Francji:),bo wtedy za 1000e to niech się w dupe pocałują.Jak u siebie tyle zarobie:) Dzięki za Odp: Chwała tym którzy byli przeżyli i powrócili.
[...] lc takie zdanie jak ja i stwierdzisz ze szkoda na to czasu i zaczniesz szukac innej pracy wiec musisz juz tam sie znalesc ugrysc to od srodka i wtedy zadecydowac i zobaczyc jakie sa perspektywy ja nie mam pojecia co moglbys pozniej robic i gdzie by cie chcieli to zalezy od ciebie jesli bedziesz chcial tam zajsc wyzej to przygotuj sie na ostre [...]
[...] kandydatow do LC.Orientujecie sie moze ile zajmuje nauka jezyka(rok,dwa)wiem oczywiscie zalezy to od indywidualnych predyzpozycji ale tak orienacjnie....??? A MOZE KTOS SIE ZE MNA I Z TOMIM WYBIERZE DO LC.Poza tym moze ktos wie jakie sa teraz reali w legi ilu kandydatow na jedno miejsce itp o i KTORY ETAP SELEKCYJNY JEST NAJTRUDNIEJSZY!!!!!!!!
a tak wlasciwie, to jakie sa specialne oddzialy, kompanie w LC ? oraz czy do takiej kompani, oddzialu mozna dostac sie bezposrednio z farmy ? cos mi sie wydaje ze nie wystarcza checi i dobra kondycja :) ps co do sprzetu w LC to slyszalem ze zolnierze maja go bo sami se kupuja :), oczywiscie kupuja tylko Ci co nie jedza w weekendy na [...]
[...] wymieniłeś Colemana jako przykład, cóż był on wczesniej trójboistą, ale dźwiga on na tym filmiku oczywiście w kostiumie i bandażach i to chyba tych 3 metrwoych a nie takich jakie są w IPF, dodatkowo te przysiady są dość płytkie, a na sztandze jest 363kg Daniel Grabowski w wieku 21lat przysiadł 385kg z widocznym zapasem, i w przeciągu ostatnich [...]
[...] źle, tylko tutaj mało kto ten czynnik bierze pod uwage, jak chłopak 25 lat wrzuca zdjecie i plecy ma o 8 cm szersze to juz go chwalą ; ), tutaj zdjecia powrzucałem, jakie są takie są, do trenningów nie dołączyłem jeszcze nawet MC, ze wzgledu na młody wiek, wrzuce po wakacjach. Szczerze to takie podśmiechiwanie sie mnie *******i, ale [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Niby wiem, że jest coś takiego jak O-3, ale chcę dokładnie wiedzieć, jakie to kwasy (teraz wiem, że ALA, EPA, DHA), jaki jest ich wpływ, jakie są ich źródła itd itd... jednak wypada wiedzieć takie rzeczy :)