SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jakie sa

  • Sida Cordifolia - to jest legalne?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Efedryna i metyloefedryna są zabronione, jeśli stęŜenie któregoś z wymienionych związków w moczu sportowca przekroczy wartość 10 Og/ml. sida naturalnie zawiera alkaloidy efedryny teraz pytanie jakie będzie ich stężenie procentowe zdr

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 7272 Data: 2010-05-18 18:25:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] lat 6. DIETA: -białko: 200+ zwierzęcego -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: sporo w ostatnich latach (ciągłość), przeważnie sam test lub jakieś dodatki, wszystko w średnich i małych dawkach 8. TRENING: FBW 9. CEL CYKLU: ? 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: ciągłość 11. POZIOM BF%: +-18 12. [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1735 Data: 2018-08-04 23:19:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DIETA I NASZ PORTFEL !!

    Post
    Informator PODLASKI

    Zgadzam sie cycek na gieldzie na andersa najtanszy ostatnio kupiłem za 13,50 za kg ostatnio taka cene widziałem w BOMI mozecie sprawdzić w BOMI jakie ceny sa online;) czasami bywa tanio:) pozdro z Białego:)

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 5075 Data: 2012-01-12 21:49:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suple dla kolarzy - raz jeszcze.

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    Dobra dam Ci jeszcze szanse na nadrobienie strat . Otóż są rozbieżności jeśli chodzi o dawke omawianej odżywki. Jakie porcje stosować i o jakich porach patrząc na omawiany temat. Pozdrawiam "życie, zdrowie i mienie jest zagrożone kiedy obraduje Parlament"

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2913 Data: 2003-08-08 22:57:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Warzywa - skład witamininowy

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Czegos takiego nie mam ale mam jakie witaminy sa w czym. Jak chcesz to daj mail to ci przesle.

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 4096 Data: 2006-09-23 21:10:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] co za diete tobie zaproponowac, czy masz czas na intensywny ruch przynajmniej 4x w tygodniu? Jestespewna ze sorty zespolowe sa zdrowe dla ciebie, szczegolnie po operacji, jakie zajecia fitenss masz, powinnas wybierac takie gdzie nie ma naglych zmian ruchu. Jezeli tracisz latwo miesnie to tylko na silowni mozesz je odbudowac, szczegolnie te co [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2089 Data: 2012-07-11 09:08:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czy ta ławeczka jest dobra

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] ale zarazem w tym samym sklepie za 40 zl wiecej mozna miec taka: http://www.marbo-sport.pl/index.php?products=product&prod_id=5 i chcialbym spytac czy jest ona dobra? Ogolnie wszystkie lawki jakie marbo oferuje (13 typow) sa takie: http://www.marbo-sport.pl/index.php?cat_id=5

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1964 Data: 2008-01-16 21:23:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta redukcyjna - pomoc w uzyskaniu kalorii

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Pierwsze co się rzuca w oczy to ilość cardio już na wstępie. Po drugie jak długo jużtrwa redukcja i jak jadłeś wcześniej, po trzecie Flex już zaznaczył ilość tłuszczy podbij do 1g na kg masy ciała, te 40g to zdecydowanie za mało. Białko bym zostawiła i podbiła do tego 3200 resztę węgle. Wody nie wbijaj w bilans. Wrzucaj tłuste mięsa, ryby, [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1810 Data: 2016-04-24 21:31:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Omega 3 i witamina B6 - dawkowanie

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] dostarcza ci w pełni zbilansowaną ilość witamin z grupy B to nie ma tutaj faktycznie sensu ładować dodatkowo suplementu Kurde szczerze to nie wiem czy dostarczam z jedzenia wszystkie witaminy, bo ostatnio zacząłem jeść podobnie jeśli chodzi o warzywa, może pójdę się przebadać i zobaczyć jakie wyniki wyjdą, bo inaczej to ciężko mi nawet określić.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 539 Data: 2022-06-13 18:41:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Domowa Siłownia

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Może iść do jakieś roboty wakacje są popytaj jakieś babci sąsiadki czy nie trzeba pomóc w ogródku lub z drewnem zarobiłbyś z jakie 200zł i kupił byś wszystko odrazu i bez myślenia a później byś sobie dokupywał resztę a podstawy do ćwiczenia na teraz byś miał :-) Zmieniony przez - FighterSSJ w dniu 2013-07-18 21:06:50

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2604 Data: 2013-07-18 21:06:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moj cykl zamiast sterydow

    Post
    Odżywki i suplementy

    bialko - do 160g wegle do 200g a tluszcze? jakie masz zapotrzebowanie na kcal i jaki bilans w diecie? - to jest pytanie. suple sa dla ludzi z doswiadczeniem. Jesli dobry towar CI nie sluzy - to znaczy ze masz elementarne braki w diecie, treningu lub wiedzy na temat dzialania supli. I dalej bedziesz wyrzucal bez sensu siano na towar ktory nie jest [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 3128 Data: 2009-04-27 22:01:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc w ułożeniu diety

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    tłuszcze gdzie są? Jakie zaptrzebowanie sobie ustaliłeś? Daj najlepiej zrzut z posiłkami z potreningu, jak już doczytasz jak dieta powinna wyglądać.

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1128 Data: 2012-12-13 19:12:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc w ułożeniu diety

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    dodalem oliwe z oliwek , wyszedł mi deficyt niezły mam pytanie jakie produkty są wysokokaloryczne zeby powymieniać z moimi Kalkulator kalorii Posiłek ilość kcal białko tłuszcze węglowodany Posiłek nr 1 9:00 Produkty b.d. 410 24 19 32 Jaja kurze - JEDNO średnie jajko (60g) szt 73 6 5 0 usuń Jaja kurze - JEDNO średnie jajko [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1128 Data: 2012-12-13 19:32:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Chłopaki wy sie śmiejecie a jestem ciekawy jak wy zaczynaliscie jakie mieliście osiągi:D:D Na poczatku 5 miesiecy temu wyciskalem 58 i wazylem 59:9 teraz waze 73 i na klate 92 to postepy sa a w łapie na początku mialem 27,5:D:D

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 5122 Data: 2007-05-27 09:04:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czy ktos cos wie o winstrolu a chodzi mi oto ze znajomy przebywa w zk i chcialby brac winstrol w zastrzykach ale4 nie moze sobie wbijac ale slyszal ze mozna go pic wiec czy to prawda jak tak to jakie maja dzialania i po jakim czasie to wchodzi? jak dlugo trwa wtedy kuracja i czy sa jakies inne koksy w zastrzykach ktore mozna pic?

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 5467 Data: 2009-12-03 19:42:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • masowa dieta pytanie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    no i robisz dobrze, z tym że vitalmax wlicza normalnie warzywa do diety więc można jeść trochę ponad te 100% wynikające z obliczeń dziennych jakie tam są

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1693 Data: 2010-08-10 15:42:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masa kto pomoze:D??

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] bo robisz plecy na nastepnym treningu po bicepsie itp. -to zle - zmien to zajrzyj tu http://www.kulturystyka.pl/atlas/ z barkami itp. chodzi o to ze zobacz sobie jakie miesnie kiedy sa cwiczone przy jakich cwoiczniach i tak je dobieraj zeby kazdy dostawał na treningu rozumiesz?? ilosc serii ogranicz bo po 5 to za duzo nogi do bani [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1301 Data: 2006-08-02 23:28:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy masa bedzie szla ??

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    Ziki Coś mi sie obiło o uszy ale jakie to preparaty - nie jestem w stanie sobie przypomnieć a nie chciałbym strzelać Jak sobie przypomne - dam Ci znać ------------------------------ *Nie ma granic możliwości, są tylko bariery do przełamania*

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 2640 Data: 2003-11-03 00:48:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK: 26 2. WAGA: 106 3. WZROST: 186 4. STAŻ NA SIŁOWNI: 2lata 5. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: Pierwszy miesiąc hormon wzrostu 10 lub 20 jednostek dwa razy dzinnie już nie pamiętam dokładnie do tego T3 i 1ml teścia+1ml boldka co 3 dni przez 22tygodnie i dopiero na koniec hcg pierwszy tydzień 1000 co drugi dzień potem po 500 ogólnie [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 1409 Data: 2019-02-12 18:48:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [S] Zegarek Calvin Klein

    Post
    Targowisko

    ja szukałem na internecie i najmniejsza cena to 850 zl znajdź mi mniej na internecie, bo nie uwiężę ze w swissie był zegarek Calvina Kleina za 450 zl bo dobrze wiem jakie tam są ceny CENA KUP TERAZ ZEGARKA 150 ZL !!!!!!!

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2288 Data: 2011-06-19 11:58:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)