jakie sa

[...] wynik,biorac pod uwagę rangę imprezy i dużą ilość startujących zawodniczek z całego świata. Miałam nadzieję na podium, jednak w tej dyscyplinie naprawdę nigdy nie wiadomo ,jakie kryteria obiorą sędziowie. I nie ma co na ten temat dyskutować: kryteria nigdy nie są przejrzyste i zmieniają się z zawodów na zawody , dlatego nie warto tracić energii [...]

[...] cały Twój potencjał :-) Twój trener będzie w Ciebie wierzył i wyznaczał właściwy kierunek Twojej aktywności. Poprowadzi na nowej drodze pełnej endorfin, zwycięskich bitew, jakie toczą sie na każdym treningu w drodze do celu. Cóż jeszcze mogę dodać motywującego...... już sama droga jest celem samym w sobie...... [...]

[...] stopień otłuszczenia tuszy. Jej wydzielanie i koncentracja zależą m.in. od żywienia, w tym składu dawki pokarmowej. Trwają jednak ciągle dyskusje nad niebezpieczeństwem jakie niesie dla ludzi obecność tych hormonów w tkankach zwierzęcych. Wydaje się jednak, że jako peptydy są one trawione w przewodzie pokarmowym człowieka, dzięki czemu nie [...]

Własnie - z tego co MI sie WYDAJE, w połączeniu stawo barkowego moze boleć Cie przyczep mięśnia, lub jakies więzadła. Nie znam jednak szczegółowo budowy czlowieka wiec nie wiem co tam faktycznie Cie moze boleć. Co mu powiesz?? Że mimo odpoczynku, mimo uważania na ten bark i mimo tego ze 3 dni nic nie robisz - dalej Cie pobolewa. Gdyby to bylo coś [...]

na jakie stanowisko? CA chyba ja bedac ca mialem jakies 7,5 funta na godzine wlasnie przejzalem oferty i sa to glownie oferty na customer asistant...ale i tak widac ze kryzys dotknal banki. LLoyds jeszcze przejal upadajacego RBOS...wpedzajac sie w klopoty Zmieniony przez - iNightWolf w dniu 2009-12-06 23:38:28

[...] 3. W rodzinie zmarł mi ktoś... miał nowotwór - ale bezpośrednią przyczyną było coś z cukrem..na skutek nowotworu. Zatem ta osoba zmarła przez nowotwór czy cukier? A jakie to K**** ma znacznie skoro nie żyje? Nie żyje, a mogła żyć! Tak samo jest z COVID. Kolejna sprawa, to raptem przestało się mówić o tym ile osób umiera z powodu chorób [...]

[...] 3. W rodzinie zmarł mi ktoś... miał nowotwór - ale bezpośrednią przyczyną było coś z cukrem..na skutek nowotworu. Zatem ta osoba zmarła przez nowotwór czy cukier? A jakie to K**** ma znacznie skoro nie żyje? Nie żyje, a mogła żyć! Tak samo jest z COVID. Kolejna sprawa, to raptem przestało się mówić o tym ile osób umiera z powodu chorób [...]

[...] leków przeciwbólowych i przeciwzapalnych, które zwiększa się z roku na rok. Zbijanie gorączki przy 37.5, nikt nie zagłębia się po co organizm się w taki stan wprowadza i jakie machanizmy uruchamia. Sami upośledzamy nasz układ immunologiczny. Jeśli ból jest na takim poziomie, że dwa paracetalome pomagają to znaczy, że jesteś go w stanie [...]

[...] korzyści dlaczego ? Już kiedys o tym pisałem. Zarabiaja wszyscy poza obyuwatelami - drobnymi ciulaczami. Władza zarabia choćby na samej inflacji, wprowadza przepisy jakie jej pasuje generalnie pod osłona pandemii robi co jej pasuje. Przede wszystkim ochrona obywateli to priorytet państwa, co mają zrobić żeby go zrealizować? Co nam po [...]

Temat jest ciezki, dotyka kazdego z nas w mniejszy lub wiekszy sposob. Zdanie moze miec kazdy swoje oczywiscie, jedno co nie bedzie tolerowane to wyzwiska bez roznicy jakie kto ugrupowanie popiera. Protesty sa i pewnie beda, teraz to juz zeszlo typowo na aborcje/nie aborcje kazdy moze miec swoje podejscie do tego tematu. Wszystko jestem w stanie [...]

[...] wirusa ale fragment jego kodu mRNA. Szczepionka taka jest po raz pierwszy używana. Ze jest skuteczna? Jest - 90% podają firmy.Jednak nie o to mi chodzi. Chodzi mi o to czy/jakie skutki to białko wirusa wywoła za rok, 5 lat czy w momencie gdy przyjdzie na świat dziecko, o które się staram... Jeszcze raz podkreślam, ze nie jestem przeciwnikiem [...]

[...] nie ma ich ani za duzo,ani za malo. w sam raz na poczatek przygody. nikt nie kaze ci robic RDL-jesli taka twoja wola. mozesz wybrac inne cwiczenie z tej samej grupy. jakie?o tym pisalem w linku powyzej. a tak na marginesie. dbaj o technike,zacznij od malych obciazen oraz....ZACHOWAJ ZDROWY ROZSADEK!!! i dotyczy to wszystkich cwiczen-nie [...]

[...] rozne warianty. PODTAWA JEST TUTAJ,ABY ZWIEKSZAC OBICAZENIA W SPOSOB W MIARE LINIOWY JESLI TRZYMASZ SIE RAM PODANYCH WYZEJ ILOSC POWTORZEN MA ZNACZENIE MNIEJSZE I ostatnie jakie przerwy miedzy seriami powinienem robic a jakie powmiedzy kolejnymi cwiczeniami ? (przypomninam trening na mase) PRZERWY TAK DLUGIE, ABY BEZ ZADYSZKI MOZNA BYLO [...]

[...] dochodzili do tego latami ucząc sie na błędach itd.. ale niewiadomo jak by sie człowiek nie uczył na błędach o budowie ciała dietach itd.. nic mu to nie pomoże w barierach jakie ma od urodzenia a te bariery często doping łamie i pozwala im osiagać to co osiągneli Nie mam namyśli tutaj jakiś amatorów/zesonowców gdzie już nie ma co gadać kto [...]

[...] robie 2 min. to policz se ile zajmuje mi trening.DO tego na poczatku 10 min. rozgrzewki.Aha i kazda serie robie w roznym czasie bo raz idzie dobrze raz zle i to w zaleznosci jakie cwiczenia takze i intensywnosc. BO jak wspomnialem wczesniej moja intensywnosc spada z bardzo wysokiej na srednia gdzeis taka granice bym tutaj wytyczyl. Jak by wziasc [...]

[...] zorganizowanie cyklu kilku turniejów, które później ew. przekształciłoby się w ligę (z klasyfikacją drużynową i indywidualną). Spotkania te miałyby na celu zorientowanie się jakie jest zainteresowanie tego rodzaju zawodami(to po pierwsze); Ci którzy są ciekawi czym by to było ponad regulamin i termin - mogliby przyjechać/popatrzeć/powalczyć - i [...]

Sory ale nawijanie w kolko o tym jakie to zle i jak to zakonczy sie odrazu fiaskiem,pisane przez kilka storn (na fotum notabene ktore nie jest zamkniete bo kazdy moze przeczytac) to juz sa niestety zle intencje. Swiadome czy nieswiadome, pomyslcie zanim cos napiszecie. Grzegorz. Wasz unizony moderator Sztuk Walk i Gier Komputerowych.

[...] -rozkład tygodniowy treningów (z podziałem na grupy mięśniowe), -ćwiczenia, serie, powtórzenia, procentowe cięzary, długość przerw pomiędzy seriami jaką stosowałeś, -jakie efekty przyniósł ten trening-konkretnie:masa, tłuszczyk, rzeźba, wytrzymałość, siła, zmęczenie, spadek wagi, itd.??? 2.Opisz konkretnie swoje cele-co chcesz osiągnąć: [...]

[...] sądzę, że bardzo, chociaż mogę się mylić:) ==== sama dieta powinna wystarczyk ale mozesz zakupić gainera (czyli przewga weglowdanow) albo oddzielnie CARBO (ok 25zł / kg ) + jakies SAMO białko i sobie dawkowac (bialko z odzywki RAZ DZIENNIE max. 3. Które mięśne wg Was są najważniejsze? ====== wszystke kazdy jeden najdrobnieszy I nie jestem [...]

[...] miesiące regularnie, efekty są ale nie spektakularne. 180 wzrostu, 78 wagi. Wcześniej podobny FBW. Cel: masa i siła, z tym że efekty oceniam zawsze po tym ile dźwigam a nie jakie mam obwody. Wyniki siłowe; podciąganie na drążku podchwytem 8 razy, nadchwytem 3-4 razy, wyciskanie sztangi z zawieszonymi 2 talerzami po 20 kg - 9 powtórzeń. A ten [...]