SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jakie sa

  • BICE I TRICE NA JEDNYM TRENINGU

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] o diecie redukcyjnej, a nie przestaniu jedzenia slodyczy bo to nie dieta redukcyjna. Mowisz o zawodowcach - znasz kogos kto wystepuje na zawodach ? Bo ja znam i nie wiem o jakiej slabosci mowisz. Sprobuj stanac przy nich na podium i wytrzymac wszystkie pozowania w swietle jupiterow. Bedzie Ci ciezko nawet na masie, a oni sa na redukcyjnej i [...]

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 4555 Data: 2004-07-26 15:01:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • przetrenowanie

    Post
    Zdrowie i Uroda

    sa jeszcze jakies objawy? jakie te badania byly oprocz tych ktore podales

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 938 Data: 2008-11-20 00:37:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Thermal Pro - ciąża

    Post
    Odżywki i suplementy

    FDA OPUBLIKOWAŁA PIĘĆ "KATEGORII ODNOSZĄCYCH SIĘ DO PODAWANIA LEKÓW KOBIETOM CIĘŻARNYM C. Nie można wykluczyć ryzyka. Nie wykonano badań u ludzi, a badania eksperymentalne wykazały zagrożenie dla płodu, albo również nie zostały przeprowadzone. Potencjalne korzyści zastosowania danego leku mogąjednak usprawiedliwiać podjęcie takiego ryzyka. [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 4016 Data: 2007-03-01 13:15:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cialis , viagra

    Post
    Doping

    W sumie po cialisie pierwszego dnia miałem problemy z ostroscia widzenia takie uczucie ciagle zalzawionych oczu. I słabo sie spalo przez 2 dni. A żona zasypiala odrazu ze zmęczenia hehe k***a jakie wkorwiajace są w ipadzie te sugestie co sie chce napisać i takie bzdury wstawia ze szok..... Zmieniony przez - rowek w dniu 2012-12-02 07:41:10

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 7716 Data: 2012-12-02 07:39:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moda fitness

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Hmmm.... iuchy dla panow tez widzialam - jakies krotkie gacie, koszulki - zwykle t-shirty, spodnie dresowe i takie byle jakie buty, dla pan sa to takie typowo fitnessowe stroje, dopasowane i z elastycznych tkanin... Aw uzyciu sprawdzaja sie rewelacyjnie

    Odpowiedzi: 52 Ilość wyświetleń: 6260 Data: 2003-01-30 16:24:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zostalo mi troche tych tabsow i chcialbym je jak najlepiej wykorzystac, wiec brac tak jak kaze producent czy tylko po treningach silowych i aerobowych ? krucho u mnie ze sniadaniem w tygodniu ( zazwyczaj sa to platki z mlekiem + jakie kromki, pizzowki w szkole ) to moze z rana 2 tabsy przed platkami ? podobno zatrzymuja one katabolizm po spaniu ?

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1064 Data: 2014-09-10 21:36:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Strasznie mi się nudzi i czepiam się modów

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    Ehhhhhhh OLO nie chce o tym pisac. Ale jak patrze na dzisiejszy dzien i problemy jakie poruszane sa w tym poscie to mi sie smiac chce... -=()=-Red : "Nasze Zdjęcia"-=()=- -=()=-Kultura i Etyka = Kulturystyka-=()=-

    Odpowiedzi: 84 Ilość wyświetleń: 6768 Data: 2003-04-08 23:22:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] celu wkomponowaniu w pełni treningowy ćwiczeń z nimi związanych. Nie ma tutaj istotnych różnic, a te które są zapewne wyczujesz dopiero w praktyce i sam musiałbyś sprawdzić jakie rozwiązanie będzie dla Ciebie najlepsze. Takie szczegóły, jak zostało wspomniane w wypowiedzi powyżej, czyli skala przy regulowaniu długości i dopasowaniu jednego kółka [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 115 Data: 2024-03-23 06:34:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • najlepszy gainer na ten moment

    Post
    Odżywki i suplementy

    zależy jakie kto ma ceny :-)) Hurtowo już duża różnica ale to wynika z tego, że logiczne jest trec będzie tańszy niż FA, ze względu na koszty produkcje związane z dodaniem wyżej wspomnianych nie mających znaczenia większego substancji Poza tym zawsze porównuje się te same wielkości opakowań Jeśli chodzi o maltodekstrynę, a czy właśnie nie chodzi [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1839 Data: 2014-10-03 11:55:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nie rozumiem stwierdzenia "ładnie połączyć" jakie efekty chcesz uzyskać takim połączeniem bo to chyba najważniejsze. Chcesz mieć siłownie pod SW czy poprostu SW są dodatkiem do tego co robisz na siłowni? Poczytaj sobie temat który Ci bokser podesłał Tagashi no co kobieta zmienna jest i tak nikt po poprzednim nie trybił że jestem [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 893 Data: 2010-10-27 08:51:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] posiłków, które można dobrać pod własne potrzeby Suplementy: Na razie na Twoim miejscu skupiłbym się na jedzeniu, bo przy tej wadze na prawdę musisz wziąć sie ostro do pracy. Ewentualne odżywki jakie mógłbyś sobie zakupić to odżywki białkowe, które uzupełnią Ci dietę w białko. Firma Trec dysponuje dość szeroką listą produktów tego typu. zdrowia

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1037 Data: 2010-11-03 18:53:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moje plecy - poprawa sylwetki.

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] się odchylać nogi do tyłu. Co do przesadnej ilości podciągania-mówimy tutaj o zajeżdzaniu się, a to z założenia nie jest dobre...Chyba, ze chodzi o jeden z tych treningów, jakie wyżej podałem-czyli ten oparty prawie na samym podciąganiu. Na dłuższą mete nie stosowałbym takiego treningu, więc może i coś w tym jest...Ogólnie plecy to tak naprawdę [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 3722 Data: 2009-12-09 21:48:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moje plecy - poprawa sylwetki.

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] o odzywianiu przez 4 lata gdzie porzadnych treningow z jakims sprzetem dalbym ok 3 lat. Do tego bralem 2 razy kreatyne po 2 latach cwiczen i potem po roku znow. Wyniki mam jakie mam, sa w profilu i mysle ze silowo calkiem dobre. To znaczy ze jestem jakims wybrykiem czy moze mezo czy to nie ma znaczenie raczej?? Jeszcze raz sorki za offtopa ale [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 3722 Data: 2009-12-09 22:14:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] To są ich słowa. I jeszcze jedno pytanie: jak myślisz czym jest spowodowane to "chrupienie", które jest obecne przez cały zakres ruchu kolana? Jakie badania proponujesz mi jeszcze zrobić, do jakiego lekarza sie udać? Byłem u specjalisty ortopedy oraz u ortopedy/chirurga specjalizującego się w leczeniu sportowców. Sog boofi, thx.

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 7756 Data: 2004-04-06 23:03:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • alternatywa kreatyny ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] i dającym najlepsze efekty pod każdym względem. Zarówno w sportach siłowych, wytrzymałościowych, jak i kształtowaniu sylwetki. Jeżeli twierdzisz, że na Ciebie nie działa, to znaczy, że masz błędy w podstawach, czyli diecie i treningu. Tutaj sugeruję przeanalizować możliwe błędy i Wtedy ewentualnie pomyśleć jakie supelmenty można wprowadzić.

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1771 Data: 2020-11-08 13:39:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • alternatywa kreatyny ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    i jakie efkty po tych dwóch paczkach ? Nie wiem jak ze stosowaniem, trzymałbym siejak w kreatynie coś 6-8 tygodniowy cykl sobie zrobić Powiem tak brałem MASTODON 3tabsy dziennie 2x po8 tygodni razem z kreatyną którą biorę w dawce 5g przez cały rok. Trochę mnie już kreatyna męczy i progress widoczny jest w milimetrach i musisz być strasznie [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1771 Data: 2020-11-15 19:09:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • alternatywa kreatyny ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    ogolnie podejrzewam, ze efekty jakie osiagasz/osiagnales by byly praktycznie identyczne na samej kreatynie bez dodatku mastodon-a:-) tym bardziej, ze po prostu nastepuje u Ciebie klasyczny normalny progres jak u wielu trenujacych ludzi, ktorzy odzywiaja sie prawidlowo, jak i stosuja podstawowe suplementy:-) mysle, ze nie ma potrzeby inwestowania w [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1771 Data: 2020-11-17 23:05:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Stojaki na hantle- wycena

    Post
    Usuniete tematy

    "Przy takim zestawieniu kołuj hantle z indetycznymi wymiarami gryfików i bierz na stałe nie rozkręcane" No tylko jest jeden problem- cena, bo stałe hantle są w ch.uj drogie Ps. Jakie wymiary ma twój stojak i ile na nim hantli zmieścisz? Zmieniony przez - DYLAUDIO w dniu 2009-08-05 17:35:52

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 5100 Data: 2009-08-05 17:33:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MAGNUS VS MARBO (która ławka lepsza?)

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Przyrządy jakie możesz podpiąć do tej ławki (http://www.marbo-sport.pl/lawka-prosta-do-wyciskania-ms-l012.html) są takie: - modlitewnik (http://www.marbo-sport.pl/marbo-semi-pro-promocyjna-doplata-do-modlitewnika-ms-a001.html) - wyciąg do ławki (http://www.marbo-sport.pl/marbo-semi-pro-wyciag-gory-i-dolny-do-lawki-ms-w002.html) - prasę do nóg [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 4005 Data: 2011-10-15 11:24:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tapicerka do sprzetu z czego??:)

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    ale pozniej nie czuc czasami deski?? czy gabka wlasnie zdaje egzamin;) czy sama pianka T35 3cm by wystarczyla?? jakie wasze sa opinie bo napewno niektorzy tez sie wachaja co do tego tak jak ja;p

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1733 Data: 2013-03-03 13:56:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)