SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jakie sa

  • 10 Kg w 6-7 Tyg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Śniadanie jest jednym z najważniejszych posiłków, nie jadaj jak laska, ale zapodaj konkretne źródło,ma Cię to rozkręcić na cały dzionek!!! Najlepiej płatki owsiane, chleb jest słabym pomysłem , pokukaj jakie są dobre źródła węgli. W każdym posiłku mus ibyć pełnowartościowe białko. Przyspiesza metbolizm, i takie tam

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 7607 Data: 2009-08-02 21:35:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • GAKIC rewolucja czy bubel ??

    Post
    Odżywki i suplementy

    o ok ok ogulnie nie uwazam zeby gakic dzialal jak deka czy tescik ale tak tylko chce sie zorientowac jakie sa wrazenia po wziesciu tego no i masz soga oczywiscie za odpowiedz anabolx mmm

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 8308 Data: 2006-08-09 02:15:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • specyficzne pytanie na temat wyciskania przez klatkę

    Post
    Trening dla początkujących

    Wiele mięśni będzie pracowało, trzeba się nauczyć angażować odpowiednie i je wyczuć aby one pracowały,. najlepiej rozpisz jakim planem trenujesz i jakie są Twe cele

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 6660 Data: 2018-01-13 13:26:36 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • M3creatine i R-types - spostrzeżenia

    Post
    Odżywki i suplementy

    Om , a jakie są efkty twojego cyklu prohormonalnego?

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 5280 Data: 2004-06-06 16:41:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy stosowałeś ją? Jeśli tak, to jakie są twoje wrażenia?

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 914 Data: 2012-11-21 19:54:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mozna zawsze sytuacje odwrocic...to Ty chcesz 80 zl wiecej, niz ja zaproponowalem obaj zdajemy sobie, jakie sa ceny rynkowe tych produktow w usa, a ze od dluzszego czasu sciagniecie odzywek nie jest juz problemem, wiec konczy sie przeplacanie. co z tego, ze shock therapy w "oficjalnych" sklepach kosztuje 180-200 pln, skoro przy [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 3828 Data: 2006-12-13 14:59:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • antranoidy - pyt. do ekspertow!

    Post
    Zdrowie i Uroda

    doszedlem do tego samego zrodla co ty juz to czytalem wczesniej jednak to nie rozwialo moich watpliwosci. poprostu na opakowaniu pisze, ze nie wolno dluzej niz 7-10 dni. Ciekaw jestem jakie sa skutki uboczne tych antranoidow.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 5173 Data: 2004-09-11 23:13:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • USG właśnie pokaże czy masz uszkodzone więzadło nie jest to tak dokładne badanie jak rezonans, ale jak najbardziej widać jakie są uszkodzenia w tkankach miękkich łąkotki, torbiele, i, więzadła. Na prześwietleniu RTG widać tylko kości ;P

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 4358 Data: 2012-01-01 18:44:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Stojak na obciążenie -jaka średnica pręta? -jaka odległość od ziemi do środka 1 pręta? -jakie są odległości między poszczególnymi prętami? -ile koszt wysyłki za pobraniem? Zmieniony przez - prado89 w dniu 2013-08-30 20:14:06

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 4481 Data: 2013-08-30 20:12:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • poczatki

    Post
    Scena MMA i K-1

    Do zapasow i judo czuje lekka niechec wiec pozostaje Bjj tym bardziej, ze Obaj wspomnieliscie o tym i Vale Tudo. Mozecie napisac o tym cos wiecej? Jakie sa ogolne zalozenia tych stylow?

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 4186 Data: 2001-05-25 15:21:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • poczatki

    Post
    Scena MMA i K-1

    Zastanawiam sie tylko jakie sa mozliwosci bjj w czasie walki w parterze na twardym betonie. Osobiscie wolalbym sie po nim nie tarzac, gdyz to moze byc bardzo bolesne.

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 4186 Data: 2001-05-29 12:43:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DJ100 jakie są tego to objawy ?

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 7171 Data: 2012-06-06 11:40:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Taekwondo a Kyokushin

    Post
    Sztuki Walki

    [...] jest tak, że jeśli nie jesteś bardzo młody, lub jeśli nie masz super predyspozycji nie dojdziesz do turka rozciągając się na samym treningu. No, chyba, że ćwiczysz balet A jakie są różnice pomiędzy Oyama a Kyokushin? Otóż koledzy wyżej podali już parę. Ja do tego dodam, że w walce sportowej w Oyama jest opcja face-fullcontact, czyli normalne [...]

    Odpowiedzi: 59 Ilość wyświetleń: 10734 Data: 2002-10-21 15:55:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan treningowy dla początkującego - atlas

    Post
    Trening dla początkujących

    jak kolega wyżej, trzeb zdiagnozować stopień skrzywienia i poradzić się specjalisty jakie są szanse na naprostowanie tego, w wieku 16 lat jeszcze masz spor możliwości.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1043 Data: 2016-12-26 13:43:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pełny plan

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    jakie sa zdrowe tłuszcze oliwa z oliwek i co jeszcze ?

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1479 Data: 2004-08-28 02:15:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zdazyc do wakacji:)

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] kreatyny...hmm, koledzy wcześniej odradzają Ci, ja również nie będę namawiał. Po pierwsze nie na wszystkich ona działa, a już na pewno nie tak samo mocno, po drugie panuje jakieś przekonanie wśród młodzieży, ze po kretce sie robi jakieś niewiarygodne postępy siłowe i masowe. A to w dużej mierze efekt placebo. To nie Omnadren 250 po którym, czy [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 3128 Data: 2007-12-06 15:12:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Paco Team Katowice Giszowiec

    Post
    Baza klubów Sztuk Walki

    [...] go na treningach. Być może uczą tego, ale stosuje się go przed walkami na galach/zawodach. Skoro jest na ich stronie napisane, że trenują Kickboxing i Muay Thai, to,,,,,,,,,,, trenują tam Kickboxing i Muay Thai :-D Na resztę pytań możesz odpowiedzieć sobie sam idąc na pierwszy trening, by zobaczyć jakie są zasady i jak wyglądają zajęcia.

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 5967 Data: 2016-06-23 00:00:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TyreX a jak myslisz co te strzaleczki oznaczaja ?? bo mi sie wydaje ze to oznacza jakie sa rezultaty.. narazie nie podaje bo zaczelem od pon winko z propem wiec sie pochwale po cyklu

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 5685 Data: 2006-04-25 12:41:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie mam sił na nic:( Jakieś witaminy?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Jakie są wasze opienie na temat Olim izo plus? Może to będzie pomocne i dodatkowo jakiś zestaw multiwitamin?

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 7936 Data: 2006-11-20 19:11:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Noworoczne zakupy :)

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] Tauryna w zupelnosci wystarczy i nie ma co sie walic w koszty z Bcaa i glutamina lub HMB.Wiem ze Tauryne trzeb 2 g dziennie spozyc czyli opakowanie starczy na prawie miech wiec sie oplaca a czy jest Dobra Soldier napisz jakie sa Twoje odczucua po Taurynie z gory wielkei thex ////ZAZU Zycie jest zbytk krotkie aby byc malym i slabym ZAZU\\\\

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2460 Data: 2004-01-03 11:28:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)