Witam, Chciałbym się dowiedzieć jakie są ćwiczenie zwiększające zwrotność. Chciałbym się tego dowiedzieć, ponieważ uprawiam taki sport jak nożna piłka halowa i zwrotność w tym sporcie jest nieodzowna.
witam... jesli by ktos chial mam do sprzedania wszystkie odcinki dragon balla,dragonballa z,dragon balla gt,i wszystkie filmy kinowe db,dbz,dbgt, czyli cala saga ... wszystkie filmy jakie sa :), cena do uzgodnienia jezeli ktos by chial to piszcie w tym temacie ...;] i jakos sie dogadamy... pozdro.
Witam mam pytanie co o tym sadzicie i czy ktos z was juz to uzywal/jakie sa skutki i czy to wogole dziala i oplaca sie to zakupic 1 http://www.serena.pl/fitnes.htm 2 GLU GEL - http://fitness.online.isu.pl/?id=pokaz_produkt&id_prod=8480 3 BREAST GEL - http://fitness.online.isu.pl/?id=pokaz_produkt&id_prod=8473 bardzo bym prosila o wasze opinie.
Witam! wiadomo ze każdy z trenujących potrzebuje wiecej multiwitamin niz zwykły śmiertelnik! Więc jakie są waszym zdanie dobre multiwitaminy bo chciałbym sobie zakupic cos w granicach 40zł czekam na wasze propozycje! a i co myślicie o daily formula z universala?
Witam! Ostatnio mialem klotnie z zaprzyjaznionym boxerem, odnosnie obrony przed wejsciem w nogi. Ja mowilem ze nawet szybki bokser nie obroni sie przed ta akcja, on ze zapasnik go nie zlapie. oczywiscie w przypadku gdyby doszlo do takiej konfrontacji Jakie sa wasze opinie na ten temat? SILA MIESNIA A NIE MIESA!
koledzy jak można / czy jakie są treningi klatki . bez wyciskania płasko bo moim zdaniem to denne cwiczenie bo pewnym okresie cwiczen nie pobudza już tak mięśni klatki piersiowej . co proponujecie jak ją cwiczyc .. przypominam ze robie wyciskanie hantli i sztangi na przemian na skosie. co tydzien . od tego zaczynam potem robilem zawsze plasko . [...]
Dzisiaj zaciągnąłem swoją dziewczynę na siłownie. Ku mojemu zdziwieniu prawie 16 letnia dziewczyna o wadze max 56 kg ..wycisnęła 45 kg nie mając nigdy styczności z siłownią . Moim zdaniem to dobry wynik .Chciałaby spróbować swoich sił z siłownią ,co będę jej bronił ,chce niech zobaczy ,że to ciężki chleb. Jaki typ treningu ,co zastosować bo nie [...]
witam, mam do was zdanie co do silowni "Body Energy" Joanna Bubienko Słupsk, al. 3 Maja 77 m. 16, tel. 059 843 23 23 jakie sa ceny? i czy duzo osob tam chodzi? bo szukam silowni jakiejsc w miere taniej i zeby malo osob tam chodzilo. nie lubie tlokow na silce. i czy jakoms inna w slupsku mozcecie polecic?
siema wszystkim !! jakie sa dobre srodki na uodpornienie organizmu wiadomo zima niesie za soba wiele chorob przeziebien wiec kieruje pytanie tutaj z góry dzięki za wypowiedzi
Już nie jedną mam za sobą, ale ciągle mnie zastanawia czy lepiej bić szybko czy wolno w sensie wkłucia. Jak bije wolno to czasami coś dość za boli wtedy wyjmuje igłę i bije obok. Z drugiej strony może by tak wbić szybko, ale jak to będzie jakiś nerw może dość zaboleć. Głównie robię w pośladki igła 0.6 X 30. Jakie są wasze przemyślenia?
Siema, wracam do treningów po dłuższej przerwie. Wiadomo spadki spadkami, ale strasznie mi zalało brzuch i boki. Na reszcie ciała nie mogę powiedzieć żebym był ulany no ale brzuch to jakaś tragedia. I teraz pytanie czy najpierw lecieć w masę żeby wrócić do ciężarów jakimi dawniej trenowałem i zwiększyć nieco obwody nóg i ramion, czy też najpierw [...]
Jakie są jeszcze smaki tego białeczka, bo zauważyłem że jest u Ciebie w sklepie. Przyznam sie że mam wersje czekoladową i jestem pod wrażeniem. Zastanawiam się nad następnym smakiem a nigdzie nic o tym nie ma.
Witam wszystkich.Mam pytanie dotyczace odzywki bialkowej SAN'a Infusion.To raczej droga odzywka,ale jakie sa Wasze na jej temat opinie?Niestety nie udalo mi sie niczego znlezc na ten temat przy uzyciu wyszukiwarki:) Z gory dzieki za odpowiedzi. Pozdro.
jakie są najlepsze, najzdrowsze wody mineralne niegazowane?proszę o podanie rankingu wspomnianych wód z ewentualnym uzasadnieniem. proszę podać kryteria oceny wody (skład minerałów ,ich stosunek procentowy udziału, itp.
Witam, chciałbym zacząć ćwiczyć tym sposobem ale nigdzie w internecie nie mogę znaleźć ułożonych planów.Ćwiczy może ktoś w ten sposób?Jakie są efekty,jakieś przykładowe plany.
Siemka ! Mam 13 lat . Trening na brzuch Aerobiczna 6 Weidera Jest dla chłopaków czy dziewczyn ?? I czy się opłaca trenować ? Jakie są efekty ? Za odpowiedzi z Góóry Thx
Czy w tym roku obywają się rekrutację w którejś ze szkół podoficerskich? Jeśli tak tak w której i jakie sa egzaminy, żeby sie dostać. Obecnie mieszkam w Mińsku Mazowieckim, najbardziej interesowało by mnie Zegrze, ale niestety wyskakuję mi informacja, iż nie ma tej strony odnośnie tej szkoły.
Cześć! Pytanie jak w temacie. Wie ktoś może, gdzie w okolicach Teofilowa można zapisać się na krav magę? Mam 17 lat, w sierpniu skończę 18. Jeśli ktoś wie to (tak przy okazji) jakie są ceny, ile trwają zajęcia i ile razy w tygodniu się odbywają? Z góry dzięki za odpowiedź, Pozdrawiam :)
