jakie sa

Stary,proszę Cie,że trzeba isc do lekarza,ktory postawi dobra diagnoze to ja tez wiem. Pytam co robic, co kupić, jakie witaminy-mineraly, ewentualnie jakas przyblizona dawka. Co moze byc przeczytac? Badania krwi? Moczu? Czego sie domagac od lekarza, bo dzis nie sa oni chetni zlecac szeregu Badan. Dzieki z góry

Stary,proszę Cie,że trzeba isc do lekarza,ktory postawi dobra diagnoze to ja tez wiem. Pytam co robic, co kupić, jakie witaminy-mineraly, ewentualnie jakas przyblizona dawka. Co moze byc przyczyna ? Badania krwi? Moczu? Czego sie domagac od lekarza, bo dzis nie sa oni chetni zlecac szeregu Badan. Dzieki z góry

[...] bezpośrednio przyczepione do kręgosłupa muszą być silne, elastyczne, a i sam kręgosłup musi mieć odpowiednią mobilność/ruchomość. To bardzo istotne z punktu widzenia funkcji jakie spełnia nasz kręgosłupa jako aparat ruchu. Jeśli chcemy aby nasz kręgosłup był zdrowy to ćwiczenia złożone będą dla niego bardzo fajną opcją treningową bo to ćwiczenia, [...]

[...] na przykład górę ciała. Jednocześnie dajemy odpocząć już tym trenowanym nogom. Dodatkowo musimy zwracać uwagę na intensywność domsów. Jeśli są tak mocne, że utrudniają jakiekolwiek poruszanie to lepiej dać im nieco więcej czasu, aż mięśnie wrócą do pełnej sprawności. Często krąży taki pogląd, że tylko gdy odczuwamy po treningu domsy [...]

Blokada jest to forma leczenia, polegająca na zastosowaniu iniekcji, która ma na celu zablokowanie odczucia bólowego. Wykonuje się ją zazwyczaj w przypadku osób dotkniętych zmianami chorobowymi stawów obwodowych w celach złagodzenia stanu zapalnego i możliwości wprowadzenia rehabilitacji. Działanie to ma na celu stworzenie warunków dla możliwości [...]

[...] na nierealne wymagania:-) wole rezygnowac z takich osob niz pozniej sluchac ze nie spelnilem jego oczekiwacDokladnie - czasem lepiej odpuścić niż narażać się później na jakieś glupie psucie opinii bo nierealne cele nie wyszły ,. Mi sie trafiła dziewczyna tydzień temu 77kg , 168cm , praca biurowa ( 10h z dojazdem siedząc , zero ruchu itp) [...]

WIEK: 25 2. WAGA: 80 3. WZROST: 178 4. WYMIARY:  -biceps: 42  -klatka: 114 -udo: 64  -talia: 81  5. STAŻ NA SIŁOWNI: około 3lata z przerwami 6. Dieta obecnie luzna:) 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 1 cykl cywilna npp 3 miesiące/prop 3 miesiące, 2 cykl cypionat+npp+tren+prop 8. TRENING:  9. CEL CYKLU: 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD [...]

[...] na WAT na kierunku chemia i mam kilka pytań. 1) Czy ciężko jest dziewczynom na studiach wojskowych? Zdaję sobie sprawę z tego że łatwo nie jest chodzi mi bardziej o to jakie męska część akademii ma do nich podejście. 2) Jak wygląda unitarka? 3) Czy punkty z testu sprawnościowego są uwzględniane podczas rekrutacji czy chodzi tylko o to aby [...]

Bo tak patrzyłem na ten Animal Pump.Kolega zaczął brać i mówił że jest pompa.Tylko że jesli mogę coś podobnego lub lepszego i taniej,to byłoby miło.Bo wiadomo z kasą jest nie za dobrze.A jak czytam wszędzie to każdy pisze że są lepsze rzeczy od animal pump i tańsze.Więc jakie?

[...] wiążące hormony płciowe-testosteron). Zbyt niski poziom obu poziomów testosteronu może świadczyć o problemach hormonalnych, dlatego obok wyników badań istotne są objawy, jakie nas dotykają. Jeśli jesteśmy zaniepokojeni, warto skonsultować swoje obawy z lekarzem, ten na pewno zaleci nam serie bardziej szczegółowych badań, jeśli naszej wyniki [...]

[...] jego w zawodach kulturystycznych doping dopiero się rozwijał i zdecydowanie nie było takiego wyboru, jak jest teraz. Mało kto miał do niego dostęp, wiedział jak stosować i jakie mogą być tego konsekwencje. Obecnie nauka poszła mocno do przodu i ludzi świadomych jest sporo. W latach 1960-1970 w zasadzie jedynym środkiem dostępnym był Dianabol, [...]

[...] zawartosci tych zwiazkow.W sproszkowanym korzeniu moze i jest 100% zen szenia,ale na pewno nie 100% ginsenozydow,ktorych działanie jest najbardziej pozadane. Patrzac na cuda,jakie starsi ludzie (z batalia lekow na najrozniejsze schorzenia) kupuja w aptece, proponuje sprobowac jakis preparat z zen szeniem i mierzyc cisnienie.Jesli zauwazysz [...]

Dzięki za odpowiedź, zastanawiam sie jeszcze jakie dawki są odczuwalne, tzn. ich działanie prozdrowotne, i ile prawdy jest w tym, że niby mniejsze dawki obniżają ciśnienie a wyższe powyższaja? Czy możecie polecić jakiś oparty na Żeń-szeniu dostępny na naszym rynku?

Bokser1212 co ty gadasz :D jakie tracenie szybkosci na silowni ;] on pyta o cwiczenia na silce pod boks zeby poprawic szybkosc a takie istnieja i sa wskazane w celu poprawy szybkosci dynamiki itp http://www.sfd.pl/trening_silowy_dla_boksera-t470004.html

Wydaje mi sie ze jestes w duzym bledzie: Proponuje na noc przed spaniem przez okres okolo 3 tygodni jesc a) 250 kcal z piers kurczka okolo 250 g pozniej b) 250 kcal z cukru rafinowanego okolo 61 g ciekawe jakie beda efekty zobaczymy czy dalej bedziesz uwazal ze kalorie to kalorie i tylko sa wylacznie paliwem???

[...] wiecej niz na poczatku. Sylwetka sie poprawiła, rzexbe brzuch też już widać. Mysle że do wakacji uzyskam satysfakcjonujace mnie parametry (90 kg na klate, biceps 40, ładnie wyrzeźbiony brzuszek). Ćwicz a sam sie przekonasz. I chocbys biewiem jakie dobre efekty miał po miesiacu to po 5 bedą jeszcze lepsze :))) życie to walka słabość to smierć

nie jestem lekarzem, ale jak w niczym nie przeszkadza to po co wycinac? Szkoda nerwow. Pamieta moze ktos po jakim czasie mozna mowic i jesc bez srodkow przeciwbolowych? Bo na razie to mi troche ciezko przychodzi. i tak wogole to jakie srodki sa najlepsze tzn. najmocniejsze? Co polecacie?

Odżywka białkowa jest jednym z najważniejszych suplementów, jakie powinniśmy mieć w domu. Wynika to z tego, że nigdy nie wiadomo, kiedy przytrafić może się nam sytuacja, w której nie będziemy mieli możliwości, czasu, ochoty na przygotowanie, czy zjedzenie określonych źródeł białka: mięs, ryb, jaj, czy nabiału. Często również przytrafiają się nam [...]

[...] siły zbrojne na: - wojska lądowe, - lotnictwo, - marynarkę wojenną. Dzień z życia zawodowego żołnierza uzależniony jest przede wszystkim od jego stopnia oraz jednostki, w jakie służy. Nie da się niestety określić ogólnie, czym będzie się zajmowała dana osoba ubiegająca się o służbę w wojsku. Może być to praca biurowa, jak i odbywanie służby na [...]

Nie mierz wszystkich swoją miarą. Daje sobie rękę uciąć, że 90% słabo doświadczonych normalnych osób, zachłyśnięta pseudo rewelacjami m.in jakie wyżej przytoczyłeś o cudownych właściwościach tłuszczów jako źródła energii, wyłamie się ze schematu jak tylko przyjdzie okazja. Kluczowym w celu utrzymania dobrej formy, jest wyrobienie odpowiednich [...]