jakie sa

0k zerknij na sprzet jakie są mozliwosci I jutro zaplanujemy trening 3 razy w tyg. będzie ok

a jakie sa zasady konkursów w kuchni? Ja nie ogarniam.

Jak mozna sprawdzic tempo metabolizmu? Jakie sa oznaki szybkiego i wolnego?

Ja szpinak codziennie wsuwam bo uwielbiam Jakie sa objawy niedoboru wapnia?

Cześć chce nabrać troche masy ale już na początku mam problem i wątpliwość. Obliczałem zapotrzebowanie energetyczne z linku http://www.sfd.pl/Dieta_na_mas%C4%99__dodatkowe_kg_dla_wszystkich_potrzebuj%C4%85cych!-t240536.html i wyszło mi 4116, a jak obliczalem programikiem "Dziennik posiłków" wyszło 2700 ^^. Jakie są szanse na nabranie [...]

Z tym spowolnieniem metabolizmu to prawda. Jak raz spowolnisz miesiacami mozesz nie dojsc do tej samej predkosci metabolizmu. Pytanko: jakie sa najlepsze zrodla wapnia w pozywieniu? Smpa mowisz ze pijesz 200ml mleka dziennie to skad bierzesz reszte wapnia? Czy mozna przez dluzszy czas a nawet ciagle wspomagac sie wapniem w chelacie olimpu? I czy [...]

jakie są minusy wysokiego ig?

jakie sa opinie na temat energy drinków na diecie redukcyjnej? właśnie zauważyłem ciekawy specyfik w sklepie w angli okolo 2kcal w 100ml wartości odżywcze: śladowe ilości

Wiem, że pytanie nie dotyczy odżywiania ale nie ma takiego tematu w dziale 'Treningi' więc zadaję tutaj: Jakie są przeciwwskazania robienia aero po treningu siłowym, zamiast w dnt? Myślę nad robieniem wszystkiego (siłowy+aero) za jednym razem żeby mieć co drugi dzień więcej czasu dla siebie (robię FBW 3x)

jakie są opinie o soczewicy zielonej? mam tego pół kilo w domu i mam nawet pomysł na zrobienie tego tylko nie wiem czy dobrze by było to zjeść czy może lepiej sobie darować ?

Heh, nie wiem kiedy to się stało, ale mój pies(-ek) ma już od dziś 4 miechy. Waży 19kg. I tu się nasuwa moje pytanie: Nie wiecie jakie są prawidłowe wagi dla owczarka albo malamuta w tym wieku (i w innych też)? Na grupie dyskusyjnej ktoś mi powiedział, że dla owczarka prawidłowa to 5-6kg dla 8-tygodniowego i potem kilogram z każdym tygodniem. Ale [...]

hmm zadam teraz bardzo madre pytanie jakie sa tabletki na mase i i co sie stanie 16 latkowi jak bedzie jadl mete z oma

Ty chcesz mnie uczyć?? Nie wiem jakie są twoje kompetencje.

Czytałam gdzieś historię dziewczyny, która wielokrotnie miała rozrywane i potem musiała na operacje za granicę jeździć, bo była tak okaleczona, że stosunek był niemożliwy :( Straszne jest to, że nie mówią, jakie są alternatywne metody. Przecież lepiej zacząć od mniej inwazyjnych

[...] stosuje to od 3 lat i jest cool(jak zaczynalem 4 lata temu ważyłem 70kg 33w łapie obecnie 105kg 46 w grabie uważam że aminki są cool!!!używam full pakiet czyli wszystkie jakie są nie tylko rozgałezione (polecam ultimate lub vita life 4600-są mocniejsze i tańsze)aminki są uważam najlepszą sprawą przed sezonem letnim,a jeżeli chodzi o białko to [...]

[...] .ZMIENIE troche diete pocwicze fbw za 3 tyg dam normalnego splita i zobaczymy.Wazne ze jakis postep jest.Co do waszej rozmowy genetyki nikt nie wybiera..u mnie rece sa jakie sa uwazam ze slabe biorac pod uwage ze np klatka u mnie jest na duzo wyzszym poziomie niz rece.dokopie do zestawu cp i mono i zobaczymy.Co do podciagania mam problemy [...]

no bez bialego to tez wykrecilem pare razy po 30 godzini to nie osobowka ale truckiem najwiekszym jakie sa w ameryce stare czasy

wlasnie chlopakie gdzie zelki kupujecie i jakie sa najtansze?:D potrzebuje cukru bo slaba retencja %) Zmieniony przez - shitman_xD w dniu 2013-11-12 13:33:41

Czesc. Czy mozecie mi doradzic jakie sa dobre buty dla dziewczyny grajacej w pilke nozna. Czesto rozne buty powoduja u mnie blazy na pietach i na palcach. Po meczu juz ledwo chodze. Żeby nie byly za drogie ale nie tez takie tanie. rozmiar 36/37

a adidas absolion ? jakie sa ?