POJEDYŃCZE PYTANIA vol. 6

...

Początkujący

Szacuny 4 Napisanych postów 445 Wiek 31 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 2640

mam malo profesion alne pytanie ale trudno.W wielu dietach widzialem w pierwszym posilku obowiazkowo platki owsiane,w wielu tez jaja w jakiejkolwiek postaci,w kilku dietach jedno i drugie... nie mam mozliwosci w jednym posilku zjesc i owsianki i jajecznicy np,co polecacie na posilek pierwszy po przebudzeniu a co na drugi?

"Killers is strong,
your villages is gone,
gorillas was born"

...

s.m.p.a. ODŻYWIANIE

Ekspert

Szacuny 431 Napisanych postów 56364 Wiek 37 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 184874

oczywiscie ze dodajesz bo metabolizm jest na wyzszym poziomie

Niedostępny do odwołania. Zdrowia dla WSZYSTKICH!

https://www.facebook.com/pages/Wszystko-Ch**/363238457019620

...

s.m.p.a. ODŻYWIANIE

Ekspert

Szacuny 431 Napisanych postów 56364 Wiek 37 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 184874

TOMASZJR dzial kuchnia razowiec i inne źeródla ww

Niedostępny do odwołania. Zdrowia dla WSZYSTKICH!

https://www.facebook.com/pages/Wszystko-Ch**/363238457019620

...

Skodzio

Początkujący

Szacuny 1 Napisanych postów 2934 Wiek 29 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 25646

Witam.
Czy chleb, który ma w składzie:
Mąka razowa pszenna i żytnia może być na stałe w diecie?

...

s.m.p.a. ODŻYWIANIE

Ekspert

Szacuny 431 Napisanych postów 56364 Wiek 37 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 184874

Skodzio może być

Niedostępny do odwołania. Zdrowia dla WSZYSTKICH!

https://www.facebook.com/pages/Wszystko-Ch**/363238457019620

...

Skodzio

Początkujący

Szacuny 1 Napisanych postów 2934 Wiek 29 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 25646

Pierwszy raz się spotkałem z taką etykietą, a po za tym zgłupiałem już szukając po wyszukiwarce czy mąka pszenna może być, czy nie. Nawet razowa.
Jak zwykle dziękuję za odpowiedź.

...

s.m.p.a. ODŻYWIANIE

Ekspert

Szacuny 431 Napisanych postów 56364 Wiek 37 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 184874

poszukaj w google i poczytaj o różnicach w mąkach

Niedostępny do odwołania. Zdrowia dla WSZYSTKICH!

https://www.facebook.com/pages/Wszystko-Ch**/363238457019620

...

baal80

Początkujący

Szacuny 3 Napisanych postów 140 Wiek 43 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 10274

Wiem, że pytanie nie dotyczy odżywiania ale nie ma takiego tematu w dziale 'Treningi' więc zadaję tutaj:

Jakie są przeciwwskazania robienia aero po treningu siłowym, zamiast w dnt? Myślę nad robieniem wszystkiego (siłowy+aero) za jednym razem żeby mieć co drugi dzień więcej czasu dla siebie (robię FBW 3x)

"to czym mam smarowac głupi chleb, ocipieje zaraz z tym forum,
tego nie można to nie bo tamto zaszkodzi ludzie wyzluzjcie" :D

...

Wampirate

Początkujący

Szacuny 7 Napisanych postów 3317 Wiek 33 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 12722

Mozesz, wiele osob tak robi
Tylko po treningu a przed aero trzeba chyba BCAA wZiac ale nie jestem pewien, na pewno jakis suplement

...

shirivetn1

Początkujący

Szacuny 1 Napisanych postów 150 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 2088

Najzdrowszy sposób na pierś z kurczaka ? Pieczony w folii ? gotowany?

Nowy temat Temat Zamknięty