Zmieniony przez - marcellll w dniu 2010-07-28 11:58:37
...
Napisał(a)
dla czego nie masz możliwości ? Wstydzisz się?Daj ziemniaki z filetem i będzie najlepiej
Zmieniony przez - marcellll w dniu 2010-07-28 11:58:37
Zmieniony przez - marcellll w dniu 2010-07-28 11:58:37
...
Napisał(a)
Zdecydowanie lepsze źródlo ww i bez tluszczu plus miesko
Niedostępny do odwołania. Zdrowia dla WSZYSTKICH!
https://www.facebook.com/pages/Wszystko-Ch**/363238457019620
...
Napisał(a)
Mam pytanie co sądzicie o Tuńczyku firmy PRINCES w Oleju Słonecznikowym ? Warto zakupić większą ilość ? Jest na promocji w Tesco 5zł/2 puszki po 185g (130g rybki). Normalna cena to własnie ok 4-5zł. Białko 25g, Tłuszcz 11g.
Pozdro i dzieki za odpis
Zmieniony przez - lxdfresh w dniu 2010-07-28 12:52:39
Pozdro i dzieki za odpis
Zmieniony przez - lxdfresh w dniu 2010-07-28 12:52:39
...
Napisał(a)
Pytanie
Jaki % dziennego bilansu jest w stanie wchłonąć organizm w jednym posiłku? (tak szacunkowo)
Jaki % dziennego bilansu jest w stanie wchłonąć organizm w jednym posiłku? (tak szacunkowo)
Jedyną rzeczą której powinniśmy się bać jest sam strach
...
Napisał(a)
strasznie ogólne pytanie trudno powiedziec
Niedostępny do odwołania. Zdrowia dla WSZYSTKICH!
https://www.facebook.com/pages/Wszystko-Ch**/363238457019620
...
Napisał(a)
tak to jest razowy nie graham, mój błąd Nie jestem w stanie z powodów między innymi pieniężnych, uratował by mnie tylko filet z minataja, ale nie lubie ryb, przynajmniej tych przeze mnie przyrządzonych xD Ostatnio tylko tego minataja ugotowałem, rodzice mówili że jakbym jakoś inaczej to przyrządził to by mi smakowało... ale jak?!
PS. Mam ! https://www.sfd.pl/Placki_rybne-t549080.html Tylko dam zamiast 20g owsianych 50, to mi się fajnie wkomponuje w dietę, ciekawe czy wyjdzie. Teraz tylko czy dam rade przełknąć... Dziękuję !
Zmieniony przez - Skodzio w dniu 2010-07-28 14:12:35
Zmieniony przez - Skodzio w dniu 2010-07-28 14:23:42
PS. Mam ! https://www.sfd.pl/Placki_rybne-t549080.html Tylko dam zamiast 20g owsianych 50, to mi się fajnie wkomponuje w dietę, ciekawe czy wyjdzie. Teraz tylko czy dam rade przełknąć... Dziękuję !
Zmieniony przez - Skodzio w dniu 2010-07-28 14:12:35
Zmieniony przez - Skodzio w dniu 2010-07-28 14:23:42
...
Napisał(a)
lxdfresh - Raczej nie kupowałbym gotowych produktów z olejem roślinnym kiepskiej jakości.
Nie mówię już o ogromnej ilości omega-6 w oleju słonecznikowym.
Zmieniony przez - rossi_ w dniu 2010-07-28 14:46:22
Nie mówię już o ogromnej ilości omega-6 w oleju słonecznikowym.
Zmieniony przez - rossi_ w dniu 2010-07-28 14:46:22
...
Napisał(a)
Skodzio w folii aluminiowej....
Niedostępny do odwołania. Zdrowia dla WSZYSTKICH!
https://www.facebook.com/pages/Wszystko-Ch**/363238457019620
...
Napisał(a)
Czy Szkielet posiłków jest okej?
Śnadanie: 75g owsa, 20g rodzynek + 15g oliwy + wpc
Przed treningiem: 100g ryżu br. + 15g oliwy + mięcho
Potren. 30g WPC, banan(lub coś podobnego), Glutamina
Posiłek potren. 100g WW. złożonych + mięcho
Białko + tłuszcz
Białko + tłuszcz
Śnadanie: 75g owsa, 20g rodzynek + 15g oliwy + wpc
Przed treningiem: 100g ryżu br. + 15g oliwy + mięcho
Potren. 30g WPC, banan(lub coś podobnego), Glutamina
Posiłek potren. 100g WW. złożonych + mięcho
Białko + tłuszcz
Białko + tłuszcz
To tylko hobby.
Uwaga, nakurvviam! http://www.sfd.pl/volvo93_/_Sizon_Trajning_/_Kebab,_drinki_i_dziewczynki_%_-t731361.html
...
Napisał(a)
Ok warzywa w 2 ostatnich
Niedostępny do odwołania. Zdrowia dla WSZYSTKICH!
https://www.facebook.com/pages/Wszystko-Ch**/363238457019620
Poprzedni temat
Za i przeciw jedzeniu twarogu przed snem.
- 1
- 2
- ...
- 3
- 4
- 5
- 6
- 7
- 8
- 9
- 10
- 11
- 12
- 13
- 14
- 15
- 16
- 17
- 18
- 19
- 20
- 21
- 22
- 23
- 24
- 25
- 26
- 27
- 28
- 29
- 30
- 31
- 32
- 33
- 34
- 35
- 36
- 37
- 38
- 39
- 40
- 41
- 42
- 43
- 44
- 45
- 46
- 47
- 48
- 49
- 50
- 51
- 52
- 53
- 54
- 55
- 56
- 57
- 58
- 59
- 60
- 61
- 62
- 63
- 64
- 65
- 66
- 67
- 68
- 69
- 70
- 71
- 72
- 73
- 74
- 75
- 76
- 77
- 78
- 79
- 80
- 81
- 82
- 83
- 84
- 85
- 86
- 87
- 88
- 89
- 90
- 91
- 92
- 93
- 94
- 95
- 96
- 97
- 98
- 99
- 100
- 101
- 102
- 103
- 104
- 105
- 106
- 107
- 108
- 109
- 110
- 111
- 112
- 113
- 114
- 115
- 116
- 117
- 118
- 119
- 120
- 121
- 122
- 123
- 124
- 125
- 126
- 127
- 128
- 129
- 130
- 131
- 132
- 133
- 134
- 135
- 136
- 137
- 138
- 139
- 140
- 141
- 142
- 143
- 144
- 145
- 146
- 147
- 148
- 149
- 150
- 151
- 152
- 153
- 154
- 155
- 156
- 157
- 158
- 159
- 160
- 161
- 162
- 163
- 164
- 165
- 166
- 167
- 168
- 169
- 170
- 171
- 172
- 173
- 174
- 175
- 176
- 177
- 178
- 179
- 180
- 181
- 182
- 183
- 184
- 185
- 186
- 187
- 188
- 189
- 190
- 191
- 192
- 193
- 194
- 195
- 196
- 197
- 198
- 199
- 200
- 201
- 202
- 203
- 204
- 205
- 206
- 207
- 208
- 209
- 210
- 211
- 212
- 213
- 214
- 215
- 216
- 217
- 218
- 219
- 220
- 221
- 222
- 223
- 224
- 225
- 226
- 227
- 228
- 229
- 230
- 231
- 232
- 233
- 234
- 235
- 236
- 237
- 238
- 239
- 240
- 241
- 242
- 243
- 244
- 245
- 246
- 247
- 248
- 249
- 250
- 251
- 252
- 253
- 254
- 255
- 256
- 257
- 258
- 259
- 260
- 261
- 262
- 263
- 264
- 265
- 266
- 267
- 268
- 269
- 270
- 271
- 272
- 273
- 274
- 275
- 276
- 277
- 278
- 279
- 280
- 281
- 282
- 283
- 284
- 285
- 286
- 287
- 288
- 289
- 290
- 291
- 292
- 293
- 294
- 295
- 296
- 297
- 298
- 299
- ...
- 300
Następny temat
dieta na mase! s.m.p.a. HELP-SOGI
Polecane artykuły