hmb

Pamietej o oslaonce na watrobe. Mozesz kupic sobie sobie Sylimarol w aptece bez recepty. Roznie go biara. Poczytaj sobie w archiwum. Warto o tym pamietac. Jezeli chodzi o odzywianie, to DUZO bialka. Odzywke bialkowa mozesz pic tuz po przebudzeniu, przed treningiem (na 30-40 min przed), po treningu, i przed snem. Jedz ryz i gotowane piersi z [...]

Powiedzcie mi jeszcze o tym HCA coś i czy polecacie dołożyć sobie do tego białeczka jeszcze coś np. HMB ?

a wiesz że takie "testy" nie kosztują 5 zł? pozatym no komments żeby sie wogóle o takie rzeczy pytać po hmb ży jakims gainerze

Boze po hmb napewno mu wyjdzie ze koksuje , wiec niech nie robi lepiej

Powiedzcie mi jeszcze jedno czy metke mozna brac rownolegle z kretka i hmb ??

tak zrobiło się to wszystko dla mnie trochę "jaśniejsze" , jednak brakuje mi nadal odpowiedzi na to czy w tym czasie można rzeźbic mięśnie oczywiście nie chciał bym ich "spalić" poprzez wokonywanie aerobów(czytałem ostatnio że jak będe robił treningi z wolnymi ciężarami i nie uzupełnie białka to mięśnie ulegną katabolizmowi A TEGO BYM NIE CHCIAŁ [...]

na razie o suplach typu hmb i kreatyna zapomnij, tylko i wylacznie dieta i treningi na tym etapie

jak chcesz podtrzymać efekty po kreatynie to oprócz diety podobnej jak na cyklu pomoże ci w tym hmb.

kolego apo czlowiek ma ile organizm uznaje za stosowne ,a o wodzie to ja mowie : ze co tu podtrzymywac to co spadnie to i tak woda wiec po co ten zachod ,niech trenuje dalej i trzyma diety a hmb to niech sobie glowy nie babra ,bo to nie suple podtrzymuja miesnie a trening ,jedzenie i regenracjia

a może by tak Qazarku nie brałżadnych supli bo jak twierdzisz one nie podtrzymują mięśni ani ich nie budują... ja ze swojej strony napewno się do tych twoich rad nie zastosuje bo dbam o swoją formę i nie chcę wychudnąć jak szkapa... więc hmb i wiele innych supli będzie mi służyć a ty jak sobie chcesz ja nie namawiam... pozdrawiam i dobranoc!

Qazar dobrze mówisz łap soga. Mam jedno pytanie do apokalipsy, czemu polecasz hmb, nie dosc ze drogie, to jeszcze dużo ludzi narzeka że nie działa. Więc według mnie lepiej wydac kase na coś innego np. na białko lub na gainera jak ma niedobór ich w diecie a patrząc na to ile bushido ma lat to juz lepiej dla niego bedzie wziąśc ZMA lub TT Pozdrawiam [...]

[...] Qazar ja nie rozumiem czemu mi tak tłumaczysz znaczenie diety, nie wiem może nie rozumiesz lub nie chcesz zrozumiesz tego co piszę bo jak twierdzisz, że polecam suple bez diety i treningu to również nie mam pytań/szkoda słów.../ a hmb przy zachowaniu tych wszystkich warunków to wspaniała rzecz/pomaga wznieść się ponad przeciętność/. pozdrawiam!

szkoda ze ankieta juz zamknieta powinienes ja jeszcze kilka dni lub tygodni podbijac tak jak bylo w dziale suple z ostatnia ankieta o hmb pozdro i co jak ktos ma typ budowy pomiedzy jedna a droga jak wyniki maja sie do tego pozdro i sog jesli wejdzie edit wszedl Zmieniony przez - ilna w dniu 2007-03-18 22:44:45

wez sie za diete a nie suple, suple to tylko uzupelnienie brakow w diecie, ztego co pamietam hmb nie ma wplywu na organizm czlowieka

ja bym kierował się ekonomiką, choc jesli ma to dla Ciebie jakies znaczenie to w trecu jest HMB i Glutamina w postaci peptydu - dawki są nawet OK.

Gratulacje. Weź HMB i gainera zrób cykl naprawde dobrze klepie masa idzie i tłuszcz sie pali, polecam to połączenie a i koniecznie l-karnityne na odblok. Zmieniony przez - raKhu1 w dniu 2012-03-11 21:01:44

Wnosze o bana dla użytkownika wazzup1988 o bana za udzielanie błęnych rad, toż wódka i papierosy na cyklu z HMB są niebezpieczne dla zdrowia osoby na cyklu i życia osób w otoczeniu!!

Po dobrej wódzie jesteś lepszy w dżudzie? %-) Solo na pewno ale nie na cyklu z HMB!

Szczerze to nic nie wiem na temat 'korelacji' gorzały z hmb, więc tej dyskusji nie podejmę Ale superdżudo to dopiero pierwsza z moich supermocy \-)

Raku, cykl już obmyślałem - HMB, Gainer i monohydrat tzw. "rozyebutor".