SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co brać

  • CZas a witaminy?

    Post
    Odżywki i suplementy

    przerw raczej nie powinno sie robic, jedynie co mozna to przez jakis czas zaprzestawać suplementacji witaminami które odkadaja sie w organiżmie, ale musiałbys brac ich dosc duże dawki/taka przerwa wtenczas byłaby konieczna ze wzgledów bezpieczeństwa/, jesli natomiast masz na myśli zwykłe zestawy witamin to takich obaw nie ma, wiec i stosować [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1205 Data: 2006-09-26 22:26:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pytanie dot. odzywek

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    wiesz no nie ma suplementu równego kretce, a masz jakieś schorzenia itp ? bo to istotne czego nie możesz brać co możesz a wgl jaki masz staż treningowy, ile już ćwiczysz i jak, czy brałeś coś wcześniej ?

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 638 Data: 2013-04-29 16:17:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czy wrto dodac?

    Post
    Odżywki i suplementy

    dzieki tak myslalem alewolalem sie upewnic czytam forum ale co artykul to troszke inaczej niektórzy dodaja mono a nie którzy nie. Dziekuje a do tego nitro to oprócz diety i dobrego treningu chcem jeszce dolozyc wlasne zma bialko ostrowi do uzupelnienia braków w diecie gain bolic miedzy posilkami witaminy i mineraly tran to juz standard. a jeszce [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 916 Data: 2006-01-29 16:24:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odblok po teściu

    Post
    Doping

    Hcg nie mam. Zastanawiam się czy nie brać towaru dalej , skoro już mnie zablokowało. Truć się clomidem po 3 strzalach ...Trenować mogę w warunkach domowych , głównie kalistenika . Co sądzicie? Liczyłem że bloku nie będzie, dlatego chciałem odłożyć towar i przestać ćwiczyć że względu na warunki.

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 805 Data: 2024-02-26 18:31:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • odżywki

    Post
    Odżywki i suplementy

    napisz co chcesz brac i w jakich ilosciach i najlepiej cos o sobie, zajrzyj w regulamin dzialu.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 999 Data: 2011-08-31 08:18:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie boster teścia

    Post
    Odżywki i suplementy

    faftaq - masz może porównanie ( jeśli oba miałeś okazje brać ) między TestedTest a Megabolowskim odpowiednikiem? Z tego co czytałem Megabol jak zwykle wypuścił bubel, ciekawi mnie jak z DAA od TN.

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1429 Data: 2011-09-16 22:24:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tutaj dużo Dawid mówi o suplementach potreningowych a i tak tyle ludzi pyta co i jak ma brać. Wystarczy tylko obejrzeć.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 888 Data: 2011-03-15 12:37:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cell tech + no-xplode???

    Post
    Odżywki i suplementy

    No wlasnie no-xplode juz mam bo na swieta dostalem i teraz sie zastanawiam co do tego brac. Wlasnie slyszalem zeby polaczyc ze stormem. Powiedz ile zjadles cell techa i jakie przyrosty

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 842 Data: 2009-01-07 22:04:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zanim zaczne jeść xD

    Post
    Odżywki i suplementy

    niby tak, niby;/ ale juz troche żyje i wiem ze zazwyczaj jak duzo ludzi tyle opini... noi jesli by to nic nie dawało to by nie sprzedawali... to moje zdanie... ta co mam no to zjem a nad kupnem ew. w przyszłosci głeboko sie zastanowie ... noi moze ktoś napisze jak mam ją brac ?? tak jak pisze na op ??

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1174 Data: 2009-02-13 22:10:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ODŻYWKI NA POCZĄTEK?

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] ładować jakichś stacków kreatynowych, bo zazwyczaj jak się zaczyna ćwiczyć, to wszystko idzie ładnie i gładko. A odżywki - wiadomo, uzupełnia się nimi braki w diecie, ale jak ktoś waży mało, to właściwie wszystko da się dostarczyć z jedzenia. Z suplementów można brać zawsze (nawet jak się nie ćwiczy) jakieś witaminki, tran i takie tam podobne.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1048 Data: 2007-07-28 17:15:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MASA******

    Post
    Odżywki i suplementy

    przede wszystkim przemyślane podejście do sprawy bo za szybko to też niedobrze, napisz coś o sobie, staż treningowy, dieta, rodzaj metabolizmu, wogóle wszystko co trzeba brać pod uwagę by jak najlepiej ci doradzić

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 894 Data: 2006-01-07 20:13:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Winko i Clen

    Post
    Doping

    dietka będzie od marca teraz ograniczam przygotowuje organizm. A clen nie wiem już sam jak mam brać każdy mówi inaczej. Ostatnio dostałem opcje taka : 2 dni on 1 off przez 4 tyg 2-5 tab dziennie piramidowo zwiększasz co o niej myślicie

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1753 Data: 2009-02-09 19:00:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wybór

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    [...] domowego korzystałem z https://www.marbo-sport.pl/product-pol-24542-Lawka-dwustronnie-regulowana-MP-L202-Marbo-Sport.html i zdecydowanie mogę polecić i moim zdaniem ciągle jest to półka budżetowa. Sprzęt kupujesz na lata, więc lepiej kupować stopniowo porządny niż od razu brać co popadnie. Zmieniony przez - Koniu151 w dniu 2019-01-11 00:19:04

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 408 Data: 2019-01-11 00:14:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no-expolde-

    Post
    Odżywki i suplementy

    Widze ze zdania podzielone, mysle ze tym razem chcialbym sprobowac no-expolde z cell masa.to no-explode wiem jak brac a jak to jest z dawkowaniem cell mass ?i widze ze polecane jest dokupic l-glutamine do no-expolde .a w sumie nie wiem nawet po co?

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1267 Data: 2009-11-14 10:54:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jestem teraz na mostku 1 ml co 10 dni i w ostatniej fazie przed cyklem chcę brać połowę mniej.

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1792 Data: 2010-11-26 12:38:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna

    Post
    Odżywki i suplementy

    Kreatynę się powinno brać 2-3 razy dziennie w dni treningowe i 2 razy w dni nietreningowe. Kreatyny bierzesz 5 gram na jedną porcję,rano na czczo,najlepiej zaraz po przebudzeniu. Jeśli zjesz obiad to co najmniej 30-45 minut po obiedzie weź kreatynę i drugie tyle poczekaj do treningu. 3 porcję bierzesz od razu po treningu. Pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 821 Data: 2010-07-02 19:13:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pijesz to co Ci brakuje w diecie . http://potreningu.pl/articles/1106/jak-brac-bialko

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1406 Data: 2017-09-20 19:49:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Clenbuterol działa na twoje serducho więc po co jeszcze do tego kofeina?Clen jest na tyle dobrym środkiem że nie trzeba i nie ma sensu brać czy pić kawy.Jeśli chcesz kofeine to zamień clen na eca.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1290 Data: 2005-02-16 21:58:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kreatyna

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] przekraczać 4 kapsów ... no i ja mam teraz takie pytanko , nie bede robił nowego tematu bo nie ma sensu ... więc , kupiłem mono krety w tabletach 400 sztuk . i zalecane jest brać najpierw z fazą nasycenia , przez pierwsze kilka dni od 30 do 15 tabletek ... dzielone to na porcje po 5 sztuk ... gdzieś znowuż czytałem , że owa faza nasycenia nie ma [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 849 Data: 2008-10-11 11:18:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna

    Post
    Odżywki i suplementy

    narazie jeszcze nie kupowalem tej kreatyny i nie wiem jaka by to byla. bo najpierw chce sie upewnic ci jest lepsze.. A jakie inne suple mi probonujecie na redukcji?moj staz to 3 miesiace;p Wiec nawet nie wiem czy sie oplaca cos brac, Co nie?

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1121 Data: 2006-11-16 17:43:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)