SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co brać

  • moj kolega mowil ze stara wersja jest rewelacyjna z tym ze trzeba to polaczyc z odzywkami i brac oslone na watrobe... z tego co u niego zauwazylem to mial sile jak kon i zyly wyszly na maxa ! myślę , czy sam nie wypróbować tego specyfiku

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 16972 Data: 2010-11-07 23:05:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Stanisuaf i Leśny_Człowiek - wzajemna motywacja

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] 8x3 szt./8x3 szt./8x3 szt./8x 3szt./8x 4 szt./8x 4 szt. Niestety nie było warunków do zrobienia żurawia. Znikomy opór dla dwójek, ale coś mnie boli pod kolanami i nie mogę brać więcej. Ledwo zaczynałem na 3, ból blokował kolano. Powoli ustępowało i dołożyłem chociaż tą 4. sztabkę. Średnio udane ćwiczenie. MCNPN [...]

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 3012 Data: 2013-04-15 20:43:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • z profilu wynika ze masz 17 lat odpusc sobie pocwicz ze 2 lata ,dieta odzywki i wtedy mysl o koksach. Do 16,17,18 latków: TRZEBA WYCIAGANAC WSZYSTKO CO SIE DA Z ORGANIZMU A DOPIERO POTEM BRAC KOKS I TO NIE ZAWSZE TRZEBA BRAC!!!!!!!! BYCIE WIELKIM NIC CI NIE DA JESLI NIE MASZ NIC W GŁOWIE!!!

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 3245 Data: 2005-07-28 00:09:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no teraz jak nie zrozumiesz to chyba jakis dziwny jestes... a co z metą ? brać do tego czy nie brać ? i ile kg sie mozna spodziewać ( wiem ze kazdy ma inny organiz itp. ) ale na oko ocenic mozna chyba mniej wiecej przy wadze 80 kg ?

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 3245 Data: 2005-07-28 00:43:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • widzialem ten filmik daje nieco do myslenia jak to naprawde jest. dostep do nich do koksu jest banalnie prosty. nawet u lekarza przepisuja odpowiednie preparaty hormonalne jesli ma sie testosteron w dolnych granicach normy. to jak uwazaja im wyzszy poziom testa tym lepsze sampoczucie i wydajnosc w robocie. mała terapia i po sprawie. nie ma co [...]

    Odpowiedzi: 198 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-03 09:44:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zależy od cyklu, ale jak chcesz brać żeby brać bo to "modne" to bez sensu, ale pod ręką możesz mieć aromasin/ari albo tamox, letro Ci nie potrzebne. A co dalej to: Poniższą ankietę wystarczy skopiować, wkleić do swojego tematu i wypełnić. Ułatwi to zadanie osobom chcącym udzielić pomocy / odpowiedzi, gdyż będą miały niezbędne dane o osobie chcącej [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 3791 Data: 2017-04-26 18:54:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] to uwierz że naprawdę się staram oczywiście zdarzają się cheat meal ale rzadko gena mam strasznie c***.owego zresztą widziałeś mnie to sam możesz stwierdzić nie chciałem się brać za redukcje bo waga naprawdę słaba aczkolwiek Łukasz zbił teraz wagę i muszę przyznać że naprawdę niezle wygląda ! ale ty to już w ogóle się doj.ebałeś jak ostatni raz [...]

    Odpowiedzi: 220 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-08-13 23:36:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Do znajacych temat...

    Post
    Doping

    [...] daje połączenie 25mg Oxandrolone i 280mg Andriolu dziennie. Dla mężczyzn najlepsze efekty daje dawka 8-12 tabletek dziennie,a dla kobiet 5-6. Ogólnie biorąc powinno się brać 0,250mg/kg wagi ciała. Tabletki należy przyjmować dwa lub trzy razy dziennie po posiłkach,dzięki czemu zostaną lepiej przyswojone. Ci, którzy mają problemy [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 8264 Data: 2001-04-16 02:58:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Więc jak bym miał brać razem z kretą to bym z rana i po treningu bo chyba tak krete najlepiej brać co? Mógłbym jeszcze dodać przed treningiem tą taurynę,no niewiem jak uważacie?

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 3122 Data: 2005-09-19 15:56:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ogień na benzynę. Co do techniki ćwiczeń to dopiero po latach zaczynam wiedzieć co robiłem źle. Bez urazy kolego ale twój staż skreśla Cię z dopingu. Jeśli już musisz coś brać to zacznij od propa solo. Jeden środek Ci wystarczy. Cykl 8 tygodni. Zacznij od dawki 75mg e2d. Przemyśl TO. Pozdrawiam. iizziikk to przez tego avatara. Boją się Ciebie [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1432 Data: 2009-10-06 12:33:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • UFC 205: New York

    Post
    Scena MMA i K-1

    Bo Holloway to jest jeden z najnormalniejszych kolesi w calym UFC ktory nikogo nie wyzywa. Z Aldo chce walczyc bo to jego idol z dziecinstwa. Aldo sie obraza bo to typowy Brazol, wydaje mi sie ze teraz przez to ze Conor nie chce mu dac rewanzu jest bardziej upokarzany niz to 13 sec K.O. Ale ja caly czas wierze w Jose po tym co pokazal z Frankiem. [...]

    Odpowiedzi: 922 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-09-28 12:23:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bierzemy przeciez. kazdy musi miec bmw, mercedesa albo lexusa (jak to w pomorskim - mozemy doczytac w jednym z poprzednich postow), bo inaczej "frajer" czyli juz mamy po europejsku, choc w takim naszym, pszenno-buraczanym stylu wiem jak to wyglada, ale co poradze, mam plakac ze mam mniej niz inni, czy wstydzic sie, ze mam wiecej od [...]

    Odpowiedzi: 83 Ilość wyświetleń: 12029 Data: 2009-02-23 23:22:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Fedor - jak go zapamiętamy?

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] do niedawna "uroda" Carwina ( teraz "trochę" zjechał ). Zresztą na logikę - przy tylu zrzutach z programów footballu amerykańskiego z collegów muszą brać . Mino - niepisaną zasadą matchmakingu w sportach walki gdzie nie ma turniejów jest zasada 2 walk, w razie remisu 1:1 robiony jest tzw. rubber match który wyjaśnia [...]

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 5664 Data: 2009-03-17 20:17:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Z tego co mi wiadomo to nie muszę mieć stwierdzonej karłowatości, żeby brać hormon wzrostu więc nic nie stoi na przeszkodzie żeby go brać. Teraz tylko pytanie czy muszę być pod nadzorem endokrynologa czy nie i czy koniecznie muszę zrobić markery nowotworowe.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 396 Data: 2022-12-25 21:51:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak chcesz na sile to jedz ten esseliv ale wiekszego sensu w tym nie widac... co d osuplementacjii. to tak j/w kreatyna, stacki kreatynowe tydzien przed koncem cyklu, co do argininy rowniez mozesz brac jak chcesz. mozesz np walnac polaczenie Storm + Shock i bedzie gitara

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 3535 Data: 2009-07-14 23:18:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No e-lite to możesz się wykazać...bardzo bym prosił. testosteron 250mg/1ml 1-6 tyg ---- po 2ml co 5 dni 7-14 tyg---- po 3ml co 5 dni 14-17 tyg--- po 2ml co 5 dni Siłabolin 50mg/1ml 1-6tyg ----- po 1ml co 2 dni Boldenon 7-17tyg ---- po 400mg na tydzień I TU PYTANIE JAK BRAĆ TEGO BOLDKA CZY ROBIĆ STRZAŁA CO 2 DZIEŃ Z 0,5ML CZYLI 100MG CZY 2 RAZY W [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1884 Data: 2005-03-04 11:39:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    Z olimpu jak masz brac to bierz creapure czyli ta nowsza...narazie ludzie chwala zreszta nie slyszalem zlych opini o kreatynie z skw... co do creamass to lepiej kupic oddzielnie kreatyne i dokupic carbo a nie brac mix po ktorym duzo osob zalalo sie tluszczem...temu uwazaj,mowie o creamass. <<<Champions are Made Not [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 4215 Data: 2003-12-02 14:16:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a co z dieta w szkole???

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Wlasnie sobie poprzegladalem tematy tego typu z ubieglych lat. Pomysly na rozwiazanie tego problemu byly bardzo podobne, ale jeden post, bardzo krotki, potrafil rozwiazac ten problem definitywnie. Oto jego tresc: "jak ktos sie wstydzi jesc ryz i to przy kumplach, to chyba pora wydoroslec" Ja dodam, ze ten wstyd moze sie rowniez brac z [...]

    Odpowiedzi: 86 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-09-02 12:44:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna, jak mieszać, posiłek z mlekiem

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    co za problem brac bezposrednio po przebudzeniu i brac sie za przygotowywanie sniadania ?

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1130 Data: 2013-09-15 01:41:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pablo 86 str.4,5,7

    Post
    Galeria Zdjęć

    Poki co tak mniej wiecej to wyglada jest kiepsko wiec trzeba sie ostro brac do pracy waga po kilku treningach 86-87 kg rano powolutku wkrecam sie w treningi i dietke

    Odpowiedzi: 127 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-08-20 08:47:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)