co brać

To, co, że na wstępie "pompuje" kreatynę. To jest, podobno najgorsze, co można brać. Sam sobie zaprzeczasz,tak to prawda to syf szczególnie dla twego przypadku.

Ćwiczysz bez odżywek? I co, jakie efekty? Bardzo mnie to interesuje bo jestem w trudnej sytuacji - odżywek brać nie mogę i do tego jestem uczulony na białko. Ułożenie diety nie jest dla mnie łatwe. Pozdrawiam

Decanex 200 Tescia Iran Prop Antomic Agovirin Depot i na boku mam pytanie w co najlepiej walic age bo chcem od dzisiaj zaczac brac:D

Oczywiście że lepiej brać saa niż prohormony. Ale z tego co widzę jego omka może nie zadziałać. W ewentualnej pozostają tylko prohormony, choć nie namawiam do tego. To co zrobi to jego sprawa. W każdym razie życzę przyrostów. I pamiętaj że sam doping to tylko dopełnienie diety i treningów. Nic Ci tego nie zastąpi jak te dwie rzeczy kuleją.

Oczywiscie ze cloma nie brac podczas cyklu,podczas cyklu hcg 2x2500 e3d co 4-6tyg...na odblok potrzebujesz ze 20000-2500hcg,po 30tabs cloma i nolvy

Muha - zle rozpisane; nie stanie ci po tym cyklu chocbys nie wiem co zrobil 1-8 400mg deca 1-9 500mg testy 6-11 50mg winsa co 2 dni - winka nie ma sensu brac co 3 dni - dece na twoim miesjscu rozciagnalbym do 10tyg a dawke zmniejszyl do 300mg

Mowisz, zeby brac wiecej? Dzień w dzień 3 kapsułki? Powiedz, po co brałeś chrząstkę i jakie byly efekty? "Sukces to 1% geniuszu i 99% potu" Pozdrawiam, Prysznic

legalizacja dopingu to poglad typowy dla frajerow ktorzy nie mogac sobie z czyms poradzic akceptuja to, jak ktos nie ma jaj by cos zmienic, by byc inicjatorem to pozostaje kims takim jak ty master boy, zwyklym statysta godzacym sie z tym co zle, co nie ma racji bytu, moze zrozumiemy tez mordercow, przynajmniej tych ktorzy maja dobry motyw. jak ci [...]

przedtem trzymalem sie scisłej diety to bylo cos takiego: Śniadanie 10:00 3 jaja; 30 gramów pasztetu wołowego, 2 szklanki mleka Drugie śniadanie 12:30 Kanapka z mięsem, 1 jajko, 1 szklanka mleka Obiad 15:00 Kanapka z mięsem, kanapka z serem, dwie szklanki mleka, owoc Podwieczorek 18:00 Jajko, 3 plastry sera, 2 szklanki mleka po 18 nic nie jadłem [...]

Didek77 Staż treningowy na słowni : Dopiero zaczynam :) - dobrze wiec jestes podatny na każdy impuls i to wykorzystaj najprostszy zestaw zrobi to samo co mega udziwniony. "Cel treningowy : Chcę ćwiczyć dla siły i w małym stopniu dla wyglądu " Masa i siła to dobrzy znajomi wiec zazwyczaj spotykam ich razem, duża zaleznosc wystepuje tylko [...]

Jedyne co powiem to że nie ma sensu brać przy 17% bf T3.

[...] na serce po skończonym cyklu. Pisałeś tam też o dawkowaniu. albo tam,albo gdzieś indziej. nie mogę teraz tego odnaleśc. Chciałabym wejść na 75qg dziennie. Pamiętam,że pisałeś tam,że w tej dawce trzeba ją dzielić. Poproszę, czy możesz mi napisać jak dobrze byłoby żebym to dzieliła i kiedy w ciągu dnia powinnam brać drugą dawkę. Z góry dziękuję.

to co tylko pro powinni je brać?

[...] bo im szybciej tym lepiej. Jeśli konczysz cykl masz takie wyjścia 1, odstawiasz turke i nie robisz pct możesz dorzucić jakiegoś boostera testa i czekać aż organizm sam wróci do homeostazy 2. Robisz pct i bierzesz w ciemno sarmy bez badań 3. Robisz badania ja bym dorzucił esteadiol jeszcze i na podstawie tego dobiera się co i ile brać.

[...] (prawa i lewa noga osobno) 3x5 -wykroki z przyklęknięciem 3x8 -podciąganie kolan w góre na drążku 2x4 Co o tym sądzicie ? A i jeszcze coś. Jakie suple kupić ? Aktualnie mam 1,5 kg gainera olimp i kreatyne olimp ale jej na razie nie zamierzam brać. Może w styczniu lub później. Coś do tego gainera dokupić jeszcze co by zbudowało mase i siłe ?

[...] gainera super mass prowessional Hi - Tec i chyba później dokupie białko overpula. A co tych prohormonów to mnie poprostu zaciekawiło co kryje się pod tą nazwą . Ale żeby brać to , to mnie nie namówicie :) Wole męczyć sie na siłowni więcej niz po kilku tatach mieć problemy z wątrobą lub narkami .Jeszcze raz dzięki wszystkim za wypowiedzi [...]

aha wrazie co to pozniej zwiekszac? wlasnie czytalem tu troche i pisza zeby brac 1/2 dwa razy w week wiesz chodzi mi tu o polaczenie deki z trenemi i to gino co moze wyjsc bo podobno nie powinno sie laczyc tego razem

Witam ponownie.Mam pytanie co do treningow.Cwicze nie caly rok.Moje cwiczenia to 3 serie po 8.Jednak wolno robie postepy (80 kg na raz na klate),a powinienem wiecej brac po takim okresie trenowania.Wiec jaka diete powinienem obrac by moc cieszyc sie dobrymi wynikami.Prosze napisac rowniez jaki suplementy ewentualnie do mojej diety moglbym [...]

Potrzebuje porady .. Planuje od połowy czerwca zapodac spalacz ( jakis dobry do 70zł - tylko jeden miesiac chce brac) co mozecie doradzic z tych lepszych lub srednich . Aktualnie 6 tydzień redukcji z czego 4 tygodnie miałem prawie cały czas biegunki ( owsiane i ostre zarcie mnie rozwaliły ) ale i tak jestem zadowolony . waga startowa 67 [...]

Mleko lepiej 0 lub 0,5 %. Tłuszcze najlepiej brać z oliwy. Ja bym proponował 6 posiłków dziennie. Pamiętaj ze tyje sie od zbyt dużej ilości węgli. Organizm max. może wchłonąć ok 40 gr. białka na 4h. Biegaj min. 1h co dwa dni. I jeszcze jedno nie jedz posiłków za późno. Najlepiej ostatni 19-20.