SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co brać

  • co do jakości, no to w miare dobry, tak zeby mi posłużył przez załózmy rok bez wędrówek do punktów naprawy, a co brać pod uwage przy kupnie to nnie wiem za bardzo bo przedtem nie miałem zadnej broni. cena to inna sprawa, wiesz pytając o cene dobrej wiatrówki myslałem ccoś około 300 zł ale kolega mnei pozbawił wszelkich złudzeń, wiec chodzi o w [...]

    Odpowiedzi: 95 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-11-17 13:33:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CYKL - CP + TFB + Amino i inne, jak brać?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Mój cel to przede wszystkim dobra, wyrzeźbiona sylwetka na czerwiec/lipiec czyli okres wakacji:) Czasu nie ma może zbyt dużo. Wiadomo teraz chce trochę nabrać masy ale czystej, z możliwie jak najmniejszą ilością tłuszczu i żeby brzuch od kreatyny ani innych związków nie urósł oraz trochę zwiększyć siłę. Zdaję sobie sprawę że nie jest możliwe [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1472 Data: 2010-01-15 22:27:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • naNOvapor i Xpand

    Post
    Odżywki i suplementy

    Ok dzięki, a w dni nietreningowe jak co brać i jak i czy w ogóle brać?

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 3083 Data: 2008-06-13 13:21:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pajace z siłki!!!

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    No cóż tez cos naskrobie A wiec opisze dwoch kolesi ode mnie z klasy, nie cwiczymy razem (moze i lepiej). A wiec pierwszy jest taki ze chce sie specjalnie koksowac zeby miec poryty dekiel a ma moze ze 150 cm wzrostu, ale chce mu sie jezdzic na chaje i caly czas sie mnie pyta o koksy jak co brac itp. A jak gadal raz jak cwiczy z kumplem to [...]

    Odpowiedzi: 119 Ilość wyświetleń: 14371 Data: 2005-02-25 23:10:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moj pierwszy sumplement-od jakiego zaczac?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Kamil czy mowisz o Stasiu i Nowicu z Sochaczewa? Jesli tak to skad ich znasz? PS.Takich jak Oni napewno nie zapytam o to co brac i ile brac, bo ja nie bede bral sterydow nigdy. Uwierz mi.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 3097 Data: 2001-05-04 13:28:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mega mass 4000 i białko-dawkowanie??

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] to dokonałeś jednego z lepszych wyborów. Właśnie tej kreatyny używam i HMB ultimata i wszystko jest git. Teraz waże 74 kg (narazie w profilu nie zmieniam bo jeszcze mam co brać przez tydzień jak skończe to wpisze). Przed wzięciem KREATYNY+HMB+GMM ważyłem 68 kg (jestem 6 na plusie) siła ok.10 kg+ (klata na płasko) a jak już pisałem jeszcze [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-01-12 18:58:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FBW od zielonego do oceny i poprawy!

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] czas i przyjdzie taki okres, że już wskazane będzie zakupienie supli etc to na co się nastawiać? Pytam, bo musiałbym powoli zacząć zbierać pieniądze Byłbym zapomniał: co brać w czasie treningów koszykówki? Swojego czasu zaczynałem od plushy, potem brałem carbo. Kupić znowu carbo czy może coś innego? Zmieniony przez - skysing w dniu 2010-02-07 [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 883 Data: 2010-02-07 20:46:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • suplementy w dni treningowe i w czasie HIIT

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    po co brać odzywkę białkową 3 razy dziennie? cell pump nalezy brac codziennie, xplode - raczej w dni treningu silowego, odzywkę białkową - wtedy kiedy potrzeba białka

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 585 Data: 2011-01-11 22:16:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementacja na masę (małe ilości)

    Post
    Odżywki i suplementy

    to juz mogliscie cos napisac co brac czy to bcca+kreatyna moze byc. ale ja sam tez niee che brac gainera i bilaka itp bo ja nie przelkne tego!!napiszcie jakies inne odrzywki.dzieki!!

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1317 Data: 2004-10-19 13:56:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mięśnie pod tkanką tłuszczową

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Dziekuje bardzo zastosuje sie do powyzszych rad. Wyliczylam ile tych kalorii powinno byc, mianowicie 1760, z czego 522 z bialek, 480 z wegli i 80g tluszczow - czyli ile? i co z niedziela kiedy nie trenuje? tak samo jesc? i jeszcze jedno pytanie- otoz kilka razy w tygodniu pracuje w nocy, mam ok. 1 godziny polgodzinna przerwe na posilek, co brac [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 4157 Data: 2008-02-16 10:14:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Glutamina z kreatyna

    Post
    Odżywki i suplementy

    "Kreatyna ma wlasciwosci anty?? Pierwsze slysze To po co brac inne suplementy jak mozna tylko kreatyne??" Po co?Białka raczej nie zastąpi... Glutamina 5-10 rano,10 przed snem. Posiłek 1,5 godz.przed (lekki) kreatyna godzine.po posiłku Melanżowcy z sfd cz.1 http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=94536 Melanżowcy z sfd- wypad na disco [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 18922 Data: 2003-07-28 17:28:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 220 :)

    Post
    Doping

    kadet ty mylisz cykle robione rozsądnie od cykli ktore robią tylko idioci ,to dzial doping ,tu sie udziela pytan i odpowiedzi na temat dopingu, to nie dzial w ktorym udzielamy odpowiedzi jak najszybciej sie za***ac .Dziwisz sie ze kazdy szydzi z takich polglowkow ktorzy chcą brac 220 mety? to moze byc dobre jak juz zrobiles z 10 cykli a nie na [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 2797 Data: 2003-01-26 14:27:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1 cykl....

    Post
    Doping

    nie brać,nie ma co brać,za mało towaru,trzeba było najpierw odwiedzić sfd a potem leciec po recepty

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1015 Data: 2006-08-23 22:06:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nie ma co brac do glowy ;-) pzdr

    Odpowiedzi: 875 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-02-02 17:02:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rzeźba w miesiąc (?)

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    myśle, że jest ok. ale wogóle nie ma co brać kreatyny, a glutamine brać przez cały cykl. ogólnie jest dobrze.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 4254 Data: 2002-05-04 10:20:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta -Masa!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    nie ma co brać tyle omegi, rano weź orzechy włoskie czy nawet słonecznik, tanie rzeczy 100g masz po 0,69zl nie może tak być tak jak Ci rozpisałem, gainer po treningu żeby było dużo węgla, możesz też wziac razem z tym jakieś białko wpc, 45 minut i porządny posiłek a nie szynka i owoc, dalej jak chcesz, nie wiem o której masz treningi więc nie wiem [...]

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 6453 Data: 2006-09-26 17:58:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Xpand+Creatyna X-Treme

    Post
    Odżywki i suplementy

    No dobra skoro mam i NitroBolon II i Xpanda to jak to dawkowac i jak dluko cykl powinien trwac.I co brac po cyklu na utrzymanie efektow.Czy lepiej brac Samego Xpanda.Dzieki.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1201 Data: 2007-08-25 01:17:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] może pociągnę tego propa przez 10 tyg ale to już wyjdzie w praniu (na razie przygotowanie fizyczne, psychiczne i finansowe do cyklu). HCG wbiję tak jak podałeś, natomiast co brać na ewentualne zbicie wysokiej prolaktyny? Dotychczas nie miałem z tym problemu jedynie e2 ale tu jest większa ilość środków bez recepty która była dla mnie skuteczna. [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1472 Data: 2017-09-01 23:44:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • hmm wszystko ok,tylko nie pytałem jak mam go brać,tylko co brać ... chodzi mi o tabletki apteczne by chronić nerki i wątrobe wczasie cyklu jak i odblok po cyklu :))

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1446 Data: 2012-10-24 22:12:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jutro ide do psycjiatry. pewnie da mi psycho. wiec nie wiem. jak nie psycho to co brac magnez biore ale **** co pomaga... moze temu ze biore rozpuszczalny 2 razy dziennie

    Odpowiedzi: 65 Ilość wyświetleń: 7205 Data: 2008-04-23 20:45:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)