Najprosciej jest wylozyc wszystko od podstaw rodzicom, nie oszukujac i biorac po cichu. Cel suplementacji, co masz zamiar brac, co to i dlaczego. Czego moga/mozesz sie po tym spodziewac i juz. p.s Temat sprzed 3 lat
Pytam bo nie znam wszystkich odżywek świata a często jest tak, że ktoś znajdzie ciekawą nowość (tak jak ja Hemo Rage) i warto będzie ją spróbować. Jeśli miałbym brać to co na mnie działa to musiałbym brać tylko Xpanda bo od tego zacząłem i podziałało...
[...] działa! A wszystko dzięki chirurgowi do którego chodziłam z tym ganglionem i on na to mi zapisywal rózne leki. Najpierw brałam Aulin - skuteczny ale na 7 godzin a nie można brać częsciej niż co 12. Wiec pozostale 5 godzin to była porażka... naprawde.. Miesiąc temu byłam u chirurga też bo mnie ta reka strasznie bolała i mówie mu że nie pomaga ten [...]
[...] tam kropki bo wiem ze ten sam skład, obie maja po 100 mg numesulidu co zreszta wyżej też napisałam... ale na co tu sie leczyc to sprawa hormonów, skoro pomogly tabletki anty, ale nie chce juz ich brać a baby lepsze nie są, bo do baby też chodziłam wiem że u niektórych kobiet są takie bardzo bolesne okresy do ierwszego porodu, no bywa niestety
Wygrzebalem zdjecia sprzed 2 tygodni: https://iv.pl/images/16468207679736839802.jpg https://iv.pl/images/50844618783506380872.jpg https://iv.pl/images/05168818096773703689.jpg @Tomq Dziekuje za kompleksowa odpowiedz, jak napisalem nie mialem zbytnio wplywu na to co dostalem, nigdy nie jadlem izolatu, a tym bardziej wolowego, cos nowego, cos [...]
[...] CW jest wtedy gdy albo ktoś nie zrobi wagi albo gdy ktoś wchodzi w zastępstwo na krótki czas przed walką i wtedy można się umówić na CW. Mistrzyni nie ma obowiązku brać innych walk (jak np Anderson Silva w LHW walczył) tylko musi pas bronić. Ronda zna Cyborgową i wie co może się stać jak się zgodzi na 140lb wówczas może w jej wadze [...]
Lekarze w polsce nie mja pojecia o htz, jak zapytalem, czy istnieje mozliwosc przepisania testosteronu, to powiedzial ,ze on z reguly przepisuje omnadren ampulke co 3 tyg co wydaje mi sie smieszna dawka, myslialem raczej zeby brac co 10 dni. Testosteron mi napewno przepisze, chce go tylko na to hcg naciagnac, bo on jakis taki sceptyczny co do tego [...]
Trche mnie pocieszylyście z ta kukurydzą bo po tych odpowiedziach to sie załamałem. Dzięki za dobry pomysł z warzywami mrozonymi, bo już nie wiedziałem skad je brać w okresie zimy. Dzięki za przykładowa rozpiskę diety. Tylko czasem w tych dietach sa takie egoztyczne potrawy, że u mnie w sklepie to jest nie do kupienia i z tym jest właśnie problem. [...]
[...] na forum jest tego tyle że nie mam za dużo czasu żeby spędzić cały dzień na komputerze i szukać. jednak zostaje przy witaminach kreatyna odpada jak czytałem to twarz puchnie trochę się można napompować ale też właśnie potem spada wszystko ,co do białka mam już malutką puszeczkę na oku i rozmyślam brać czy nie brać...... JESZCZE RAZ DZIĘKI !
Polaco - z Treca nie wyciągam supli. Głupio mi tak jakoś brać za darmo supli z firmy skoro nie jestem zawodnikiem. A z pensji to te 200zł co miesiąc wydam i git. 85zł białeczko, 40zł spalacz, 40zł cla z zieloną herbatą i git remik - widziałem, niezły gość
agrafka12, po pierwsze nie obrazaj mnie. po drugie czy ja napisalem cos o na temat dzialania bolda? nie. wiec skoncz z tym. kolejna sprawa, moja wypowiedz kierowalem nie odnosnie srodka a Twojej postawy dodajac na koncu wzmianke ze nie mam nic do Ciebie a wiec nie wiem skad atak na moją osobe. czyli wszyscy ktorzy udzielaja sie w temacie "polskie [...]
Gino wyciete z obydwu sutkow? Niestety prawda jest taka ze estrogenu tez potrzebujemy do wzrostu muskulatury i jesli gino wyciete dobrze z obydwu to nie masz sie o co martwic, mi atd super zbijalo estro i w 2-3 tyg guzy praktycznie znikaly. Nie bede ci pisal co masz robic i ile masz brac ale ja bym przynajmniej kilka tyg dal sama mete i obserwowal [...]
dzięki sene jak to jest wg ciebie najlepsza opcja to tak zrobie,tylko jeszcze zapiska 110/3x2-1 oznacza ? 3 serie po 2 poworzenia i potem jedno powt?albo na 112,5 i 115 tez nie rozumie, i jeszce do kreatyny mam pytanie mam 2 paczki na 2 miesiace orotanu z firmy man,kiedy zaczac brac bo chyba odrazu sie nie oplaca?i co bym mogl dodac jeszce w g [...]
jedz 10 mg co rano to da jakis efekt 5 mg nie da ci prawie nic chyba ze brane na jakies 2h przed treningiem ale branie metki o tej porze wplynie niekorzystniej na gospodarke hormonalna niz jak wezmiesz rano wtedy gdy twoj organizm naturalnie wydziela tescia mniejszy szok dla organizmu tak mala dawke mozna brac smialo nawet 10 tygodni ale po 5 [...]
[...] z jednej strony jestem słabym facetem .Powód był który mnie od półtora roku doskwiera . Może kiedyś wam powiem co to za problem. 11 Grudnia treningu nie było dieta taka troche słaba krótko mówiąc lecenie kaca. Jutro wstaje rano i ide na siłownie zaczynam porządnie brać sie za siebie. /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/50313454ed6a408c8e4dbec4dc539ab4.jpg
powiem tak wujku mocny cwiczyc dlugo nie cwicze bo jest tak raz cwicze a pozniej przerwa w hoooj i tak caly czas ale teraz od 2tyg wzialem sie za cwiczenie i napyersalam caly czas i zobaczymy jak bedzie a jak bedzie kiepsko to tak jak mowisz tylko pytanie co do tego skutki uboczne miales chodzi mi o tradzik bo ja mialem tradzik i bralem tetralizar [...]
Dzięki wszystkim za sugestie. Ostatnie 2 dni nie były dobre ani pod względem diety ani pod względem ćwiczeń... urodziny przyjaciółki... pizza i wszystko mi się rozregulowało... No cóż nie ma co narzekać, tylko brać się ostro za siebie.
wylliam ale przecież nie moge tak wszystkiego brać do siebie bo sie okaże że w ogóle na siłowni nie powinienem być co mnie bardzo zaboli -,- Na plecy nie wiem co mógłbym wziąć nie obciążając kręgosłupa, nad tricepsem moge pokombinować ... wyciskanie francuskie to jest wąski wycisk chyba? bynajmniej łapie wąska sztange nachwytem i wyciskam ;) [...]
Problemy z rodzicami
