SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co brać

  • Jumping

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] i stawom. Natomiast suchy i chłodny jest mniej korzystny... dlatego niektórzy zalecają ćwiczenie np. rozciągania w dni ciepłe i wilgotne - ale tego na serio nie ma co brać... od czego jest rozgrzewka - tak naprawdę liczy się stan wewnętrzny organizmu... A jeżeli chodzi o kolana - to jest to jedna z fuszerek matki natury - ale sami jesteśmy [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 3630 Data: 2003-01-31 00:46:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Posilki okolotreningowe

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    kiedyś czytałem że w poszczególnych porach w ciągu dnia jest różne stężenie hormonów anaboliczych (wzrostu i teścia). Z tego co pamietam to najwięcej około 10 rano, ale myśle że nie ma co brać tego pod uwagę bo róznica była nie duża. Każdy ma swoje pory czy to wybrane czy konieczne i niech tak zostanie byleby posiłki okołotreningowe były OK.

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2317 Data: 2006-09-27 08:22:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • anubis-zdejmujemy bolda za brak kompetencji w dziale!

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Wszystko mam, no to co mi potrzebne i nie wiem co brać, prozdrowotnie zimowo polece chyba.

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 3457 Data: 2011-10-07 15:54:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam doświadczonych kolegów i proszę o pomoc posiadam 2 amp. Wino 10 ml i 2 amp. teścia 10 ml czy może ktoś mi doradzić jak to dawkować? i co brać na ochrone wątroby i stawów. Dodam że to mój 2 cykl, zacząłem dawkować teścia już 2 tydzień co 2 dzień bije . 1. WIEK: 22 2. WAGA: 83kg 3. WZROST: 183cm 4. WYMIARY: -biceps: 41 -klatka: -udo: 61 [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1572 Data: 2014-06-04 13:33:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc z odżywkami.

    Post
    Odżywki i suplementy

    Nie lubię kawy,nigdy nie piłem:/ Dobra co brać nitrobolon II czy Xpanda co polecacie? Macie po sogu.

    Odpowiedzi: 87 Ilość wyświetleń: 5342 Data: 2011-06-30 21:34:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • po co brac sie za cos o czym nie ma sie pojecia i jeszcze malo tego podczas cyklu sobie eksperymentowac. zasada jest prosta: ustala sie cykl pod cel ktory chce osiagnac i do tego dopasowuje diete i trening a pozniej juz tylko cwiczy. a nie w trakcie cyklu sobie eksperymenty robic jeszcze majace niewiele z logika wspolnego w twoim przypadku i [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2780 Data: 2006-11-07 08:57:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ssri a mdma

    Post
    Zdrowie i Uroda

    łooo chryste to bierzesz te leki bo masz depresje i chcesz zjeść dropsa? nawet małą ilość? przecież dragi najprawdopodobniej ci nasilą objawy depresji plus możliwe dołączenie jakiś lęków itp nie widzę sensu, nie rozumiem po co brać nawet małą ilość mdma

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 14926 Data: 2007-10-15 20:34:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wiec co daje taka dawka na dluzsza mete? Po co brac az tyle?

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2230 Data: 2005-07-21 00:11:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie węglowodany i białko ? (masa)

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Bez tego imo nie ma się po co brać za suplementy, stosuj się chociaż do 10 wskazówek: http://www.sfd.pl/10_wskaz%C3%B3wek_%C5%BCywieniowych-t315293.html

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1000 Data: 2013-10-17 15:33:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Epidemia poprzeziebieniowa

    Post
    Zdrowie i Uroda

    STEFN to skoro jesteś Farmacutą, to doradź mnie i chłopaką, co brać na zbicie temperatury. Już wybrałem tą Aspirin C i dalej to samo. W dzień 37, na noc 36,6...

    Odpowiedzi: 97 Ilość wyświetleń: 9541 Data: 2009-01-25 21:24:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • miałeś w którymś temacie wymienione co brać bcaa,glutamina itd,,, imo mięsa troche poleci i tak i tak

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1904 Data: 2010-03-13 18:04:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Size on - z czym?

    Post
    Odżywki i suplementy

    To jeśli rzeczywiście nie wiadomo ile krety jest w size on, a max dziennie można przyjmować 10g (z tego co pamiętam więcej nie wchłania się, jakby co poprawcie mnie) to jeśli jest w porcji więcej niż 10g to po co brać rano cm3?

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1015 Data: 2012-11-25 19:19:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jaki bf na zdjęciu, czy brać johimbinę hcl ?

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Przy cyklach zalecane jest wyższe dawkowanie ze względu na szybsze nasycenie organizmu kreatyną Branie kreatyny nie będzie miało negatywnych skutków, wynika z badań iż 5-6g ed starcza więc po co brać 10 czy 15

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 9829 Data: 2017-09-03 09:42:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ale to bez sensu.. po co brac gowniany kox i do niego w hooy oslonek, zamiast kupic dobry srodek, po ktorym efekty beda trwale (czego nie mozna powiedziec w przypadku mety)...think! btw zamiast kase tracic na nolvadex, sylimarol itd itp to zapodaj se jakis kox w zastrzyku, wyjdzie duzo mniej niezdrowo jedyne co to bedziesz musial se clomid [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 957 Data: 2004-01-24 19:49:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czyli dalej tamoxa nie ma co brac? heh a tak fajnie sie spało po nim, 40mg przed snem i spie jak zabity

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 3726 Data: 2013-04-24 14:58:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • intencje dobre,ale po co brac hmb jak korzysci z tego nie ma? to ze cos nie szkodzi,nie znaczy ze pomaga;-)

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2469 Data: 2011-11-12 15:37:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Biegi na 400m.

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] poszło w niwet bo skręciłem nogę i po sprawieBrałem jałczan kreatyny i HMB.A co do wyników to nie wiem nawet na co mnie stać ale trenuje dalej.2 lata temu miałem 24.08 na 200m a na 400m 53,23 to znaczy jak miałem 16lat.Chciałbym o poradę bo trochę posiedziałem i popatrzyłem za odżywkami ale nie wiem w jakich okresach co brać.MOże cos poradzicie?

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 3143 Data: 2006-10-08 22:35:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening masa

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    czyli cos z tego tematu? http://www.sfd.pl/ROBIMY_FORM%C4%98_NA_LATO_2006_%2D_GRUPA_I-t246764.html po jakim czasie moge przejsc do tego ciezszego treningu? i jeszcze co brac? jakie odzywki? Zmieniony przez - mymass w dniu 2007-05-29 13:28:21

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1224 Data: 2007-05-29 11:12:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KAFAR16XX juz chyba z 5 post widze w tym tygodiu, od Ciebie,sora poradzcie co brac? ty powaznie pytasz czy sobie ciagle jakies jaja robisz ,napisz odrazu swoich 20 propozycji w jednym poscie bo mi maila zasmiecasz

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2210 Data: 2005-12-18 21:00:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wiec co brac na to wyczyszczenie receptorów??

    Odpowiedzi: 48 Ilość wyświetleń: 11767 Data: 2008-03-07 21:59:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)