co brać

zyz piszesz bzdury.. Po pierwsze nie porownuj suplementacji kreatyna do normalnych posilkow mięsnych. Ktore maja znikome ilosci tej substancji (mowa o sorowym miesie). Po drugie znam kilku mistrzow polski juniorow.. I nic mi nie wiadomo o podawaniu im kreatyny przez trenerow!! Bzdura.. Po trzecie nie podaje sie kreatyny tak mlodym ludzia bo to sie [...]

Powiem inaczej - nie chciałbym tego stracić co obecnie mam. Bo mam fajne efekty - jeśli będę to brać to ich nie stracę na pewno.. a być może zyskam, tak?

Mozesz brac wszystkie te co wymieniles... nie ma przeciwwskazan. .:: Czlonek mafia.suple.hardcor.pl ::. Doradca w dziele suplementacja. "Wszyscy wiedzą, że czegoś nie da się zrobić, aż znajduje się taki jeden, który nie wie, że się nie da, i on to robi." A.A. ;)

[...] mam podobnie.Od miesiąca biorę teścia enan i po czwartym strzale zaczęły mnie swedziec plecy podczas wysilku.Biire antyalergeny ale nie pomagają.Tydzirn temu przestałem brać teścia bo to już było bardziej szczypanie niż swedzenie i biorę nadal tab.na alergię ale jak na razie nie pomaga.Nie wiem czy to zbieg okoliczności z tym teście czy [...]

co 2 tyg robie na 2 tyg kuracje tussi + clen na spelnie tluszczu i podtrzymanie masy po omce.Czy może lepiej 2 dni brac 2 dni przerwa co sądzicie?

neklejki maja ostre krawedzie...papier kredowy na nim wyrazista i dokladna czcionka...oderwalem z jedenj buteleczki papier..trzymał mocno praktycznie ni jest mozliwe zerwanie go bez pozostawienia sladu papieru...pozatym plomby mocno trzymaja i sa dbale przytwierdozne do samej buteleczki płyn, lekko zółtawy...martwi mnie tylko ta jedna buteleczka z [...]

Tacy goście jak grappler strasznie mnie irytują. Naczyta sie chlopak super expresu naogląda głupich tok-szołow w TVN a pozniej biega wszędzie i sie mądrzy. Skoro jestes naturalny nie brales koksow i nie zamierzasz brac to po co tu włazisz i zabierasz głos. How much can you really know about yourself if you've never been in a fight?

[...] odstawię i zobaczymy będzie to samo. Jak będzie ok to jutro wezmę po śniadaniu i nie w kapsach tylko wysypię na łyżkę z capsów. Słuchajcie a można od razu po jedzeniu brać czy nie za bardzo?? Aha dodam jeszcze jedno. Mam pewne podejrzenia odnośnie tego że zachorowałem ponieważ gdy pierwszego dnia wziąłem kreatynę a była to dawka 2x5g [...]

to co, nie brać termosu?

Kontroluje ale biore tylko co jakiś czas symex, może powinienem brac regularnie po prostu co iles dni. Jutro z rana pojde na badania to wstawie wyniki, chociaż wiem że to na pewno wina estrogenu bo zawsze mi wywalało na cyklu.. Tylko że teraz przy takich małych dawkach wywala mi kosmicznie mocno gdzie rok temu albo dwa brałem inną firmę i aż tak [...]

Po pierwsze plus dla ciebie , że bedziesz miec dobra diete i trening co do odzywek i suplementów. Kreatyne odpusc za mały staz treningowy zeby ja brać. Co do gainera jezeli twoja dieta bedzie miała jakies niedociągnięcia to Kup gainera dla mnie cena jakos XXL treca , ale numerem jeden jest gainer Ultimate (około 35% białka).

nenga1 : próbowalem jzu niejednego gowna... za wczesnie... Thermal pro mnie nie bardzo ruszał... . Pytanie w moim poscie jest co dolaczyc a nie czy brac wiec daruj sobie takie wypowiedzi

[...] ćwiczący specjalnie siłowo, nie uprawiający 10 innych dyscyplin sportu potrzebujesz na początku aż takiego zastrzyku i bodźca jakim są te suplementy. a kolega na co radzi brać kreatynę, on sam dzięki niej zdał ten egzamin do wojska? Imo jakbyś wcześniej zaczął te przygotowania to obyłoby się bez dodatkowego wspomagania;) Nawet przecież nie [...]

a co ma piernik do wiatraka?. Ten supel vpx bierze sie tylko przedtreningem wiec zeby skorzystac z dzialania johy i tak trzeba ja brac codziennie wiec to co da taka jedna dawka w dni treningowe?

Aha dzięki za informacje o peslu . No chce zorbic odblok ale do puki nie zbije tych wartości nie mogę jak odstawie teścia to będę z hormonami poza skala i bez teścia. No cassaber i symex mam no kupione od kogoś co kupowałem kilka lat spytam się go czy to na pewno działa. Jak by mi mógł.kyos powiedzieć ile teraz tego brać żeby to zbić

Co to tego nitrobolon zastanawiałem się czy w dni nietreningowe brac połowę dawki żeby organizm codzień przyjmował trochę tego składnika

LEgia co ty wypisujesz...Mozna brac krete i po 30-45 minutach mozna juz cos zjesc..A co do kofeiny to jest ciekawe...bo xp ma kofeine w sobie.. hmmm no cóż, kofeine mozna smialo walic ale tak w odstepie 3-4 godz od zazycia kreatyny... Pozdrawiam

możesz brać więcej niż 30g/porcja Nie wiem gdzie ale czytalem ze organizm jest w stanie przyswoic 30-40g bialka co ok 4h. w takim razie koledze zabraknie doby, aby sprostać zapotrzebowaniu... Zmieniony przez - Grasik w dniu 2005-11-22 10:20:26

wiec jaka propozycja? kreatyne dawkowac ale bez tauryny? do kreatyny co w ogóle dokupić czy sama brać, no i co zrobic z tą tauryna ?

[...] to progresowalem z ciężarem bez własnej inicjatywy. Przychodziłem na trening i nawet na małe partie bic tric na ćwiczeniach izolowanych mogłem coraz większe ciężary brać. Teraz to ciężko mi dolozyc na wielostawach co kolwiek a na izolacjach to kompletnie nic więcej nie mogę bo brak siły. Trochę nie pojmuje tego procesu, ponieważ od [...]