[...] Wszystkie kapanie piszą o swoich produktac zeby to nie brac z tym i co wtedy jak uzywasz jedno, drugie i trzecie - masz problem bo każda kapania pisze o swoim produkcie żeby brać go na pusty zoladek bo jest lepiej wchlaniane. Ja tam mieszam jedno z drugim i niezwracam na to uwagi bo to ruznicy nie robi a jeśli robi to niewielka. Możesz to brać [...]
[...] taka piękna pogoda była że nie mogłem się powstrzymać i zrobiłem dłuższy bieg - owb2 80 min, biegało się poprostu cuuudownie, i ten widok zachodzącego słońca i gór pokrytych śniegiem poprostu boski:) nie da się opisać. - rąbanie drewna 20 min wieczorkiem - A6W dzień 5 No i zaczołem brać Thermo Speed Extreme Dziś już idę spać. Dobranoc wszystkim.
[...] (to chyba na barki co:D?)- push press triceps- wyciskanie francuskie sztangielką oburącz siedząc biceps- zrób uginanie ramion z hantlami z sup. łydk- spięcia na łydki czyli troche zmieniłem, oczywiście nie musisz nawet brać pod uwage tego co napisałem:) ale ja bym tak robił jak napisałeś:) jak fbw to fbw każdą partie się staraj robić:)
No na jakimś forum wyczytałem właśnie, że najlepiej jest robić sobie przerwy lub ew. brać co kilka dni całym rokiem. Chciałem się dopytać jaka wasza opinia. Dopiero od jutra zaczynam brać to zobaczę jakie będą efekty w moim przypadku :)
[...] na tydzień nic mi nie daje. Więc na mistrzostwach pomimo, że biorę tyle sterydów też bym nie mógł wystartować. Mr X: No widzisz o tym właśnie mówię. Są ludzie, którzy mogą brać nawet 1g testo na dzień i nawet za 10 lat nie będą wyglądać tak jak ktoś w dobrą genetyką, który bierze dużo mniej. Ja: Zmieńmy temat. Insulina. Mr X: Oczywiście [...]
dziekowa ci lifter,a czy moglbys mi jeszcze powiedziec co sadzisz o tej rozpisce na deke i mete:meta:1-2-2-3-2-2-1,deke zaczynam brac w drugim tygodniu brania mety i biore ja tak:200ml-200-200-300-300-300-200-200-200-200-100,razem 10 ampul,jutro zaczynam pierwsza deke,a cha mam jeszcze clembuterol,ale znajomy mowi mi zebym se go zostawil na okres [...]
[...] 1g arimidexu c2d (na 100% oryginał z apteki) i jednocześnie tamoxyfenie 20mg dziennie (co osłabia stężenie arimidexu we krwii i jego działanie ale musiałem jednocześnie go brać bo gyno zaatakowało) estradiol dzisiaj mam około 65 przy normie 42, 2 tyg. temu mialem okolo 40 przy normie 42, ale znowu skoczył :/ Biorę tylko 350mg popionatu na [...]
wiedziałem że tak napiszecie :] babka jest chora poprostu , po co wogóle zaczynałem to brać . powiedziała mi że teraz jak opuszczam Polske na miesiac moge się opalać ( wzędzie piszą inaczej :) i wogóle norlamnie funkcjonować a po miesiacu zobaczymy co dalej z leczeniem :/ wogóle mi się to nie podoba . kłuciłem się z nią ponad godzine i nic , ona [...]
Gulietta, można powiedzieć, że próbuję brać, bo co wezmę teraz to gorzej :-( Z takim cellulitem, to powiedzmy, że jeszcze można żyć, ale jak już nie można normalnie oddychać, to trudno sobie tłumaczyć że tak musi być i jakieś skutki uboczne mogą występować. Ponieważ przyplątała mi się endometrioza muszę brać antyki, choć nie powinnam z powodu [...]
z tego co mi wiadomo to po 8h, widomo ze czasem pewno nagodziny i jakis weekend praca na 3 zmiany, co tydzien inna zmiana narazie tylko przepracowałem 3 dni wiec sie jeszcze za bardzo nie orientuje co jak i gdzie. Póki co musze poszukac jakiś ludzi co jeżdza z okolicy bo samemu się nie opłaca a zaden bus/autobus za h*j nie pasuje. ~~~~~~~~~~ [...]
Marqz! Czy jest znaczenie - bisocard, czy bisporol ? Rozumiem,ze nie ma problemu z zakupieniem tych lekow w polskiej aptece na receptę? kiedy dokładnie zaczynam to brać? Jak jeszcze jestem na minimalnej dawce t3 pod koniec cyklu,czy już po? Wiesz jak to dawkować, czy muszę skonsultować się z lekarzem? - wolałabym tego uniknąć... Druga sprawa tyczy [...]
Wchodziłam stopniowo - ostatnie 5dni byłam na 75 i jakaś senna byłam - clenu nie dołożyłam, bo jeszcze nie doszedł Dzisiaj pierwszy dzień - to co - zaczekac i spróbowac brac przez te 15dni,jak sobie założyłam - Czy wrócic do tej 75? Hę?
No to po tygodniu juz o wiele bardziej pozytywnie, po pierwsze mam juz gdzie mieszkac, co prawda czeka mnie jeszcze zalatwienie transportu wszystkich gratow przez caly kraj, bo do auta weszly tylko najpotrzebniejsze rzeczy, ale najwazniejsze ze juz udalo sie gdzies zakotwiczyc. A druga nie mniej optymistyczna wiadomosc jest taka, ze po miesiecznym [...]
[...] Tu też miałam obawy i nastawiłam się że te 80 kg starczy. Ale zrobiłam pierwszą serię i stwierdziłam że za lekko idzie więc znowu poszło 100 kg. Będę musiała większą sztangę brać bo teraz robię z małą 12 (nie zapisuję tych 2 kg dla zaokrąglenia) i mi się obciążenia nie będą już zaraz mieścić :) 2a. Robiłam na TRX bo na sytandze było ostatnio [...]
[...] ile czasu sobie dać, żeby się nie zalać. Miesiąc? Co do Fodmap na razie bez szału ale też za wcześnie na jakieś głębsze wnioski. Wiem na pewno, że nie kupię kolejnego opakowania Sanprobi IBS. Biorę od miesiąca i nie widzę, żadnej różnicy w działaniu jelit więc wypróbuję Superformułę, bo to za droga zabawa żeby sobie brać dla brania.
[...] robić. Wczoraj skomentował, że na to się nie umiera a jak będzie bolało to mam wziąć lek, który mi przepisał. Na pasożyta dostałam metronidazol, ale trochę boję się go brać. Recepty jeszcze nie wykupiłam i się zastanawiam co z nią zrobić. Na chwilę obecną dieta jest nadal dość komfortowa chociaż niektórych rzeczy mi brakuje. Ale można [...]
wrzucam kilka fot sprzed 2 dni bodajze - bez lampy + chooyowe oswietlenie: waga:93kg (pocz 87,7kg) ....niestety zdjecia robione w calkiem innym swietle - chyba nie mam poczatkowych bez lampy - musze poszperac oczywiscie fakt nieumiejetnosci nawet proby jakiegokolwiek pozowania musicie brac pod uwage nie mam co sie z tym ukrywac - POZOWAC NIE [...]
dokladnie bralem duzo rzeczy nawet ostatnio kilka sie przewinelo od leviathana,prze kofe,po alpha burn zero odczuc cos musi klepac abyl to poczul na szczescie ani blokady apetytu - bo blokade sam moge sobie zalozyc ani zadnego kopa jedynie co to moze jasnosc myslenie czy wlaczona gadka - ale to zasluga innych supli leca do mnie takie supleki: [...]
JUTRO ZACZYNAM "PALENIE BOCZKU" Zdjecia zrobie sobie ale wkleje je na koniec na porownanie doperio wiec nie proscie.. TRENING Poniedziałek - klatka + biceps : 1. wyciskanie na ławce płaskiej 12/10/8/8 2. wyciskanie hantli na skosie 15/12/10/8 3. rozpiętki na płaskiej 4x10-12 1. uginanie ramion ze sztangą stojąc podchwytem 12/10/8 2. [...]
[...] na pewno zarobione, ale może akurat ktoś przypadkiem zajrzy i przeczyta, mam pytanie co do suplementów w trakcie rege: -wiesiolek -o3 -wit D Wszystko brałam ok 3 mies, brać dalej? Prośba do Szefowej Martucci Za mała jestem, żeby gdziekolwiek spamować, Martucca chciałam Ci bardzo serdecznie życzyć powrotu do zdrówka! I bardzo podziękować, że [...]