K1pl dzieki za pomoc, wybralem z tamtego tematu cykl: 1-4 agovirin 100mg ed 1-10 deka 300mg e7d 6-12 winstrol 50mg e2d i tu jeszcze jedno pytanko, bo chce pojechac oxymetholonem 1-6 a niewiem po ile tego brac, pomozcie panowie (mam tylko 60 tab, ale jak co to dokupie, slyszalem ze to mocne, wiec mysle tylko o 100tab) Ursuss23: ponad tydzien temu [...]
K1pl dzieki za pomoc, wybralem z tamtego tematu cykl: 1-4 agovirin 100mg ed 1-10 deka 300mg e7d 6-12 winstrol 50mg e2d i tu jeszcze jedno pytanko, bo chce pojechac oxymetholonem 1-6 a niewiem po ile tego brac, pomozcie panowie (mam tylko 60 tab, ale jak co to dokupie, slyszalem ze to mocne, wiec mysle tylko o 100tab) Ursuss23: ponad tydzien temu [...]
K1pl dzieki za pomoc, wybralem z tamtego tematu cykl: 1-4 agovirin 100mg ed 1-10 deka 300mg e7d 6-12 winstrol 50mg e2d i tu jeszcze jedno pytanko, bo chce pojechac oxymetholonem 1-6 a niewiem po ile tego brac, pomozcie panowie (mam tylko 60 tab, ale jak co to dokupie, slyszalem ze to mocne, wiec mysle tylko o 100tab) Ursuss23: ponad tydzien temu [...]
[...] hardcorowo jedziemy... podtytul dzialu brzmi sterydy i prohormony to czemu tu nie jest ok? i tam nikt nie chce odpowiadać na takie posty. Też jade hardkorowo a ph chcem brać jako dodatek do cyklu Mete brałem i efekty są ok, ale że mam chwilowo troche więcej kasy chciałem zapodać jakieś ph w celach lekko "naukowych" jako porownanie [...]
no niezupelnie. jak noge ustawisz w dalszej pozycji to masakruje dwuglowe. czworoglowy tez, ale w mniejszym stopniu dlaczego mam brac akurat gotowca ? co jest zle w moim treningu. nie widze duzych roznic ;/ partie tak samo podzielone, tlyko intensywnosc minimalnie wieksza
[...] 1 kapsółka minerałow trec Po ostatnim posiłku bezpośrednio przed snem 4 filomagi i 1 zincas forte. Dzień nietreningowy: Tak samo tyle że bez carbo, a 2 porcja kreatyny w tym czsie co mam trening w treningowy. Zaznaczam, ze pomógł mi w tym Fu i mu za to dziękuje. Daję abyście się wypowiedzieli, bo może lepiej jest coś brać w innym czasie.
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] Nieznacznie działają dawki 90-200g glutaminy... ale takie dawki mogą być toksyczne, jest to zbyt drogie na taką suplementację, a wpływ będzie niemal 0. Działą tylko (z dozwolonych suplementów) kreatyna beta-alanina kofeina BCAA/EAA substancje "na pompę" (arginina, cytrulina, agmantyna) Prozdrowotnie można też brać omega-3, witaminy, koenzym Q10.
Cchesz brac na siłę... Bierz... Z tego co czytam to nie amsz zielonego pojęcia o podstawach... nic ta kreatyna nie da ... nawet jak bys zjadł to w poczwórnych dawkach to najwyżej dostaniesz rozwolnienia to będzie JEDYNY skutek... Gdyby to było tak MOCNE i groźne to myślisz żę sprzedawali by to w zwyczajnych punktach handlowych bez recepty itp [...]
W ktoryms poscie czytalem ze trzeba tego kupic 2 opakowania na cykl, chcialbym sie dowiedziec co o tym mysliscie?Tam jest 50 porcji i brac tylko tylko w DT przed treningiem.e?
sorry ze dobiero teraz ale zaczesto tu juz nie bywam. bralem tescia przez jakies 8-9tyg 200mg co 5dni. od jakiegos 5 tyg zaczelem brac nolve bo suty zaczely swedziec ale tylko 10mg ed. jednak masa przestala juz rosnac jedynie sila jeszcze troche szla. A ze mialem przypadkowo 100 polskiej mety to wzielem ;) ale prawie nic nie dalo. mimo to bylem [...]
Co do twojego komentarza to ja nigdy nie piszę czegoś czego nie jestem pewny. W prolo masz stężenie 100mg/ml więc myślisz że na ile ci to starczy? Totalny amator robiący cykl na solo prolce bierze 200-250mg e5d a ty chcesz to brać z 400mg bolda tyg. Dawaj lepiej ankietę
O BCAA wlasnie myslalem rowniez ale zaszla mala pomylka w moim czytaniu :) i dzis przeczytalem ze antykatabolikow nie powinno sie brac na redukcji a BCAA to aminokwasy :). Czytajac rowniez forum bylo cos wspomniane o staku kreatyny i o buzerze. Kreatyna to wiem co to ale o buzerze musze przeczytac "czym to sie je" bo nigdy nie slyszalem. [...]
czyli ogolnie reasumując, obserwowac po ktorych cwiczeniach odczuwam ból i zmniejszyc ciezar lub ich nie robic? kiedys robiłem o wiele wieksze ciezary i bylo wszystko ok, wiec nie wime o co kaman. kiedys mialem potluczone te jajko po zawodach ale nie bylo zle i pozniej bylo ok wszystko. teraz duzo na rowerze jeżdze i moze to przez to, dziwne . [...]
Dzięki za podpowiedzi,a gdybym tak po nasyceniu 2 tygodniowym mono zaczął jednocześnie brać TABa,Horse Powera,i np Nitobolon 2,dobre by to było?? po prostu połączyłbym: -zwiększenie naturalnego teścia(TAB) -azot(nitrobolon 2 lub cell pump) -stak kreatynowy(Horse Power) a co myślicie o czymś takim jak AnimalStak,dobre to? Zmieniony przez - Havard w [...]
Ja uważam że jeżeli ćwiczy się rekreacyjnie dla siebie,lub by dobrze wyglądać na plaży czy na imprezie w barze czy gdzie tam to nie powinno się brać towaru bo to strata kasy w takim przypadku. Inna sprawa jeżeli startuje się w zawodach i traktuje się to bardzo poważnie i chce się przejść na następny poziom po osiągnięciu maksimum tego co można na [...]
jedna sprawa jak ktoś ćwiczy już 20 lat i już więcej z siebie nie wyciśnie, a druga sprawa jak ktoś ćwiczy rok ma 16 lat i już lata do apteki po mety i inne, to jest żal. Ale ogólnie to nigdy nie chcę brać tego syfu. No ale mam 16 lat i 6 miechów stażu to co ja tam mogę wiedzieć