SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co brać

  • kupić białko serwatkowe

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] brał i tyle jej wpier***,że sie aż zatruł. Wystepuję też ona pod nazwą "Mlekopan"!!! Jeden kolo kupił to sobie po znajomości za grosze ale nnie wiedział jak dawkować! Zadzwonił i zapytał jak to ma brać,to go facet zapytał ile cielak waży a on powiedział,że 65 kilo to jak mu dawke polecił to biorąc ja aż się porzy***!!! Bruuuuuuuuu!!!

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 3230 Data: 2002-04-22 10:11:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jaki cykl proponujecie

    Post
    Odżywki i suplementy

    ZIOMUS KAZDY Z TYCH ZESTAWOW JEST DOBRY, NA POCZATEK NIE MA CO WYWALAC KASY NA JAKIES WYKOZACZONE CYKLE, KUP SOBIE JAKIS DOBRY STAK PRZED TRENINGIEM I POJEDYNCZA FORME KREATYNY ZEBY BRAC RANO ALBO PO.

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1740 Data: 2008-11-29 11:46:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie odżywki?

    Post
    Odżywki i suplementy

    i brac co dziennie czy w dniu kiedy cwicze?

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 3340 Data: 2012-08-05 12:17:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • gościu !! ale ja jestem już w 3 tygodniu cyklu !! to co mam nie brać mety !

    Odpowiedzi: 48 Ilość wyświetleń: 3309 Data: 2004-04-28 23:50:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • coraz wiecej ofert i co tu teraz brac ..;)

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2519 Data: 2009-12-15 23:22:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ->PYTANIE DO MIĘTKIEGO<-

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    Dodajmy też, że mięśnie magazynują kreatynę - ile to jest kwestia indywidualna. Po wysyceniu mięśni kreatyną więcej się już "nie zmieści" To po co ją brać? Otóż po to aby ten stan wysycenia utrzymać gdyż codziennie z moczem część kreatyny jest wydalana, a właściwie kreatynina, ale w szczegóły wdawać się nie będę bo nie tego tyczyło się [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2003 Data: 2008-07-06 18:58:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mass XXL

    Post
    Odżywki i suplementy

    o efektach piszac, masz na mysli pewno przyrost masy jezeli mowa o masie miesniowej, to jezeli myslisz iz w 2 tygodnie ją rozbudujesz w znaczacy sposob to OBUDZ SIE jezeli za to po prostu chcesz przytyc, to mozliwe iz cos tam drgnie wagowo do przodu, chociaz co sa 2 tygodnie? wszystko itak zalezy od masy czynnikow, a pzrede wszystkich [...]

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 3996 Data: 2008-07-15 13:41:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Protein 80 opinie

    Post
    Odżywki i suplementy

    a co powinienem brać??

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2826 Data: 2009-04-05 22:05:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 6OXO

    Post
    Doping

    No ale jak brac clomid po takim cyklu???a co z gino bo juz na nolwe mi nie styknie

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 3090 Data: 2004-07-23 21:45:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc Kontuzja Co zrobic?

    Post
    Sztuki Walki

    Trochę tego nie rozumiem ... Jak ty chcesz brać udział w MP jak one są za miesiąc, a ty 2 dni temu złamałeś obojczyk ? Za nim oni ci ściągną gips to i tak nie dasz rady wsiąść udział, a nawet jeśli to ta strona co będzie w gipsie, będzie na tyle osłabiona, że marne szanse ... A przede wszystkim tak jak kolega wyżej napisał, nie można narażać swoje [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1075 Data: 2008-02-15 09:56:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dawkowanie

    Post
    Odżywki i suplementy

    jakbyś miał dietę to wiedziałbyś kiedy i ile tego brać, więc dieta a co do tej kreatyny to rób razem z tym gainerem, carbo, bialkiem i witaminami. to tak, kreatyna 10g w dni treningowe, 5g DNT, witaminy do jakiegoś posiłku, może być do śniadania, carbo po treningu, zależy ile masz tych jajek w 1 posiłku ale białko rano i po treningu, Zmieniony [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 920 Data: 2010-12-05 14:29:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a nie mozna co 2 dni podwojnego szota robic? tak stosowalem przy cyklu prop z mietkiem... 75-100 propa?? =O czyli thermala jak brac w takim polaczeniu?

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 988 Data: 2005-04-21 15:32:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prośba o ułożenie planu treningowego

    Post
    Trening dla początkujących

    nic nie powinienes brac i to jeszce przed dlugi czas. zajrzyj do dzialu odzywianie i zalatw sobie dobra diete bo to podstawa,potem looknij na podwieszony temat georgu o ACT i wymysl sobie sensowny plan...a potem rosnij pozdro Gigxiu po co mu podajesz splita od razu? Zmieniony przez - DewoNN w dniu 2008-01-06 15:41:15

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1223 Data: 2008-01-06 15:39:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pomoc w doboru supla

    Post
    Odżywki i suplementy

    czy moze dolozyc cos jeszcze sianka i cos innego brac sory za glupie pytania ale juz jakis czas nie myslalem o zadnych stackach, teraz moge sobie na to pozwolic bo jest wiecej czasu wolnego i nie ma co ze soba zrobic Zmieniony przez - quakemind w dniu 2008-04-20 13:55:31

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1778 Data: 2008-04-20 13:54:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pomoc w doboru supla

    Post
    Odżywki i suplementy

    wybor na rynku jest bardzo duzy ja osobiscie jestem za opcja brania czystej formy kretki+stack poniewaz po co z rana brac stacka? dla mnie szkoda siana. mozesz wtedy kupic Xtreme Stack od kaizena + jablko, ester, orotan.

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1778 Data: 2008-04-20 13:56:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Maly problem z nitrobolonem II

    Post
    Odżywki i suplementy

    to co mam zrobic zmniejszyc dawke czy brac tak samo jak bralem??

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1098 Data: 2008-11-25 17:58:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl vol.3

    Post
    Doping

    [...] o nim sie dowiedzieć . Chce cykl pociągnąć 20 tygodni i mnie troche to npp kusi w sumie. A jak by tak na druga cześć cyklu zamienić tabletki wina na strzały i dorzucić ten halotestin z oxa zeby nie brać aż 3 orali na raz ( z tego co czytałem to ten halotestin jest w tab nie wiem czy również istnieje w stanie ciekłym) dobre by to było ?

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1662 Data: 2017-07-28 17:40:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 6kg gainera + ???

    Post
    Odżywki i suplementy

    nie masz się co rozdrabniać pij gainera zaraz po treningu najwyżej kup go więcej zamiast carbo, może spróbuj hmb jeżeli nie chcesz kreatyny jeszcze brać!

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1182 Data: 2004-08-16 21:51:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cp+mono+taryna+zma apt+gain

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] -rano na czczo 5g. kreatyny + 2 mc tauryny + glukoza -po południu porcja cell pump 9g. -jeden zincas + 5 filomagów na sen. A teraz pytania :) 1)Czy lepiej w dzień treningowy brać cell pump przed samym treningiem czy rano na czczo ? Słyszałem głosy za obydwiema wersjami. Wydaje mi się ze odstęp, jakim jest czas trenigu między porcją mono a porcją [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1192 Data: 2006-02-25 23:47:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czy za wcześnie??

    Post
    Odżywki i suplementy

    A nie doczytalem tego poltora miecha ze juz czekasz. To mozesz juz brac. Pamietaj ze jak masz kolejny cykl robic to przerwa trwa tyle co cykl.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1157 Data: 2007-11-07 22:20:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)