SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co brać

  • Bieganie na czczo??

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Widze, ze nie wszyscy zrozumieli moj problem. Otoz nie chodzilo mi o spalenie tkanki tluszczowej na posladkach czy udach, tylko o "zniszczenie" czesci tych miesni. Kiedys intesywnie trenowalem lekka atletyke (z dobrymi wynikami pochwale sie:) ) i zostaly mi po tym duze miesnie, jak dla mnie, za duze. I chce po czesci zmniejszyc ich [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 10770 Data: 2008-05-04 18:38:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie ma się co gorączkować. Trzeba chłopakowi pomóc - Po pierwsze przestań to brać, po drugie, na forum poczytaj co i jak trenować, żeby osiągnąć efekty na których ci zależy. Po trzecie, ułóż sobie plan treningowy i wklej go do poprawy. Zacznij ćwiczyć i odpowiednio się odżywiać(o tym też możesz znaleźć wiele info. na forum). Powodzenia.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1064 Data: 2008-02-13 17:49:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • boostery testosteronu jaki najlepszy

    Post
    Odżywki i suplementy

    Luk122 - narazie pojawilo sie jedno tego typu doniesienie na forum (proby watrobowe - novedex) - warto brac je pod uwage, ale nie ma co jeszcze wyrokowac i poslugiwac sie tak radykalna retoryką. PIszesz jakby bylo o tym wiadomo od zawsze a informacje te byly wielokroc powtarzane i potwierdzane...

    Odpowiedzi: 53 Ilość wyświetleń: 13023 Data: 2009-02-15 14:43:25 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • chce 40cm w łapie

    Post
    Doping

    Nie sadze aby doradzanie jak brac bylo rozwiazaniem bo ogor(omka) jest naprawde bardzo szkodliwy. Zalezy to oczywiscie od indywidualnych predyspozycji ale z autopsji moge wam powiedziec. Po kuracji ogorem mialem problemy z tradzikiem przez prawie 6 miesiecy...no i zarosla mi klatka piersiowa co bardzo mi sie nie podobalo. Mam kumpli ktorzy zaczeli [...]

    Odpowiedzi: 49 Ilość wyświetleń: 14162 Data: 2001-05-15 09:49:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z formą

    Post
    Inne dyscypliny

    Myślę że mój problem często leży w tym, że porywałam się na dalekie trasy a w trakcie nic nie jadłam.. piłam tylko wodę z miodem. zatrzymywałam się w jakimś sklepie kiedy czułam ze nogi już odmawiają posłuszenstwa, a to przecież trochę za późno jedzenie i picie podczas takiej wyprawy to KONIECZNOŚĆ, najlepiej kupic sobie plecak z bukłakiem (zeby [...]

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 3517 Data: 2009-08-09 19:14:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • To zalezy jaki masz ten silabolin?Jak ten 2,5% to 30 shotow to malo min.40.A silabolinu 5% nie polecam bo jest czesciej podrabiany.Wiec jezeli masz 2,5% to powinnienes przynajmniej robic shota co 2d/100mg czyli tj.4 ampulki.Jak brac mete nie pisze,bo sposobow jest tyle ile rodzajow koksuA co do przyrostu masy to niespodziewalbym sie rewelacji,na [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2106 Data: 2005-08-03 12:29:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • M1T+Propinat+Thermal

    Post
    Doping

    ronin czyli odstawic thermala i wziasc go np. po cyklu? czy moze wogole go nie brac. A co do polonczenia M1T+Propinat to bedzie dobrze?

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 3431 Data: 2004-11-04 15:49:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] a że teraz pracuję na nocki, to brałem wieczorkiem, żeby mieć lepszą kondycję. Teraz przestanę, bo jednak antydepresanty to podstawa, jednak nie wiem, co mógłbym ew. brać na noc, żeby w robocie nie przysypiać. Zielona herbata? Red bull? Zmieniony przez - kuba003 w dniu 2008-10-27 08:15:41 Zmieniony przez - kuba003 w dniu 2008-10-27 [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 4786 Data: 2008-10-26 21:59:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tzn. wiesz ja juz gadałem z kolesiami co trenuja z 3 - 4 lata ale jesli chodzi o diete to kazdy mi mówił co innego a jesli przyszło o rozpisanie diety to kazda była inna mi chodzi oto by ktos mi napisał diete solidna i wypróbowana, przynoszaca efekty. jestem pierwszy raz na tej stronie nie czytałem jej nigdy wczesniej jezeli chodzi o dyskusje o [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1474 Data: 2006-06-19 23:10:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • IZOLAT SERWATKI-jakiej firmy najlepszy?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] odbierajcie tego jako krytykę firmy, ale jako próbę dowiedzenia się czegoś, zresztą ostatnio na sfd mało jest takich ciekawych dyskusji jak kiedyś, przeważają standardowe pytania i odpowiedzi (np. jak brać kreatynę). Mam nadzieję że jak swój dział uruchomi Phytochem będzie ciekawiej SONBATY http://www.atleta.pl Czlonek mafia.suple.hardcor.pl

    Odpowiedzi: 61 Ilość wyświetleń: 13308 Data: 2003-07-22 23:05:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jakie suple z USA

    Post
    Odżywki i suplementy

    Co bym chcial chodzi mi glownie o jakis stack kreatynowy dobry albo dwa suple ktore warto polecic na jeden cykl kreatynowy by je razem brac i mogl bybyc cos jeszcze na sile tylko zeby to nie byla to juz kreatyna interesowalo by mnie rozwniez cos na wytrzymalosc a wiec ogolnie to tak Kreatyna (stack,jablczan obojetnie zeby bylo cos dobrego)=? cos [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 3057 Data: 2005-08-01 12:03:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] sam trenuje i jestem zwiazany ze sportami walki 15lat.wiesz co jest najgorsze w tym wszystkim - rozczarowanie kiedy dobry zawodnik który jest czysty dostaje manto od troche mniej finezyjnego i gorszego technicznie kolegi ale za to duzo silniejszego i wydolnego , koczy sie tym że czysty zaczyna brać albo musi zawiesić rękawice i ambicje na kołku.

    Odpowiedzi: 56 Ilość wyświetleń: 7461 Data: 2009-04-04 08:02:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • krótkie estry

    Post
    Doping

    no wlasnie wiec co leprzym rozwiazaniem !???- brac co 36 godzin czy zwiekrzyc dawke . okres poltrwania propa 48 godzin , max stezenie osiaga pio 24 godszinach / a hyba hodzi o utrzymanie go na stalym poziomie. mysle zeby wrzucic prolongatum ,zeby odstawic ten propion w koncu( mam 30 strzelow) poki tylejk bede mial w jednym kawalku no i latwiej [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1480 Data: 2004-08-18 11:48:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • gdzie można kupić

    Post
    Odżywki i suplementy

    Ok, to tak ganja,hash i 2xspeed; zyrexe biore juz 2 tygodnie i tyle samo asentre; wczesniej bralem fluoxetyne, cloranxen, nootropil, rispolept, mianseryne,xanax i stilnox na noc i to chyba wszystkie specyfiki ktoore uzywalem. Lezalem 3 tygodznie na oddziele neuro-psychiatrycznym. Nie pale juz 5 miesiecy. Stwierdzone przez lekarzy: *depresja [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 4930 Data: 2003-09-30 12:19:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zmieniłem porę przyjmowania tych witamin, zacząłem brać ok. 1-2h przed spaniem. Co ciekawe po ok.2h od spożycia odczuwam właśnie wzmożoną senność, ale to mi nawet pasuje. Zauważyłem, że lepiej się wysypiam. W piątek endokrynolog zawiesił mi leczenie i obecnie nie biorę nic od tarczycy, a flonidan ostatnio biorę sporadycznie. W diecie nic nie [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 6015 Data: 2010-04-26 15:42:29 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • POPRAWIĆ MOC UMYSŁU

    Post
    Odżywki i suplementy

    dzięki za info trochę mnie to zmartwiło bo wiązałem z tym trochę nadziei właśnie chciałem zapodać Lucetam 1200mg ale jak ktoś piszę bez efektów (może trzeba to dłużej brać?), lecytyna, żeń szeń i ginkofar to już nie działa na mnie a i dodam że próbowałem winpocetyny i też nie za bardzo działała:( co do tego amerykańskiego specyfika to jest on [...]

    Odpowiedzi: 60 Ilość wyświetleń: 12309 Data: 2003-06-19 14:43:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • creaFUSION - problem

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    A Cell Pumpa też mam brać 4 płaskie miarki czy 2 czubate jak niektórzy mowią ...BEZNADZIEJNE SĄ TE MIARKI. Na opakowaniu pisze w ogóle że 2 łyżeczki i nic wiecej heh. Ludzie co projektują te miarki chyba nie lubią konsumantów bo utrudniają życie jak mogą. CZYLI: Ważył ktoś może ile ważą 4 całkiem płaskie mierki cell pumpa? Bo chciałbym żeby mi on [...]

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 4174 Data: 2004-08-31 14:54:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy to wystarczy??

    Post
    Odżywki i suplementy

    Co ty wiecznie z tymi badaniami , człowieku sam szukasz jakiejś sprzeczki , poto mu 60 aby brać 2 x 5 dziennie , chcesz sobie bierz inaczej . Słuchaj sie lekarzy to szybko do piachu pójdziesz goły i bosy . A co do mojej praktyki , sam mam niewiele ale uwierz mi ze nie pochodze z rodziny która nigdzy doczynienia z siłownia nie miał , jest wręcz [...]

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 4187 Data: 2007-01-23 19:11:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • To ja dorzucę swoje 3 grosze: nie ma co kroić skóry na niedźwiedziu, bo możesz nie móc brać tabletek, tak jak wiele kobiet :) Ja sobie z góry założyłam, że będę mogła, bo taki jest marketing i wszystkie plany wzięły w łeb. Przy drugich lekarka wyjaśniła mi, że niższych dawek nie ma, a mój problem wynika z tego, że dawka jest za wysoka. Nie chcę [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2182 Data: 2022-10-24 22:31:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mocny275 czyli jak propa pociagne 8 tygodni to wino raczej tyle nie. wtedy aby wino ciagnac przez te powiedzmy optymalne 6 tygodni trzeba by bylo zaczac szmac od 3 tygodnia? a jak dawki propa na moja wage? 1ml eod jest ok ? z tego co widze odradzaja brac wiecej srodkow na pierwszy raz. myslalem o npp do tego wina i propa. wtedy jakby bylo ok, [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 3111 Data: 2008-11-06 15:07:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)